Ми з нетерпінням чекаємо від вас цього рецепту. Не бійтеся його змінити і повідомте нам, як це вийшло:)
Час підготовки
Час приготування
Порції
Параметри цього рецепта:
Ціна за порцію: 4,87 EUR
Калорії: 871 ккал
Білок: 39г
Вуглеводи: 124г
Цукор: 15г
Жири: 23г
КРОКИ:
Крок 1 (остерігайтеся за 24 години до цього!):
Квасоля промити, перебрати і залити водою у пропорції приблизно 1: 3. Так ми залишаємо щонайменше на 24 години. Час від часу ми можемо виливати воду і додавати нову воду. Давайте прискоримо приготування і позбудемося набряків від квасолі:)
Крок 2:
Наступного дня ми можемо розігріти каструлю/каструлю і зварити квасолю. На приготування їжі у мене пішло 3 години, поки вона не стала досить м’якою.
Крок 3:
Злийте воду, процідіть квасолю і додайте на сковороду вершкового масла.
Крок 4:
Дайте йому розморозитися і трохи смажте квасолю. Потім додати вершки.
Крок 5:
Змішайте та додайте інші рідкі інгредієнти (кетчуп, соєвий соус, гострий соус)
Крок 6:
Добре перемішайте і варіть кілька хвилин. Ми додамо лавровий лист і готово:)
- Herbalife Formula 1 Spicy Apple (пряний яблучний смак)
- Лосось на грилі із зеленою квасолею та морквою - Fitshaker
- Evapčiči в духовці Просто покладіть на деко і нагодуйте весь полк з однієї партії!
- Ігуаїн почув, що він товстий, і погрожував убити його
- Еротичний гороскоп Які знаки найкращі в любові або інтимній близькості