напої

Підпишіться на Xataka Ciencia

Той факт, що енергетичні напої, такі як Redbull або Monster та інші, містять багато кофеїну та інших стимуляторів, вже було відомо, що функція судин знижується.

Останні результати, представлені на щорічній зустрічі Американської кардіологічної асоціації, показують, що один напій підвищував кров'яний тиск та рівень кортизолу (що є показником стресу) серед тих, хто шкодить.

Функція судин

У досліджуваних людей розширення судин у середньому становило 5,1% в діаметрі перед вживанням, а потім впало до 2,8%, що свідчить про гостре погіршення функції судин. І лише через півтори години після вживання енергетичного напою.

Негативний ефект може бути пов’язаний із поєднанням інгредієнтів енергетичного напою, таких як кофеїн, таурин, цукор та інші трави на ендотелії (оболонки судин).

Передозування кофеїну не обов'язково призводить до смерті, але воно може спричинити серцебиття, нудоту, блювоту, судоми, метаболічний ацидоз та гіпертонію. І це може вбити вас. Дорослі, які вживають енергетичні напої може збільшити ризик гіпертонії та діабету 2 типу (кофеїн знижує чутливість до інсуліну).

Це відбувається тому, що один енергетичний напій дорівнює кільком чашкам кави. Але це не найбільша проблема: це більше пов’язано зі швидкістю споживання напою. Хоча деякі типи кави можуть мати рівень кофеїну, порівнянний з енергетичними напоями, кава зазвичай вживається гарячою і, отже, повільніше.

Цей раптовий сплеск кофеїну може спровокувати серцевий напад, навіть якщо загальна доза така ж, як потужна чашка кави.

Німецьке дослідження вказує, що з 2002 року енергетичні напої спричиняють "пошкодження печінки, ниркову недостатність, розлади дихання, збудження, судоми, психотичні розлади, рабдоміоліз, тахікардію, серцеві аритмії, гіпертонію, серцеву недостатність та смерть".

Положення

З усіх цих причин кілька країн намагалися взагалі заборонити енергетичні напої. Франції навіть вдалося ненадовго заборонити це, але компанії подали петицію до Європейської комісії, стверджуючи, що немає жодних доказів того, що їх напої були активно небезпечними. Заборона була скасована незабаром після цього.

Деякі німецькі держави успішно заборонили Red Bull. Австралія, Данія, Уругвай та Туреччина мають певну форму заборони на напої з високим вмістом кофеїну. Великобританія почала забороняти продаж дітям до 16 років.

У 2011 році огляд педіатрії впливу на здоров’я зазначив, що молоді люди можуть бути особливо сприйнятливими оскільки безпечні рівні споживання не встановлені, і можуть виникнути невиявлені проблеми із серцем або обміном речовин, які енергетичні напої можуть посилити, не кажучи вже про те, що вони містять тонни цукру.

Поділитися Енергетичні напої ще гірші, ніж вважалося раніше