Якщо у нас немає часу на поїздку до улюбленого гірськолижного раю, нам поки що не доведеться відмовлятися від насолоди катанням. Гірськолижний симулятор SNOWRIDER обіцяє катання на лижах у поєднанні з ситним тренуванням. Ми також спробували, як це відчувати, як кататися на лижах між чотирма стінами!
Компанія обіцяє, що фітнес-годинник на лижах, який працює вже кілька місяців за допомогою унікального гірськолижного тренажера, поєднує в собі корисні ефекти кардіотренінгу з підвищеним адреналіном відчуттям катання на лижах. Певне, що вигляд лижників, схилених під сміливим кутом на малюнках на веб-сайті, передбачає більш захоплюючі спортивні враження, ніж заняття пілатесом чи архіпелаг, саме тому ми вирішили піти на нього.
Ви повинні прибути приблизно за 15-20 хвилин до тренування, оскільки нам потрібно знайти правильні лижні черевики, але варто переодягнутися в більш зручні шматки і витратити трохи часу на легку розминку. Поклавши лижні черевики на ноги, ми можемо потім закріпитись на планках, і ми вже охоплені спочатку трохи невпевненим, хитливим почуттям, дивлячись з вершини гірськолижного схилу. Професійні викладачі гірських лиж спочатку оцінять наші знання та допоможуть, якщо виникнуть запитання. Оскільки мої найсвіжіші спогади про лижі все ще можна віднести до часів гірськолижного табору початкової школи, я трохи влякався на машині. Суть тренажера полягає в тому, що паралельні планки на фіксованій відстані рухаються горизонтально вправо та вліво вздовж машини, залежно від того, в якому напрямку ми нахиляємо наші планки. Спочатку це може бути трохи страшним, людині потрібно деякий час, щоб відчути, скільки п’яти призводить до якої швидкості, але, звичайно, це також залежить від налаштувань машини: коли ми впевнені, машина реагує більш чутливо на наші і тоді справжні перегони можуть розпочатися.
Для любителів та професіоналів
Якщо хтось із занепокоєнням запитує: «а якщо він або вона ніколи не катався на лижах?» Відповідь - нічого. Гірськолижний тренажер - і особливо інструктори - здатні організувати відповідне навчання для всіх рівнів знань. Початківці повністю можуть навчитися основам катання на лижах, а потім скористатися тренажером для подальшого вдосконалення своєї техніки, а професіонали можуть перебігти втомлюючі тренування на точно нанесеній цифровій копії олімпійських трас. Інструктори додали, що, звичайно, гірськолижного симулятора, яким би автентичним він не був, поки недостатньо, щоб хтось насправді навчився кататися на лижах, але це дуже хороший варіант, якщо хтось хоче займатися поза лижним сезоном. Це також добре для професійних мотоциклістів, оскільки вони можуть використовувати машину для відстеження їх продуктивності та вдосконалення техніки один одного.
Навчання та досвід одночасно
Коли я вперше почув, що тренування тривало лише 25 хвилин, я сприйняв новину з певним скептицизмом. Що це за тренування, що триває так коротко, особливо коли мова йде про лижі? Насправді ця щільна півгодина означає настільки інтенсивне тренування, що я близько 20-ї хвилини молився, тремтячи ноги, щоб зняти з мене лижні черевики. Звичайно, ці думки були продиктовані лише фізичною втомою. Якщо хтось відчує смак речі і почуватиметься в літаку в достатній безпеці, кімнатні рослини майже зникнуть з очей, а адреналін, що проходить у їх жилах, справді може змусити їх почуватися на гірськолижному схилі. Під час тренування ми можемо спалити до 600 калорій, і майже гарантовано буде наступний день приємний м’язовий спазм по всьому тілу від талії донизу. Ця вправа може бути особливо корисною для тих, хто хоче зміцнити м’язи ніг, але їм достатньо занять аеробікою або тренажерами, але це також може бути практичним для тих, хто може провести лише короткий час на вправах.
Альпійський досвід між чотирма стінами
Але, звичайно, не лише лижні черевики та гарна м’язова лихоманка дають вам ілюзію справжнього гірськолижного досвіду. На величезному проекторі, встановленому перед машиною, на наших очах розгортаються засніжені іподроми, щоб зробити досвід лижного спорту ще більш реальним. Ми можемо відрегулювати стовпи відповідно до різних рівнів складності, які потім можна застібнути на блискавку, щоб уникнути ковзання на машині, але справді сміливий може спробувати, як це, коли замети та різні екстремальні снігові умови ускладнюють місцевість. Ми можемо поїхати з друзями або навіть усією сім’єю, а також можемо проводити домашні перегони з друзями! А якщо ви дійсно хочете отримати лижний рай, випийте гарячого шоколаду або ромового чаю після виснажливих тренувань.