Мало хто з непрофесіоналів знає, що клітини, що вистилають внутрішню частину наших судин, можуть виробляти так звані оксид азоту (NO), речовина, яка їх розширює і дозволяє регулювати кровообіг у кожній частині тіла. За це відкриття, яке призвело до розробки ліків проти високого кров’яного тиску, але також і всім відомої Віагри, професора фармакології доктора Луїс Ігнарро, американець італійського походження, Нобелівська премія з медицини. "Батько Віагри" розповідає про те, як слідкувати за рівнем NO в організмі, в наступному ексклюзивному інтерв'ю.
Ви замовили каву. Ви п'єте його, хоча, як кажуть, достатній рівень оксиду азоту в судинах дозволяє обмежити цей стимулюючий препарат.?
Це правда, що продукти, що сприяють виробленню оксиду азоту (NO) у кровоносних судинах, сприяють освіжаючому сну та підвищенню рівня енергії в цілому. (Посміхніться.) Але також через те, як людині дозволено спати (професор прилетів з Америки напередодні - примітка редактора), і кофеїн у каві може зіграти позитивну роль у поліпшенні концентрації. Мені подобається кава, вона з ранку мене трохи штовхає.
Оксид азоту - ваша тема на все життя.
Так, його дослідження.
Раніше ти хотів побудувати бомбу і придумати ракету.
У мене було десять. Я був божевільний.
Ви зробили нітрогліцерин у погребі.
Це було дуже небезпечно. Для себе, нашого дому та всієї моєї родини.
Яким був шлях від нітрогліцерину до оксиду азоту?
Заходи, про які ви згадали, відбувались у підліткові дні. Шлях від вибухівки до наркотиків був справді дуже довгим. Це було важко з самого початку - і не лише тому, що медичні дослідження - одна з найскладніших речей. Спочатку моє дитинство було складним, бо мої батьки походили з простих обставин, вони ніколи не ходили до школи. Вони іммігрували до Америки з Італії, а я народився в Брукліні, штат Нью-Йорк. Однак вдома розмовляли італійською, тож англійської мови ніхто не знав настільки добре. Це завдало мені клопоту в школі.
Ви народилися в Нью-Йорку і не розмовляли англійською?
В основному мова йшла про спілкування вдома та всередині італійської громади. Правда, я недостатньо добре розумів своїх англомовних друзів. Після однієї розмови між моїми батьками та моїм учителем, який вказав їм, який величезний мовний недолік у мене є, ми вдома перейшли на англійську мову. Моя мама вивчила цю мову порівняно швидко, батько був більш упертим, на це пішло майже сорок років. Однак це також допомогло моєму братові, який був на три роки молодшим. Я вже був хорошим учнем у середній школі. Оксид азоту вже є питанням тридцяти років потому, 1980-х.
Так, ви відомі вироком, який ви вимовили в Американському конгресі: Тільки в Америці син бідних теслярів може отримати Нобелівську премію. На початку вашого дослідження вам ніхто не вірив. З тих пір люди більше слухають вас?
Мені насправді пощастило народитися в Америці. Це справді пропонує чудову можливість тим, хто готовий наполегливо працювати і хоче досягти успіху. Я таки сказав це речення в Конгресі США у штаті Вашингтон. Разом з багатьма іншими вченими нам терміново потрібно було забезпечити фінансування основних медичних досліджень. Нам потрібно було переконати президента та конгресменів. Звичайно, я ретельно спланував це речення і представив його, щоб отримати гроші. Нам вдалося досягти збільшення бюджету в цьому плані, і така ситуація триває близько чотирьох років.
Перейдемо до професійної теми - в якому році ми фактично довели, що наш організм здатний виробляти оксид азоту самостійно? Ви самі є автором відкриття, або ви щойно взяли дослідження в цій галузі?
Важливе питання. Це моє оригінальне відкриття 1986 року. На той час я був автором кількох відкриттів, але представники комітету Нобелівської премії вважали це найважливішим. Що стосується присудження Нобелівських премій, то вони присуджуються на основі двох основних критеріїв: вони повинні бути оригінальними, оригінальними відкриттями і повинні приносити користь людству. Отже, Нобелівську премію не можна отримати людині, яка продовжує досліджувати на основі чужого оригінального відкриття, яке він не здійснив сам.
Оксид азоту, який утворює слизову оболонку в наших судинах, має багато позитивних ефектів - знижує рівень холестерину, кров’яний тиск, запобігає діабетичним ускладненням, покращує пам’ять ... Що, на вашу думку, є найважливішим?
Є й інші сфери, де оксид азоту настільки важливий, можна сказати, що він потрібен більше, ніж деінде. (Посміхніться.) Я жартую. Вчені досі говорять про численні ефекти оксиду азоту. У будь-якому випадку, більш високий рівень цього газу в організмі є захистом від серцево-судинних захворювань, що є темою номер один у світі. Будь то високий кров'яний тиск, інсульт, серцева недостатність, проблеми з кровообігом. Якщо організм виробляє достатню кількість оксиду азоту, він може захиститися від раннього початку багатьох захворювань. Наприклад, пацієнти, які страждають на деменцію Альцгеймера, імовірно, вважали б захисний ефект на мозок своїм найважливішим ефектом. Знижує швидкість окисного стресу та запальних реакцій.
Оксид азоту
Його часто називають молекулою здоров’я серцево-судинної системи. Він утворюється в організмі і діє як судинорозширювальний засіб, речовина, яка розширює судини. Він запобігає утворенню тромбів, які є причиною інфаркту або інсульту, регулює артеріальний тиск і накопичення бляшок у судинах. Луї Ігнарро розробив програму підвищення стійкості серцево-судинної системи до старіння, яка полягає у підтримці чистоти та гнучкості кровотоку за рахунок збільшення виробництва оксиду азоту. Він включає дієту, що містить продукти, що підтримують вироблення NO, просту програму вправ та вживання харчових добавок.
Президент Американської кардіологічної асоціації заявив, що відкриття оксиду азоту та його функції є одним з найважливіших в історії серцево-судинної медицини. Однією з функцій NO є видалення атеросклеротичних бляшок, що є процесом, що відбувається практично з дитинства. У дітей віком 13 років вже є ознаки атеросклерозу.
Я вражений, що ти це знаєш. Так, я хотів би переконати весь світ у цій здатності оксиду азоту. Ви ніколи не настільки молоді, щоб піклуватися про свій оксид азоту у своєму тілі! Починати його потрібно ще до досягнення підліткового віку, оскільки в статевому дозріванні в організмі вже відбуваються гормональні та метаболічні зміни, і організм стає більш чутливим до окисного стресу. Якщо наш рівень NO достатньо високий до початку цих процесів, це чудово. Завжди легше запобігти хворобам, ніж лікувати їх. Я продовжую говорити про необхідність профілактичної медицини, яка недостатньо практикується скрізь у світі. Лікарі чекають, коли людина захворіє, а потім призначають ліки.
Тож, мабуть, найголовніше питання - як підняти рівень оксиду азоту в організмі?
Ну, це найважливіше питання цього століття. Якщо нам вдасться підвищити цей рівень в організмі або, принаймні, підтримувати його, ми можемо запобігти 90% серцево-судинних захворювань. В принципі, це не генетичне захворювання, це захворювання, пов’язане з нашим способом життя. Тож починати зі здорового способу життя потрібно з п’ятнадцяти, а не сорока років. Він включає збалансоване харчування, адекватні фізичні вправи та вживання певних дієтичних добавок. Я знаю, що це просто, ненауково, але це питання здорового глузду.
Але це звичні речі. Чи виникають суперечки щодо того, що таке здорове харчування? У яких риб найбільше омега-трьох жирних кислот? Це справді найкраща оливкова олія?
Ми могли б обговорювати цю тему нескінченно довго, і нам не вистачає часу. Я аналізую це значною мірою в книзі Так НІ, яка також була видана чеською мовою. Отже коротше: найголовніше в їжі - це калорії. Ми їмо втричі більше, ніж мали б. Потім слід контролювати частку насичених і ненасичених жирів. Ми повинні отримувати якомога менше, збільшувати кількість ненасичених. Представники відомої омега-трійки - це в основному морська риба, але це повинні бути риби, які вільно плавають у морі, а не продукт рибних господарств.6 жирних кислот у нас занадто багато Іноді навіть корисніше їсти бідну яловичину Ви згадана оливкова олія, так, це, безумовно, краще, ніж тваринні жири. Людям недостатньо фруктів та овочів. Це найважливіший елемент у нашому раціоні, він містить багато антиоксидантів, які допомагають нам зменшити ризик атеросклерозу та діабету.
Але капсула з риб’ячим жиром завжди містить справжній риб’ячий жир. Питання в тому, з яким вмістом омега-3 жирних кислот. Візьмемо, наприклад, вітамін С, який можна виготовити синтетичним шляхом та з органічних джерел, таких як ацерола, шипшина, обліпиха ... Як дізнатися якісну харчову добавку?
На ринку існує безліч продуктів і компаній, які пропонують їх. Потрібно докласти зусиль, трохи цим зацікавитись, шукати, вчитися в Інтернеті. Що стосується органічного походження, воно має важливе значення в їжі, особливо у випадку з фруктами та овочами, які оброблені пестицидами. Але я запевняю вас, що ваше тіло не може відрізнити синтетичне "цечко", виготовлене в лабораторії, та те, яке зроблено зі стріли. Його також можна зробити в лабораторії на Місяці. Це все одно буде лише один, той самий вітамін С або аскорбінова кислота.
Змінимо тему. Енциклопедія Вікіпедії називає вас батьком Віагри.
Я знав, що це настане. (Сміх.)
Ти злий чи щасливий? Це гарна реклама, ні?
Особисто мене це ніяк не турбує. Це смішно. Але моїй мамі це зовсім не сподобалось. Одного разу вона дала інтерв’ю в той час, коли мені присудили Нобелівську премію. Журналіст запитав її про це, і вона досить чітко висловилася на цей рахунок. (Сміх.) Я визнаю, це гарна реклама. Я справді пишаюся цим відкриттям. Еректильна дисфункція вражає 10% чоловічого населення. І до Віагри не було подібних ліків від Віагри. Іноді мене запитують, чи я сам цим користуюся.
Я не знайшов сміливості.
Я відповідаю: я не беру, я італієць, тому мені це не потрібно. (Сміх.)
Мені ще потрібно щось уточнити. Оксид азоту діє в механізмі дії деяких ліків проти високого кров'яного тиску. Чому чоловіки, які приймають антигіпертензивне лікування, не мають ерекції одночасно?
Синтетичні препарати - це хімічні речовини, які можуть мати ряд різних окремих ефектів. Ось про що йдеться у фармакології. Це правда, що існує препарат для зниження артеріального тиску, який сприяє виробленню оксиду азоту в судинах, подальшому розширенню судин, розширенню судин, що призводить до зниження тиску. Крім того, він діє безпосередньо на серце, уповільнюючи серцебиття, що також знижує тиск в артеріях. Він впливає на всі артерії в організмі. Віагра діє вибірково, тільки в еректильній тканині. Він також стимулює вироблення оксиду азоту, який розширює необхідні судини і наповнює кров. Цей ефект локалізується у правильній дозі, особливо на певних ділянках тіла. Однак, якщо ви збільшите дозу Віагри, ви знизите артеріальний тиск. Тож це пов’язано з препаратами, що знижують артеріальний тиск. Безумовно, збільшено вироблення оксиду азоту в судинах.
Проф. Луї Ігнарро
У 1998 році він отримав Нобелівську премію з фізіології та медицини, зокрема за дослідження оксиду азоту (NO). Перше практичне застосування Dr. Ігнарра призвів до розвитку віагри. Він народився в 1941 році в Брукліні, США, у батька-італійця. З 1985 року він є професором фармакології в Університеті Каліфорнії в Медичному факультеті (Школа медицини UCLA), а також читає лекції як професор фармакології в Медичному університеті Тулейн в Новому Орлеані. Він працює у Консультативній раді з питань харчування Herbalife вже десять років. У співпраці з нею він розробив продукт Niteworks, що містить речовини, що підтримують вироблення оксиду азоту в організмі.
© АВТОРСЬКЕ ЗАБЕЗПЕЧЕНО
Мета щоденника "Правда" та його інтернет-версії - щодня повідомляти вам актуальні новини. Щоб ми могли працювати для вас постійно і навіть краще, нам також потрібна ваша підтримка. Дякуємо за будь-який фінансовий внесок.
- Ексклюзивне інтерв’ю з тренерами Pole Dance
- Фізіотерапевт Яна Меліхарова Як робити вправи після артроскопічної операції на коліні Здоров’я та профілактика
- Фіналістам вдається схуднути, переваги від високого тиску - Здоров’я та профілактика - Здоров’я
- Інтервенційний рентгенолог Балаз Як зняти засміченість артерій на ногах - Здоров’я та профілактика - Здоров’я
- Цвітна капуста - рекомендується їсти її особливо взимку - Здоров’я та профілактика - Здоров’я