ShowBiz • 3 серпня 2015 - 11:57

емінем

У найгірші дні Емінем важив 104 кілограми - це збільшення ваги, яке він пояснює своїми зусиллями, спрямованими на полегшення величезного болю в шлунку, спричиненого наркотиками, на які він зачепився.

"У 2007 році я передозував таблетки і опинився в лікарні. Я важив близько 104 кілограмів. Я не знаю, як саме я товстів, але маю невелику уяву. Покриття вікодином і валієм, яке я приймав роками залишає вам діру в животі, тому, щоб уникнути болю, я їв постійно і дуже погано ", - пише 42-річна співачка у вересневому номері Men's Journal.

Але після закінчення реабілітації Емінем вирішив зіткнутися зі своєю проблемою фізичними вправами, поки не виявив, що у нього є нова залежність: біг.

Пов’язана примітка

Емінем та Джей-Зі, виконавці з найбільшим словниковим запасом у своїх піснях

"Коли я вийшов з реабілітаційної терапії, мені потрібно було схуднути, але мені також потрібно було знайти спосіб триматися тверезим. Якщо я не був на висоті, у мене були проблеми зі сном, тому я почав бігати. Це дало мені прискорення ендорфіну, але це також допоміг мені сон був ідеальним.

Легко зрозуміти, як люди замінюють залежність фізичними вправами. Одна залежність для іншої, але така, яка корисна для них. У мене був мозок наркомана, але коли я почав бігати, я захопився. Я перетворився на чортового хом'яка. 17 миль на день на біговій доріжці. Я міг встати вранці і перед тим, як піти в кабінет, пробіг 13,6 кілометра за годину.

Потім, повернувшись додому, він міг пробігти ще 13,6 кілометра. Я почав отримувати нав'язливий компульсивний розлад з калоріями, переконуючись, що спалюю 2000 щодня. Врешті-решт я схуд до 67 кілограмів. Я підбіг до того, що почав травмувати себе, постійне стукання ходи стало ламати згиначі стегна ", - додав художник.