Більшість людей стикаються з ксерозом або сухістю шкіри на певному етапі свого життя. Коли інвалідність важка, це може вплинути на людину як фізично, так і психічно. Розуміння різних причин та відповідних рішень допомагає індивідуально адаптувати догляд за шкірою, підвищити її ефективність та полегшити симптоми ксерозу.
Ксероз - що це?
Ксероз - це медичний термін для сухості шкіри. Це походить з грецької: "xero" означає "сухий", а "osis" означає "хвороба" або "розлад здоров'я". Це викликано нестачею води в шкірі, що може статися в результаті старіння (старечий ксероз) або більш серйозних захворювань (наприклад, діабет). Результатом є суха або дуже суха, шорстка і підтягнута шкіра, яка поступово може стати надзвичайно грубою, лускатою і лущиться.
Якщо ви не впевнені в стані своєї шкіри, важливо проконсультуватися з дерматологом, що визначає точний діагноз. Шкірний тест також може вам допомогти.
Здатність шкіри регулювати кількість води у верхніх шарах залежить від двох ключових факторів:
- Ефективність гігроскопічних молекул у верхніх епідермальних шарах шкіри. У нормальній шкірі такі молекули, як напр. сечовина, молочна кислота, PCA (піролідинкарбонова кислота), солі та амінокислоти залучають і зв'язують велику кількість води.
- Ефективність власних бар'єрних ліпідів шкіри (наприклад, керамідів), які відіграють важливу роль у зменшенні втрат води внаслідок випаровування.
Дізнайтеся більше про суху шкіру.
Для нормальної шкіри ця тендітна система зазвичай добре працює і пристосовується до зволожуючих потреб шкіри, підтримуючи достатню концентрацію води в мінливих умовах. Однак деякі внутрішні (ендогенні) та зовнішні (екзогенні) фактори можуть порушити цю систему, що призводить до сухості шкіри.
/media/eucerin/international/about-skin/indications/xerosis/eucerin-as-indication-xerosis-01.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=48AD00FE1A4BDB86F68CFD908F6916AC "/> Суха шкіра не має можливості регулювати свою гідратацію.
/media/eucerin/international/about-skin/indications/xerosis/eucerin-as-indication-xerosis-02.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=2A0D253269CDAA8316662FEE7A088BD4 "/> Внутрішні та зовнішні фактори можуть погіршити здатність шкіри впливати на шкіру.
Ксероз - ознаки та симптоми
Ксероз є відносно поширеним захворюванням шкіри, яке переживають мільйони людей, як гостро (один раз), так і хронічно (неодноразово). Так само, як зволоження шкіри підтримується низкою факторів, відсутність води в шкірі може проявлятися різними способами. Найчастіше суха шкіра проявляє деякі з наступних симптомів, тоді як дуже суха шкіра певною мірою проявляє всі ці симптоми:
- Напруженість він утворений підвищеною кількістю відмерлих клітин шкіри, які утворюють шар на поверхні шкіри, завдяки чому шкіра пересихає і діє на напругу.
- Шорсткість це також викликано надмірним висиханням, що збільшує швидкість загибелі клітин і залишає на поверхні шкіри товстіший шар мертвих клітин, який потім шорсткий на дотик.
- Лущення шкіри схоже, великі лусочки верхнього шару шкіри відшаровуються, що ми іноді можемо сприймати як дрібну пудру.
- Сверблячий є ще одним наслідком сухості шкіри і є негайною реакцією на дискомфорт, спричинений щільною шкірою, що не працює. Бажання подряпати зростає залежно від тяжкості висихання.
Сухість шкіри може виникати на будь-якій ділянці тіла, хоча зазвичай вона виникає в локалізованих ділянках, які вражені більше, ніж решта тіла.
/media/eucerin/international/about-skin/indications/xerosis/eucerin-as-indication-xerosis-03.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=9CEB831229E41638286A7A7ED05E3279 "/> Свербіж може бути одним із симптомів сухості шкіри,.
/media/eucerin/international/about-skin/indications/xerosis/eucerin-as-indication-xerosis-04.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=D7026F78AE09F5DF3736F7B4D9CA7790 "/> Суха, груба і напружена шкіра обличчя.
Запальні захворювання шкіри, такі як атопічна екзема, кератоз піларіс, іхтіоз та псоріаз, спричиняють переважно локалізовані ділянки сухості шкіри. Дізнайтеся більше про псоріаз, атопічну екзему на обличчі або тілі або про атопічну шкіру дитини на обличчі та тілі.
Завжди звертайтесь за професійною допомогою, якщо ви відчуваєте будь-який із цих симптомів.
Ксероз - що викликає його?
Два ключові дефіцити шкіри сприяють виникненню ксерозу:
Бар’єрна недостатність ліпідів
Клітини рогового шару пов’язані між собою епідермальними ліпідами. Ці ліпіди необхідні для здорової шкіри: вони створюють захисний бар'єр і зв'язують вологу всередині шкіри. Коли ці ліпіди відсутні, шкіра може бути сухою, напруженою і шорсткою на дотик.
Дефіцит природних факторів гідратації (NMF)
Окрім сечовини, шкіра також містить кілька інших природних зволожуючих факторів (NMF). Це молочна кислота, піролідинкарбонова кислота, солі та цукри. Як і сечовина, ці природні зволожуючі фактори зв'язують вологу з верхнім шаром шкіри (роговий шар), запобігаючи її висиханню, лущення та пошкодженню.
/media/eucerin/international/about-skin/indications/xerosis/eucerin-as-indication-xerosis-05.jpg?h=253&mw=300&w=300&hash=62B241423A1E622A36241D72C77C0074 "/> Коли в шкірі відсутні ліпіди або природні фактори, гідрати бути природним сухим і пошкодженим.
/media/eucerin/international/about-skin/indications/xerosis/eucerin-as-indication-xerosis-06.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=78C8107B8729E048ABCF29DB5B3DA2AC "/> Зниження рівня гідратації за рахунок зменшення рівня гідрації за рахунок зниження рівня гідрації незначні суми
Фактори, що сприяють сухості шкіри
Кілька зовнішніх факторів спричиняють вищезазначені фізіологічні зміни, що призводять до ксерозу:
Зовнішнє середовище шкіри - волога, неправильне миття і сонячне світло
- Сухість шкіри частіше зустрічається, якщо вона є вологість навколишнього середовища низький, який буває взимку, а іноді і в спекотні роки.
- Неправильне прання, особливо якщо це занадто поширене використання продуктів, які позбавляють шкіру природних ліпідів, це пошкоджує природний захисний шкірний бар'єр.
- Сонячне світло може призвести до висихання шкіри, оскільки УФ-випромінювання збільшує швидкість випаровування води з шкіри, а при тривалому впливі може спричинити передчасне старіння шкіри, що впливає на її здатність підтримувати належну гідратацію.
Внутрішнє середовище шкіри - вік, зневоднення, дієта, ліки та захворювання
- Дослідження показують, що рівень ліпідів у роговому шарі зменшується із збільшенням віку. Таким чином, сухість шкіри може бути наслідком старіння.
- Зневоднені організми становлять вищий ризик сухості шкіри.
- Дієта важлива, оскільки здорова шкіра потребує необхідних поживних речовин.
- Деякі ліки, особливо діуретики, викликають зневоднення організму, що може призвести до ксерозу.
- Сухість шкіри є загальним симптомом таких шкірних захворювань, як атопічна екзема, кератоз піларіс, іхтіоз, псоріаз та діабет.
- Діабет також часто є причиною сухості шкіри.
/media/eucerin/international/about-skin/indications/xerosis/eucerin-as-indication-xerosis-07.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=7109D27FB39CA3675BDA489EE064CAE3 "/> Фактори навколишнього середовища (холод тощо) можуть впливати на фізіологію зміни.
/media/eucerin/international/about-skin/indications/xerosis/eucerin-as-indication-xerosis-08.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=8D4BBA04501331479CF8E60656691DF0 "/> Занадто часте вмивання може пошкодити шкіру.
/media/eucerin/international/about-skin/indications/xerosis/eucerin-as-indication-xerosis-09.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=E43CF9E6F9B844AC26A301908C90EEA0 "/> Прийом деяких ліків може негативно вплинути на гідратацію.
Ксероз - як його можна лікувати?
У минулому лікування ксерозу було переважно симптоматичним з метою короткочасного полегшення його симптомів шляхом місцевого застосування ліпідів (особливо рослинних олій), зволожувачів та природних факторів гідратації, таких як сечовина. Завдяки кращому знанню про причини та фактори ксерозу лікарі виявили, що більш цілісний та наполегливий підхід до його лікування приносить кращі результати. На початку цієї стратегії слід усунути або мінімізувати причини та фактори, що сприяють розвитку ксерозу, а потім зосереджується на підтримці належного регулярного догляду за шкірою обличчя та тіла шляхом очищення та зволоження.
Миття сухої шкіри
Ніжне, але ефективне миття шкіри є основною передумовою не тільки для подальшого нанесення пом’якшувальних та зволожуючих засобів, розроблених спеціально для догляду за сухою шкірою. Виберіть ніжний засіб для чищення, який не демонструє явно бар’єрної функції шкіри та запобігає пересиханню шкіри, таким чином ще більше підвищуючи ефективність подальшого зволожуючого догляду.
/media/eucerin/international/about-skin/indications/xerosis/eucerin-as-indication-xerosis-10.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=156D2941B871AAC36A3F4F232F78A97E "/> Ми рекомендуємо використовувати засоби для чищення шкіри, які захищають вашу шкіру.
Покращення зволоження шкіри
При ефективному лікуванні ксерозу ми повинні враховувати всі фактори, що впливають і підтримують зволоження шкіри.
Сухій шкірі часто не вистачає сечовини, і тому вона є загальним компонентом зволожуючих продуктів. Іншими причинами ксерозу є відсутність інших природних факторів гідратації (NMF) та бар'єрних ліпідів. Місцеве вживання цих життєво важливих молекул може відновити здатність шкіри регулювати зволоження. Крім того, нещодавно використаний зволожуючий компонент гліцерил глюкозид (GG - комбінація гліцерину та глюкози) продемонстрував здатність стимулювати оновлення власної мережі гідратації аквапоринів.
У ході клінічних випробувань зволожуючі засоби, що містять природні зволожуючі фактори, включаючи сечовину та кераміди, продемонстрували відмінне та тривале зволоження шкіри порівняно з продуктами, що містять лише сечовину, і тому представляють значний прогрес у лікуванні ксерозу.
Також було показано, що продукти, що містять природні зволожуючі фактори (NMF) та кераміди, значно покращують зволоження шкіри, захисну функцію шкіри, помітно сухі та шорсткі на дотик порівняно з ефективністю інших продуктів. Толерантність шкіри також була оцінена як дуже добра.
Засоби для догляду за шкірою, що містять перевірені комбінації ефективних зволожувачів, усувають ключові недоліки ксерозу та надають поліпшені терапевтичні можливості для лікування цього стану шкіри. Ця перевірена формула містить лінійку Eucerin UreaRepair PLUS для сухої шкіри.
/media/eucerin/international/about-skin/indications/xerosis/eucerin-as-indication-xerosis-11.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=6736B45DE83B8F06E88B8A8DDA726689 "/> Сечовина зв'язує воду в шкірі за допомогою вологи для сухої шкіри.
/media/eucerin/international/about-skin/indications/xerosis/eucerin-as-indication-xerosis-12.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=A77FFEE5AF7ACA243853CDBC0949D6A3 "/> Лінійка продуктів Eucerin UreaRepro-Care Care забезпечує суха шкіра.
Якщо ваші симптоми змінюються або ви не впевнені, зверніться до дерматолога за порадою щодо того, яке лікування вам найкраще підходить.
Уникайте обтяжуючих факторів
Окрім правильного миття та регулярного зволожуючого догляду, важливо також уникати факторів, що сприяють сухості шкіри. Наступні заходи допоможуть вам зменшити вираженість сухості шкіри та необхідність лікування:
- Уникайте сухого повітря - у спекотну, суху чи холодну погоду тримайтеся якомога менше на вулиці та використовуйте зволожувач повітря всередині приміщення.
- Обмежте час перебування в гарячій воді а довгі гарячі ванни або душі замініть швидким теплим душем.
- Одягніть рукавички під час миття посуду ви обмежите контакт з гарячою водою та агресивними миючими засобами.
- Носіть одяг з натуральних матеріалів такі як бавовна і шовк, які не дратують шкіру. Шерсть є натуральною, але може дратувати надзвичайно суху або атопічну шкіру, і її слід уникати при цій хворобі.
- Спробуйте використовувати миючі засоби без барвників та парфумів, оскільки вони можуть прилипати до одягу навіть після миття і можуть дратувати суху шкіру.
/media/eucerin/international/about-skin/indications/xerosis/eucerin-as-indication-xerosis-14.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=4DFA13ADFA3C97DF8A4FBD6296481C5C "/> Пийте достатньо води.
Ми рекомендуємо
Сухість шкіри та зморшок
Денний крем з сечовиною Гіалурон-Філер
Денний крем Eucerin Hyaluron-Filler Urea з 5% сечовиною та гіалуроновою кислотою інтенсивно зволожує суху шкіру та зменшує зморшки.
Сухість шкіри та зморшок
Нічний крем з сечовиною Гіалурон-Філер
Eucerin Hyaluron-Filler Urea Нічний крем з 5% сечовиною та гіалуроновою кислотою інтенсивно зволожує суху шкіру та зменшує зморшки.
Для дуже сухої, шорсткої шкіри на тілі
UreaRepair PLUS Молочко для тіла 10% сечовина
- Лосьйон для тіла для дуже сухої, шорсткої шкіри
- Негайна допомога PLUS 48h ефект проти симптомів сухості шкіри
- З сечовиною + керамідами та природними зволожувачами
- Ні духів
- Підходить для зрілої шкіри та хворих на цукровий діабет, псоріаз та кератоз піларіс
Для сухої, шорсткої шкіри на руках
Крем для рук UreaRepair PLUS 5% сечовина
- Крем для рук для сухої, шорсткої шкіри
- Негайна допомога PLUS 48h ефект проти симптомів сухості шкіри
- З сечовиною + керамідами та природними зволожувачами
- Він швидко всмоктується. Не залишає жирної плівки
- Ні духів
- Підходить для зрілої шкіри та для хворих на ксероз, псоріаз та діабет
Для дуже сухої та грубої шкіри на ногах та п’ятах
Крем для ніг UreaRepair PLUS 10% сечовина
- Крем для ніг для сухої, шорсткої шкіри
- Негайна допомога PLUS 48h ефект проти симптомів сухості шкіри
- Пом'якшує мозоль і рогову шкіру на п'ятах
- З сечовиною + керамідами та природними зволожувачами
- Він швидко всмоктується. Не залишає жирної плівки
- Ні духів
- Підходить для зрілої шкіри та для хворих на ксероз, псоріаз та діабет
Суха і атопічна шкіра
Бальзам для губ Eucerin ACUTE LIP BALSAM
Високоефективний бальзам, який відразу ж заспокоює і пом’якшує дуже сухі та потріскані губи та періоральну область навколо губ.
Для дуже сухої, роздратованої шкіри
Спрей для мазі Aquaphor Body
- Інтенсивно зволожує, допомагаючи таким чином регенерувати дуже суху роздратовану шкіру
- Інноваційна мазь для тіла в спреї з діапазоном 360 °
- Безперервне обприскування, також можна використовувати догори дном
DermatoCLEAN [HYALURON] Очищаючий лосьйон
- Засіб для щоденного використання
- Крем текстури
- Ніжно, ретельно та ефективно
- Знімає макіяж
- Підтримує зволоження шкіри: не висихає
- Для сухої шкіри
- Підходить для чутливої шкіри
Для сухої, шорсткої шкіри на тілі
UreaRepair PLUS Молочко для тіла 5% сечовина
- Лосьйон для тіла для сухої, шорсткої шкіри
- Негайна допомога PLUS 48h ефект проти симптомів сухості шкіри
- З сечовиною + керамідами та природними зволожувачами
- Він швидко всмоктується. Не залишає жирної плівки
- Ні духів
- Підходить для зрілої шкіри та для хворих на цукровий діабет
Ексклюзивний клуб Eucerin
Стати учасником!
- Ми пропонуємо корисну інформацію про те, як правильно лікувати різні типи шкіри.
- Ви першими отримаєте новини про новини та вигідні спеціальні пропозиції.
- Ви можете безкоштовно брати участь у конкурсах та ексклюзивних випробуваннях продуктів.
Використовуючи цей інструмент, ви погоджуєтесь з тим, що персональні дані можуть передаватися третім країнам за межами Європейського економічного простору без належного рівня захисту персональних даних (особливо США). Не виключено, що органи державної влади отримають доступ до даних. Ви можете будь-коли відкликати свою згоду з моменту її відкликання. Для отримання додаткової інформації див. Політику конфіденційності.
- Eucerin Все про шкірний псоріаз - симптоми, причини та можливі шляхи вирішення
- Eucerin Вугрі Шкіра Вугрі загалом - симптоми, причини та рішення
- Втрата ваги - все про пленарні запитання щодо целіакії
- Фізичні вправи та годування груддю Усе можливо, якщо ми знаємо, як це робити! Фітшекер
- Дієти редакторів Еммі Вони випробували, що вдалося