Не слід перебільшувати вживання високоенергетичних напоїв, які заполонили ринок останніми роками. Наявність кофеїну може викликати труднощі у пацієнтів із серцевою аритмією.
20 червня 2008 р. О 0:00 Альжбета Словакова-Спачилова, Альжбета Словакова
Енергетичні напої обіцяють приплив відсутньої енергії. Деякі люди потурають їм лише у виняткових випадках, щоб подолати моментне нездужання, але субфактори п'ють їх щодня. Експерти також не виступають проти випадкового споживання. "Якщо непрофесійний водій підвищує свою здатність концентруватися за допомогою енергетичного напою під час восьмигодинної подорожі до моря, я не бачу в цьому проблеми. Хоча багаторазовий короткочасний відпочинок під час водіння є більш ідеальним", - каже дитячий психіатр Ян Шуба.
Тести без стимуляції кращі
Студенти, як правило, використовують подібні засоби під час випробувального терміну. "Я вважаю недоречним стимулювати такі психічні функції. Стимулятори лише пригнічують почуття сну або втоми, а концентрація лише покращується на короткий час. Збій в пам'яті", - говорить доктор Шуба, керівник дитячої психіатричної клініки. І під час споживання цих напоїв у схильних людей можуть виникати важкі порушення сну та концентрації уваги, дратівливість та короткочасні психічні розлади.
Кофеїн не підвищує кров'яний тиск
Одним з основних стимуляторів енергетичних напоїв є кофеїн, який діє на центральну нервову систему і може бути небезпечним для деяких пацієнтів із захворюваннями серця при надмірному споживанні. "В останні роки експерти переглянули деякі погляди на каву", - каже Альжбета Бедерова, дієтолог з Регіонального бюро громадського здоров'я в Братиславі. "Встановлено, що регулярне вживання однієї-двох чашок не створює ризику високого кров'яного тиску для здорової людини".
Однак у пацієнтів з високим кров'яним тиском вже можуть виникати ускладнення при збільшенні добової дози кофеїну. А кофеїн не підходить вагітним жінкам, особливо в перші дві третини вагітності, або годуючим матерям.
Серце б'ється швидше
Павол Брунклік, завідувач відділенням інтенсивної терапії внутрішньої клініки університетської лікарні з поліклінікою в Ружинові в Братиславі, також підтвердив, що кофеїн не підвищує кров'яний тиск. "Однак це прискорює пульс. Тому я рекомендую обмежити вживання кави, особливо пацієнтам після інфаркту", - говорить кардіолог. "Одна або дві банки енергетичного напою протягом дня не можуть негативно вплинути на реакції організму. Однак ситуація змінюється із збільшенням доз і можливим поєднанням з алкоголем. Це одне може спричинити порушення серцевого ритму", - говорить доктор Брунцлік.
Однак більша кількість енергетичних напоїв не лише навантажує серцево-судинну систему, а й шлунок та нервову систему. А швидке підвищення та зниження рівня цукру в крові також може спричинити коливання психічної рівноваги та головні болі.
Нічого для дітей
Одна чашка кави містить в середньому близько 85 міліграм кофеїну, що відповідає кількості, що міститься в одній банці енергетичного напою. Тому у дітей немає енергетичного напою в руках. "Вживання напоїв кола для них більше не підходить, випивши вміст лише однієї пляшки, вони отримають дозу від 11 до 17 міліграмів кофеїну. Однак ця речовина може призвести до гіперактивної поведінки дітей", - говорить доктор Бедерова .
"Я вважаю абсурдом, якщо батько, незважаючи на чіткі рекомендації виробника, пропонує дитині такий напій", - додає доктор Шуба.
Поєднання алкоголю та енергетичних напоїв загрожує здоров’ю. Тим не менше, загальнодоступні змішані напої з їх вмістом.
Енергетичні напої - хіт на дискотеках. Вони надають витривалості танцювати та розважатись до пізньої ночі або до ранку. Після вживання напою з високим вмістом кофеїну та цукру продуктивність зросте майже до максимуму. Але як тільки рівень цукру в крові падає, він стає ще сильнішим.
Приплив сил - це лише ілюзія. Тіло збито атмосферою та стимуляторами, які містять ці напої. Хоча фізична активність людини триває, вона швидко втрачає рідину та мінерали під час танцю, яких вона не поповнює. А зневоднення може врешті-решт призвести до колапсу, перегріву та серйозної небезпеки для здоров’я. Крім того, споживаючи змішані напої з алкоголем, не можна оцінити, скільки алкоголю він насправді випив.
"Алкоголь поглиблює зневоднення. Саме поєднання алкоголю, енергетичних напоїв та виснаження часто призводить до нетипового перебігу. Загрожують непередбачувані ситуації. Парадокс полягає в тому, що, хоча консервна банка не позбавлена попередження про непридатність споживання разом із алкоголем, такі змішані напої зазвичай продаються молодим людям на дискотеках.
Коли лікарі рятують
У відділенні анестезіології та інтенсивної терапії дитячої університетської лікарні в Братиславі вони регулярно займаються випадками п’яних підлітків або навіть дітей, яких часто перевозять на швидкій допомозі навіть у несвідомому стані. "Я не можу судити, скільки людей насправді пило енергетичні напої, крім алкоголю. Якщо пацієнт приходить до нас у такому стані, ми в першу чергу виявляємо наявність алкоголю або психотропних речовин", - говорить Йозеф Кепл, заступник керівника клініки . "Однак ми не контролюємо кількість інгредієнтів, які містять енергетичні напої, оскільки вони є не патологічними, а харчовими інгредієнтами, які організм не може інтоксикувати".
З фізіологічної точки зору, на думку лікаря, склад таких напоїв може посилити або галюциногенну дію препарату, або дію алкоголю. Молодій людині потрібно лише вживати менше алкоголю і швидше потрапляє у фазу сп’яніння. "Якби був прийнятий функціональний закон про заборону алкоголю, куріння та споживання енергетичних напоїв у віці до 18 років, здоров'я молодих людей, безумовно, було б лише на користь", - сказав доктор Кепл.
Також існує ризик залежності?
Залежність від алкоголю, куріння та наркотиків науково доведена і, отже, безсумнівна. Але також говорять про можливу залежність людей, які тягнуться до енергетичних напоїв при кожному прояві виснаження, оскільки організм звик регулярно надходити до кофеїну та цукру. "Ми зосереджуємось на найбільших небезпеках і не відстежуємо проблему енергетичних напоїв", - сказав Любомир Окрухліка, директор Центру лікування наркоманії в Братиславі. "Але в принципі проблема колапсу може виникнути, якщо окрім алкоголю або психотропних речовин молода людина також вживає напій, що містить ці речовини, що посилює дію препарату".
Енергетичний напій
Алкоголь - гірша оцінка швидкості сп’яніння, що створює ризик отруєння алкоголем, підвищення артеріального тиску, частоти серцевих скорочень та впевненості у собі та схильність до агресії.
Кокаїн - почастішання серцебиття та ризик серцевого нападу або серцевого нападу та проблем з диханням.
Екстаз - ризик перегрівання та серцевої недостатності, при вищих дозах також смерть.
При всіх комбінаціях, які також накладають навантаження на печінку, існує ризик зневоднення організму.
(За даними веб-сайту OZ Odyseus)