експрес-дієта

Опис

Express Diet - полуничний смузі швидкого приготування є частиною 5-денна білкова дієта, що є повноцінною дієтичною заміною для зменшення ваги.

Вуглеводи, як правило, є основним джерелом енергії в організмі. Під час 5-денна дієта їх запас обмежений, а накопичений жир стає основним джерелом енергії. Ця метаболічна зміна називається кетоз. Регулярне надходження якісного білка під час кетозу ми запобігаємо спалюванню м’язової маси a ми підтримуємо переважне спалювання власних запасів жиру.

Швидке розщеплення жиру під час кетозу виробляє речовини (кетони), які ефективно пригнічують почуття голоду в мозку і викликають почуття гарного настрою та енергії. Тому програма Експрес-дієта добре переноситься більшістю користувачів і здатна тривати до кінця не відчуваючи голоду.

Переваги 5-денної експрес-дієтичної білкової дієти:

  • легко слідувати без почуття голоду,
  • запобігає ефекту йо-йо,
  • приносить достатньо енергії та гарного настрою,
  • немає необхідності додавати фізичні навантаження,
  • розщеплює жир (не м’язову масу).

Про програму Експрес-дієта дотримуйтесь режиму пиття 2-3 літри води, мінеральної води або інших некалорійних рідин на день, щоб відходи добре вимивалися, а організм не підкислювався. Ви можете додати в напої некалорійний підсолоджувач, ми рекомендуємо здорові варіанти, такі як стевія або ксиліт.

Під час програми білкової дієти ми рекомендуємо лише легкі фізичні вправи, такі як ходьба, плавання або їзда на велосипеді. Якщо ви робите важкі фізичні вправи, наприклад, у тренажерному залі, рекомендуємо споживати 30-50 г вуглеводів за 30 хвилин до тренування. Наприклад, один банан забезпечить вас цією енергією.

Склад

казеїнат кальцію, кукурудзяний крохмаль, декстроза, соєвий білок, 5% шматочків полуниці, сироватковий білок, вівсяна клітковина, полуничний ароматизатор, рослинна олія (соняшникова), емульгатори (соєвий лецитин), калійні солі фосфорної кислоти, засоби проти злежування (кремнезем), кальцій, L-лейцин, оксид магнію, L-карнітин-L-тартрат, підсолоджувачі (сукралоза), сіль, L-лізин гідрохлорид, харчовий барвник (малиновий), L-аскорбінова кислота, фумарат заліза, DL-альфа-токоферол, нікотинамід, селенат натрію, бета-каротин, оксид цинку, глюконат міді, пантотенат кальцію, сульфат марганцю, піридоксину гідрохлорид, ціанокобаламін, холекальциферол філлохінон, рибофлавін, тіамін мононітрат, молібдат натрію, хлорид хрому, птероїл калію

Дозування

Змішайте один пакетик коктейлю швидкого приготування з 3-5 дл холодної води, бажано в шейкері.

Упаковка

59 г (864 кДж/206 ккал)

Увага

Дотримуйтесь інструкцій з підготовки та дозування. Програма експрес-дієти не призначена для дітей, вагітних та жінок, які годують груддю. Переконайтеся, що ви вживаєте достатню кількість рідини щодня. Експрес-дієту не можна використовувати більше 3 тижнів без консультації з лікарем. Якщо ви використовуєте експрес-дієту як замінник дієти для схуднення протягом усього дня, з’їдайте 4 порції експрес-дієти щодня, 2 порції з яких - пікантні супи.

Наша порада

Рекомендуємо поєднувати з продуктами

FitMe Slim & Sun 100 капсул

FitMe Burn 200 табл.

У нашій пропозиції ви також знайдете інші продукти Express Diet та інші засоби для схуднення .

Для отримання додаткової інформації про експрес-дієту - 5-денну білкову дієту див. Білкова дієта .