Оновлено 08.02.2017 10:12.

дієта

Емма Стоун вже виграла "Золотий глобус" та премію SAG за виступ у коментованій країні "Ла-Ла Ленд". У неї ще є "Оскар" і "Бафта", до яких вона потрапляє як фаворитка, але за роль у фільмі вона мала чудова підготовка, і її тренер зізнався в суворій програмі вправ актриси.

Джейсон Уолш, тренер зірок і засновник фітнес-студії Rise Natio, сказав, що Емма Стоун працювала з такими вправами, як важка атлетика, вправи з невеликим ударом та сходження, які спалюють більше калорій.

Як відомо, Еммі Стоун довелося зіграти роль Мії Долан для La La Land і відвідувати різні заняття для підготовки. Актрисі довелося танцювати, співати, а також подбати про своє харчування, щоб у фільмі було здорове тіло. "Еммі потрібно було багато витривалості та енергії, щоб співати і танцювати одночасно, і це те, що ми шукали", - сказав Уолш Daily Mail.

За словами її тренера, два ключі для Емми Стоун їли і пили в помірних кількостях. "Ви можете негайно схуднути, якщо обмежите споживання цукру", - сказав Джейсон Уолш, додавши, що важливо припинити вживання алкоголю і не їсти пізно.

La La Land: Емма Уотсон не знімалася в ній з цієї незвичної причини