Походження Слоу
Слони або пахарани є вихідцями з Європи та Азії, на початку демонструючись як повністю дикий плід. Вони характеризуються приналежністю до надзвичайно вологих районів з великими висотами понад 2000 метрів. Найчастіше вони дозрівають восени та влітку.
Сьогодні їх часто вирощують у комерційних цілях, стаючи одним із найбільш широко культивованих фруктів на міжнародному рівні. Серед країн, які в основному виробляють його продукцію, є Іспанія, Мексика, США, Голландія та ін.
Властивості ендрину
Серед різних харчових властивостей цього чудового фрукта, такого як шлейф, люди отримують наступне:
- Бадяга характеризується низьким споживанням калорій в організм людини, оскільки це не фрукт, що має високий рівень вуглеводів. Вони спеціалізуються найбільше на вмісті вітаміну С, порівняно з агрусом та малиною.
- Загалом, вони є ідеальним джерелом клітковини, яка сприяє поліпшенню кишкового транзиту, а також це ідеальний фрукт з широким запасом мінеральних речовин, серед яких виділяються кальцій, калій, залізо та магній, необхідні для здоров’я людей. організму загалом.
- Дуже мало хто знає, що завдяки своїм пігментам шлаки мають антиоксидантні властивості для людського організму, головним чином завдяки кількості антоціанів та каротиноїдів, які вони постачають в організм. Таким же чином вони становлять основне джерело щавлевої кислоти та яблучної кислоти, що частково відповідають за її характерний аромат.
- Завдяки достатньому запасу вітаміну С шлак має важливе значення для утворення колагену, а також для кісток і зубів, еритроцитів, а чому б і ні, особливо сприяючи засвоєнню заліза у всіх часто вживаних продуктах харчування.
Серед оздоровчих властивостей цього чудового фрукта, такого як шлиц, люди отримують наступне:
- Вони виділяються завдяки великому внеску в антоціани та каротиноїди, саме тому вважаються слони, деякі плоди лісу; Вони мають високі компоненти та антиоксидантну активність, швидко нейтралізуючи дію вільних радикалів, які завжди шкідливі для здоров’я.
- Завдяки дієтичному споживанню шлаки є потужними речовинами для гарного та правильного функціонування імунної системи, зокрема захищаючи захисні сили організму та допомагаючи зменшити всі ризики дегенеративних захворювань, а також серцево-судинних захворювань та навіть самого раку.
Переваги ендрину
Серед основних переваг цього чудового фрукта, такого як шлейф, люди знаходять наступне:
Типи ендрінів
Серед різних різновидів або типів слотів люди завжди знаходять таке:
Ендрін Араньон
Це різновид, який часто зустрічається в Європі, особливо в таких країнах, як Іспанія, Португалія, Голландія, Бельгія, Німеччина, серед інших; На початку його представляли як дикий фрукт, потім різні жителі експериментували, зв’язуючи різні культури, поки не знайшли те, що сьогодні відоме як араньйська сльова.
У багатьох випадках цей вид культури використовується переважно для комерційних цілей; його смак повністю солодкий, ароматний і простий у споживанні, крім того, він містить велику кількість вітамінів С та калію, ідеально підходить для людського організму.
Ендріна Бургос
Цей вид вирощування не поширений в Європі чи Латинській Америці, він частіше зустрічається в Азії; Його розмір схожий на розмір помідора, навіть шкірка схожа, в основному блискуча, коли знаходиться в оптимальному стані зрілості.
Бургонський шлак характеризується вмістом великої кількості клітковини, що робить його ідеальним для всіх, хто бажає добре переварити шлунок. Його смак варіюється від кислого до солодкого, однак, він все ще вишуканий для кожного, хто його споживає.
Ескін басків
Цей вид сільськогосподарських культур спостерігається здебільшого в Іспанії, тому його виробництво в різних районах цієї країни є потворним; його смак перетворюється між кисло-солодким, а за розміром схожий на персиковий. Тони цієї культури варіюються від сіруватого кольору, а коли дозрівають, вони набувають жовтуватого або оранжевого кольору.
Ендріна Наварра
Ми можемо бачити цю культуру частіше в Мексиці, вона є традиційним фруктом більше, ніж будь-що інше в Гвадалахарі та Монте-Рей, тому у них є традиція один день на рік давати цей вид фруктів кожному, хто знаходиться на вулицях Мексики.
Його смак абсолютно солодкий, і майже завжди з нього готують варення або тістечка, які несуть цей вишуканий смак. Зі свого боку, його розмір подібний до розміру лимона, але трохи більший, а колір - оксамитово-оранжевий.
Ендріна Амейкса Брава
Цей вид фруктів багато разів відомий як кістянка, маючи абсолютно невеликий розмір, схожий на виноградний, його форма овальна, а колір може бути синім, фіолетовим або повністю чорним. Його текстура, багато разів, оксамитова, із повністю гірким смаком. У багатьох місцях вони використовують його для приготування різних страв.
Ендрінієга
Ця культура унікальна за своїм видом, де її кущ не має квітів у будь-який час року, але, що стосується плодів, він може давати до 10 порцій для кожної скупчення. Це абсолютно солодкий фрукт, який використовується в основному для приготування їжі та приготування варення. Його текстура зморшкувата, її легко вживати як у свіжому, так і в повністю продуманому процесі.
Дерево шлейфу
Дерево шлейфу прозвали терен, а його наукова назва - Prunus Spinosa L; Це повністю багаторічний чагарник, що належить до сімейства розоцвітих, як полуниця, малина та ожина. Зі свого боку, стебла його темного кольору, майже чорніють, саме тому це характеристика, яка виділяється з цієї рослини.
Це невеликий чагарник, більше за все, серед листяних порід, який намагається сказати, що щорічно його одягають з новими листками, щоб дати цілі і оптимальні плоди. Як його листя, так і гілки завжди впорядковані, часто вкриті колючками, що досягають максимум 4 метри у висоту.
Взагалі, це чагарник, який росте всередині бур’янів, тому його розмноження легко і щільно з плином часу, в результаті чого з’являються різні пагони, надзвичайно швидко розширюючи своє вирощування.
Його гілки тонкі, в роздвоєній формі, розташовані в двох напрямках; зі свого боку, їх тональності темно-коричневі, і хоча вони молодші, вони в основному м’які та волохаті, містять багато з них, волоски навколо них, а також колючки, згадані вище; коли вони досягають старості, кора стебла цього чагарника набуває сіруватих кольорів.
Так само квіти терну майже завжди мають білі та пентамеричні тони, намагаючись сказати, що його структура може формуватися в більшості випадків за допомогою 5 пелюсток, цвітіння цього, часто з'являється в місяці з березня по червень, відразу після цього з’являється плід.
Чи шлак відгодовується ?
Слоу не вважається фруктом або їжею, яка робить людей товстими, єдина причина, яка змушує людей змінюватись за своєю вагою, полягає в тому, що вони не встигають контролювати порції, які вони споживають, і саме тоді зміни помічаються швидше в тіло.
Було б ідеально знати, скільки калорій забезпечує кожен фрукт, щоб люди могли надзвичайно легко спалити його під час інтенсивних вправ; Для цього ідеально знати, що шлаки вносять загалом 47 калорій в організм людини, так що під час кардіо сеансу ви можете спалити те, що люди споживали на сніданок.
Чи має Endrin клітковину ?
Завдяки кількості клітковини, яку шлак постачає в організм людини, він робить його абсолютно ідеальним союзником для всіх, хто страждає на проблеми з кишковим трактом або транзитом.
Крім того, завдяки великому відсотку, який він містить у вітамінах С, вони не тільки дозволять засвоювати залізо в організмі, але, в свою чергу, перетворюють його на повністю антиоксидантний плід, допомагаючи нейтралізувати шкідливі для організму вільні радикали.
Чи має Ендрін цукор ?
Рівень цукру, що забезпечується шлаком, зовсім не високий, однак рекомендується людям споживати його обережно, оскільки він може змінити його властивості, особливо тим людям, які страждають на діабет, зайву вагу або ожиріння, тим самим затримуючи процес відновлення.
Зі свого боку, незважаючи на те, що він є фруктом, що містить усередині високий рівень цукру, він не шкодить людям, особливо тим, хто страждає на діабет другого типу, оскільки одне - постачати природний цукор в організм людини, а зовсім інше, що містить рівень глюкози, як відомо, впливає на всіх пацієнтів.
Чи жирує жир вночі ?
Шлак не робить людей товстими ні вдень, ні вночі, навпаки, оскільки це чудовий фрукт, корисний для травлення, людям надзвичайно легко його споживати, що робить його менш складним при евакуації його процесу, полегшуючи можливий запор або шлункові симптоми.
Є ендріном діуретиком ?
Завдяки всім властивостям, яким володіє цей чудовий фрукт, він дуже корисний для людського організму у виведенні накопиченої рідини, оскільки є повністю сечогінним фруктом для організму і, в свою чергу, рекомендується допомагати тим, хто страждає ожирінням, допомагаючи ефективно боротися з цим, спустошуючи сечовивідні шляхи, головний симптом, що викликає різні болі.
Він не тільки вважається сечогінним фруктом, але, в свою чергу, є очищуючим, проносним, протизапальним засобом і, зокрема, допомагає регулювати рівень холестерину, є важливим для багатьох областей тіла загалом.
Чи є Sloe хорошим для травлення ?
Абсолютно так, завдяки тому, що шлейф - це плід, що забезпечує велику кількість клітковини, як розчинної, так і нерозчинної, тому вона значно допомагає в транзиті та кишковому тракті, роблячи часті запори та болі в стінках шлунка та можливу печію. відбувається набагато більше з плином днів.
Чи шлейф худне ?
Це фрукт, який має високий рівень спалювання жиру, тому при вживанні він не впливає або не змушує людей змінюватись за своєю вагою, більш того, завжди буде доцільно вживати його обережно, щоб його рівень та властивості не змінюватися з часом. Час переборщувати порції. Це ідеальне фруктове дерево для включення в дієти для схуднення.
Калорії ендріну
У межах нормального раціону 100 їстівних грамів шлейфи вносять в організм людини в цілому 47 калорій, тому загалом це не вважається їжею, здатною здешевити людей з надзвичайною легкістю, навпаки, її завжди рекомендуватимуть вживати це в збалансованій системі харчування, щоб кожен, хто його споживає, швидше візуалізував помітні зміни, будучи повністю здоровим для тіла.
Це фрукт, який відповідає за забезпечення в цілому 5 грамів клітковини людським тілом, у вуглеводах 8 відсотків; у залізі загалом 2,5 міліграма, кальцію - 37 міліграм, а у вітаміні С - 10 міліграмів.
Історія Ендріна
Цей вид фруктів є рідним як для Європи, так і для Азії, і його можна побачити переважно в дикій природі, особливо на берегах струмків або доріг до великих міст. Зазвичай вони ростуть у абсолютно вологих районах, а в деяких випадках їх можна зустріти на висоті понад 1500 метрів.
Це фрукт, який має тенденцію дозрівати протягом літніх та осінніх місяців, і сьогодні його використовують переважно в комерційних цілях, тому його легко знайти на спеціалізованих ринках у всьому світі.
З часом це культура, яка поширилась у багатьох східних країнах, особливо в Європі та Сполучених Штатах Америки. У деяких місцях Іспанії цей фрукт використовується для сировинних цілей, використовуючи для цього попередній процес.