Методологія
Привіт. Мене звуть Елісавета і я маю диплом фізичної підготовки (з коледжу Bio Fit, Софія, Болгарія) та персональний тренер (з ANEF - Академія підготовки фітнес-техніків, Барселона, Іспанія).
Моя спеціальність - заняття PILATES та нова постуральна гімнастика, яка народилася в Каліфорнії, США, і називається «Відновлювальна гімнастика» - прості вправи для репозиції тіла для досягнення біомеханічно правильної та здорової постави.
Я присвячую себе функціональним тренінгам, які я викладаю як групові заняття.
Я організовую майстер-класи з постуральної гімнастики та заняття до спорту перед дітьми від 0 до 6 років.
У вас болить поперек, який заважає вам добре виконувати свою роботу?
Ваша кишка турбує вас дивним, гучним шумом?
У вас важка спина і чи ви пробували ВСЕ, щоб її вилікувати?
Здається, ваш метаболізм зайняв тривалі канікули, і ви хочете повернути його?
Ви хочете познайомити свою дитину зі спортом та поділитися з нею більше цікавого часу?
Вам цікаво дізнатись більше про те, як працює ваше тіло?
Якщо відповідь ТАК, Я ВАШ Вчитель. Зателефонуй мені, мене звати Елі (saveta)
Академічна та професійна кар'єра
З 2005 року я живу і працюю в Мадриді тренером/викладачем різних фізичних навантажень. Я працював у CD CD Canillas (футбольний клуб) фізичним тренером жіночої команди. Я викладаю заняття пілатесом та функціональним тренуванням у спортзалі SHURIKEN (c/Ramonet, 22, Мадрид). Також заняття та майстер-класи пілатесу, йогалатесу, відновлювальної гімнастики у здоров’ї та спорті у внутрішньому дворику вашого будинку - мікрорайон Мораталаз (c/Fobos, 17, Мадрид). Я працюю особистим тренером 10 років і 2 - викладачем з підготовки до спорту.