Про Аленку
"Не дієти, а збалансоване харчування. Не фізичні вправи, а тренування. Не просто жити, а жити".
Харчування, з якого воно не приймається, або Втрата ваги починається на кухні це не лише електронна книга про смачну та дієтичну їжу, особливо придатну на вечерю, але це також практичний посібник з того, як Крок за кроком створити свою особистість меню a остаточно схуднути. Тепер цей БЕЗКОШТОВНИЙ практичний посібник.:)
Ви хочете їсти здоровіше, але не відмовляйте собі у своїх улюблених продуктах?
FIT APPETITE - більше 100 придатних рецептів
Ти можеш бути підходить, навіть якщо у вас є апетит.
Приємний апетит - так називається унікальна кулінарна книга, написана успішним тренером та продовольчим блогером Аленою Ячковою. Унікальність кулінарної книги не просто смачні фітнес-рецепти, а також на особистому досвіді автора, який втратив 11 кілограмів, змінивши дієту, а саме без дотримання суворих дієт, або навіть з (майже) класичною словацькою кухнею.
- Фітнес-тренер FIT CAMP Корфу 2019
- Побалуйте себе 5 продуктами, які змусять вас виглядати молодшими
- Дієти ДІЄТИЧНІ ПРОДУКТИ ДІЄТНІ РЕЦЕПТИ ДІЄТИЧНІ ПРОДУКТИ
- Екстрифіт білкової перерви! 900 г фітнес-магазин, спортивне харчування та добавки
- Здорова їжа # здоровий стиль життя # фіт # дієта # фітнес чи актуальна проблема людей у соціальних мережах