Перейдіть на наступний рівень

Наука та спорт
Наука та харчування

гени

Ваші гени не розкажуть вам вашу історію - але що між ними.?
Ваш генетичний склад трохи схожий на отримання машини, яку ви не могли забрати заздалегідь. Можливо, ваші гени вирішили, який тип автомобіля ви отримали, його якість або навіть конкретні характеристики. ?
Всі машини мають кермо, чотири шини, двигун, гальма та багато іншого. У той час як у людей два ока, ніс, дві руки, ноги тощо. UtАле після того, як ви дістанете машину, поверне вона наліво чи направо ... де ви берете її, що ви в неї вкладаєте, як ви до неї ставитеся, як ви доглядаєте за нею, сильно вплине на те, як довго вона триває і наскільки добре вона працює.?

Подібним чином, наше здоров'я в значній мірі реагує на наші дії, які діють як тригери для ввімкнення або вимкнення деяких генів, що набагато більше, ніж будь-який необхідний сценарій, який ми отримали в генах від народження.?

Епігенетика - це дослідження того, як наша поведінка впливає на наші гени. Більшість ожирінь, які ми спостерігаємо сьогодні, походять не від якоїсь генетичної схильності, як колись вважалося, а від шкідливих факторів навколишнього середовища?, Які змушують навіть хороші гени поводитися погано і вмикатись чи вимикатись не в той час.?

За словами доктора Кетрін Шанахан, наші гени приймають щоденні рішення, базуючись на хімічній інформації, яку вони отримують з їжею, яку ми їмо ... на основі закодованої інформації? в нашій їжі і передається з першоджерела цієї їжі ... мікросередовище суші або моря.
Їжа в основному менше, ніж паливо, а не мова, яка передає інформацію.

Багато наших генів, як і наші машини, можуть рухатися вліво або вправо. Наші щоденні рішення повертають колесо в бік здоров’я "до" або "від".?

Наш спосіб життя вчить наші гени, як поводитися. У вас не просто важкі кістки. Крім того, сімейна історія ожиріння просто означає, що деякі гени, що сприяють ожирінню, можливо, навчились бути більш активними завдяки вибору, зробленому членами вашої родини до вас. Однак ви можете повторно вивчити ці гени, щоб бути менш активними, маючи більший контроль над своїми рішеннями.
У той же час ви передасте ці вивчені гени майбутнім поколінням, тож справа не лише у вас, а й у постачальниках продуктів для вас.?

Це має бути таким повідомленням для тих, хто бореться з ожирінням, що ваші дії насправді створюють реакції у вашому тілі.?