Подивіться на все, і що добре, так і тримайте. ... Перевірте це і рухайтесь далі. HB

Що є останньою дієтою?

У житті більшості жінок настане момент, коли ця клята ґудзик на цій спідниці чи штанах ледве хоче зачепитись, або блискавка (блискавка) здається і вислизає від напруги - в гіршому випадку матеріал сукні розколюється. І це може означати лише одне: вам потрібно схуднути! Звичайно, ми мусимо, бо ми повинні якось повернути своє старе, впевнене в собі своє! І тоді на полицях аптек починається якесь полювання за кремами та капсулами, що спалюють жир, і слово «дієта» помічається в пошуковій системі браузера. Але кого вибрати простому смертному? Є багато можливостей, і час є суттєвим, оскільки ми хочемо відновити найкращу форму за одну ніч. Дивлячись у дзеркало, ми не бачимо нічого, крім жирових подушечок, і ваги насміхаються з нас.

дієтичного

Перш ніж хтось сідає на дієту, я б порадив - і це може здатися досить радикальним рішенням, але це, безумовно, ефективний метод - БРОСЬ ШКАЛУ! У цьому немає потреби. І немає більш звільняючого почуття, ніж позбутися когось, хто постійно передає свої факти людській дочці лише факти, лише факти, і спрощує їх у прості дані. (Ви важите 60 кг. Ежние! Минулого тижня вам було лише 55 років: P) Я впевнений, що Терези є ворогом усіх, хто діє. Чому? Тому що це показує лише кілограми. Він вже не в змозі розповісти нам, як маса нашого тіла розподіляється між кістками, м’язами і оболонкою. Звичайно ... Ви можете створювати системи, ви можете рахувати калорії, ви можете визначати свою демонстрацію тощо. Можна опустити вуглеводи, але навіть тверду їжу. Нема проблем…

-Чи знаєте ви, що не так з калорійною картою? Це стосується не всіх, а також таблиці, вивішеної в кабінеті лікаря, щодо того, яка нормальна вага жінки/чоловіка віком x та y. Бо є винятки. У таблиці не йдеться в такі подробиці, що стосується того, які жінки мають свої кістки або яким видом спорту вони займаються, наскільки швидко обмінюється речовинами ... ні баланс. Ваги у ванній кімнаті - це повністю зайвий предмет меблів, винайдений для сідлання або розвеселення жінок. І це не говорить вам, наскільки ви гарні. Позбудьтеся цього, а краще купіть дюйм в одному з галантерейних магазинів. Це перший крок до успішної дієти.

І третім кроком має бути, оскільки вам потрібен третій крок, щоб з кожним днем ​​потрапляти в кращу та кращу шкіру! Давай і удачі! 😉