Розширений

здоров

Крім того, вони для мене чудові, тому що я не лікар і не медичний персонал, і я нічому не навчений (і я не планую тренуватися), тому у мене все чудово, бо між деякими запитаннями та відповідями ви це пояснюєте з "нормальними" словами .

Але одне - сумніватися, висловлювати думку та висловлювати іншу точку зору, а інше - вимагати, ніби це конвенція в Гарварді, а на додачу до цього переглянути, не здаючись заважати читати те, що вони пропонують. Мені здається, кожен має право говорити те, що хоче, але з повагою і не вірячи, що ми абсолютно праві

Розширений

Олару, консультанти з лактації, IBCL, акушерки, педіатри тощо, які захищають і підтримують БФ, також отримують прибуток, і це не робить те, що вони захищають, брехнею. Я не бачу взаємозв'язку між написанням книги та тим, як я її продаю, я втрачаю довіру. Цей аргумент не відповідає дійсності.

Все інше, дочко, ти погоджуєшся з нами, їж якісну їжу, займайся більше спортом і їж менше, це те, що я не знаю, що це так погано відповідно до того, про що ми тут говоримо. Ви справді сумніваєтесь у кетозі та зменшуєте рівень ch, ну, звичайно, як і всі інші, але ви вимагаєте від нас більше наукових доказів того, що ви можете попросити свого педіатра, коли він надсилає вам каші, трохи втомився.

Йдеться про людей, які погано почуваються, хочуть бути здоровими, пробували дієти і невдало і хочуть спробувати щось альтернативне, інше, з достатньою кількістю доказів, щоб ми могли це точно побачити і все.

Розширений

Крім того, вони для мене чудові, тому що я не лікар і не медичний персонал, і я нічому не навчений (і я не планую тренуватися), тому у мене все чудово, бо між деякими запитаннями та відповідями ви це пояснюєте з "нормальними" словами .

Розширений

Тоба читає останній запис, опублікований Нінфою з блогу fitnessrevolucionario, який дуже добре це пояснює, я не вважаю себе кваліфікованим, щоб пояснити це ха-ха.

Розширений

Відредаговано beasol - 17 вересня 2015 р. О 22:33

Розширений

Що жодна жінка, що той, хто, здається, загострюється, це ти. І звичайно, ви маєте на увазі форум. Але ей, це не має значення, це не питання переконання.

Як ви сказали, ми дорослі.

Розширений

Але всі вони завантажені рекламою та ін. Вони дуже візуально дратують.

Це, звичайно, ні, тому, якщо ми посилаємось на форум, так, це альтруїстично.

Ви збираєтеся заточити все, що я кажу, так? Ха-ха.

Побачимо, я наполягаю на тому, що я був тут майже 8 років, пережив багато речей, а також був альтруїстом, майже завжди в приватному порядку. але це те, що люди, які видають книги, беруть участь у бесідах і отримують від цього прибуток, НЕ роблять це альтруїстично чи справді, щоб врятувати світ. або про мене дуже погано думають, або ти дуже невинна. або обидві речі!

Ні я не збираюся вас переконувати, ні, мабуть, ви мене. але якщо ви робите добре, чудово.
Саме завдяки своїй роботі я вже давно бачу результати цієї дієти у людей, хоча правдою є те, що я бачу людей, які з основними хронічними патологіями дотримуються цієї дієти, можливо, у здорового населення це фантастично і через кілька років я відступлю. чи ні.

Розширений

Розширений

Але всі вони завантажені рекламою та ін. Вони дуже візуально дратують.

Це, звичайно, ні, тому, якщо ми посилаємось на форум, так, це альтруїстично.

Розширений

Розширений

Німфа, дякую за інформацію про щитовидну залозу, мені дуже цікаво, і мені не спало на думку, що дієта LCHF може вплинути на неї ні в кращу, ні в гіршу сторону.
Я прочитав посилання, яке ви надали, і добре, я розумію, що воно трохи демонтує те, що шкідливе, і навіть вносить свій внесок у теорію, що воно навіть добре, але з того, що сказано, є не багато (або дуже хороших) досліджень, які підтримувати ту чи іншу позицію. З тексту я висновую, що, звичайно, функція щитовидної залози змінюється при дієті з низьким вмістом СН, але що важливість і значення цих змін все ще не дуже відомі.?

Я майже переконаний зробити важливу зміну в дієті, значно знизивши СН у випадку з моєю сім'єю і навіть шукаючи кетоз у моєму випадку. Наразі я отримую інформацію та навчаюся, але думаю, це не займе багато часу. Я думаю, було б цікаво, будучи гіпотиреозом, зробити попередній аналіз і контролювати рівні Т3, Т4 і ТТГ, а не?

Я також читав, що голодування не підходить, коли є захворювання щитовидної залози, але, можливо, це поповнення. У моєму випадку метою є не схуднення, тому я не маю наміру голодувати, і я розумію, що заправлення слід робити лише тоді, коли ви сидите на низькокалорійній дієті, що теж не буде моїм випадком, тому краще забути і те, і інше?

Розширений

Нінфа, я не говорив, що не збираюся його читати, сказав, що не маю часу, і хочу зробити це спокійно, щоб мати змогу скласти думку.

У мене троє дітей, одна з них дитина, я починаю працювати з дому (вночі, в неможливий день), і майже все я доглядаю з особистих обставин, коли можу, запевняю вас, що я прочитаю, але зараз це для мене неможливо.

Дякую за внески, як я вже сказав, я можу більше не писати в цій публікації. Я увійшов, щоб задати кілька питань, на які я досі не знайшов відповіді. Я мав намір вирішити свої сумніви, не переконати вас ні в чому, ми всі дорослі і приймаємо рішення.

Я щиро сподіваюся, що ви добре робите, годуючи вас так.

Останнє, Роза: ти говориш зі мною так, ніби я не знаю про це, і я невіглас, але ти ніколи не знаєш, хто за екраном. Я не знаю більше, ніж хтось інший, але я пройшов певну підготовку. І якщо, хоча я вже давно на цьому форумі, я не вірю в альтруїзм, або ви тут нічого не продаєте? Очевидно, що кожен у їхньому домі робить те, що їм заманеться, і їм на щось потрібно жити, я сам багато разів купував у CN. але не кажіть мені, що останній кінець цієї сторінки є альтруїстичним, бо ні.

Відредаговано olaru - 01 вересня 2015 р. О 14:28

Розширений

Розширений

Розширений

Консультант

Що стосується вашого сина Хіалма, це дуже складно. У мене виникає відчуття, що фізичні причини, якась нетерпимість та психологічні причини можуть поєднуватися. Ви думали про те, щоб провести дослідження нетерпимості? Але молодці, з аналітикою та іншим. Що на це говорить ваш педіатр?
Якщо вам подобається омлет, я дав би вам багато, більше, ніж макарони, немає обмежень для яєць і менше для дитини.

Згідно з тезою доктора де Кордоби, серед хлопців є надмірна вага або ожиріння на 47%, а у дівчат - 42% (я кажу це з пам’яті). Майже половина дітей. Я не думаю, що в майбутньому буде достатньо грошей для лікування всіх хвороб, які вони матимуть. Вони відкрили Burger King та KFC поруч із компанією. Цікаво, скільки грошей нам це коштуватиме за погіршення стану здоров'я через споживання їх продуктів. Не кажучи вже про страждання від цих хвороб. Минуло два тижні з моменту їх відкриття, і там повно:(

Роза Соррібас Рамон, мати Марини (15-I-02) та Сари (3-XI-04),

Засновник CrianzaNatural.com та IBCLC

Консультант

Роза Соррібас Рамон, мати Марини (15-I-02) та Сари (3-XI-04),

Засновник CrianzaNatural.com та IBCLC

Розширений

Я не можу сміливо використовувати свій мобільний телефон. Crisromo так, якщо є багато ожиріння та надмірна вага в дитячому віці. Я правда, яка мене дуже злякала. Ви не тільки бачите багато дітей з надмірною вагою, це те, що вони виглядають дуже багато, можливо, найкраще ввести їхній діапазон ІМТ, або вони залишають трохи, але у них багато жиру в животі, я принаймні цього літа це виправив більше, і багато дітей, які одягнені, здається, добре, у купальних костюмах видно, що у них більше жиру, ніж слід, і це є показником можливого ожиріння в майбутньому, у дитини 6,7,10 років він повинен бути м'яз або, принаймні, більш атлетичне тіло, і якщо у нього його немає, то це тому, що він не рухається, і до цього ви додаєте, що я всі всі мами, яких я знаю, ходять до парку з соками, печивом і глисти. І, звичайно, я, коли кажу, що не хочу, щоб їх їли діти, відповідь зазвичай полягає в тому, що якщо вони чудові, то вони все це спалюють. Отже, це як битися зі стіною. Мій син ходить з тими самими дітьми до школи з дитячої, це все ще 5, і я вже бачив багатьох, хто худший від мого сина з лорцилами або жиром на животі, я сумую за сигналами тривоги правда.

Але я вже говорив, що у вазі потрібно дивитись на склад тіла, друг мого сина, такого ж зросту, важить на 3 кг менше, але має жир у животі і м'який, мій син не має жиру, ні Він виглядає худим, але його видно з м'язами, сильний (не товстий), у нього немає живота або лорзи по боках. отже, справа не лише у вазі, це навіть у тому, що худі діти пухкі, на вигляд худі, але з більшою кількістю жиру, ніж мали б.

Навіть лікарі не надають цьому значення.

Тепер, коли я посадив себе і вирішив докорінно змінити свої звички, одне з головних - це те, щоб наші діти більше рухались, щоб сонце було їм добре, щоб вони були більше на вулиці, у нього немає Щоб займатися будь-яким видом спорту, бігом, стрибками, скелелазінням, ось що повинні робити діти, щоб бути здоровими ... і дорослі.

Відредаговано Picaflor82 - 01 вересня 2015 р. О 7:45 ранку

Розширений

Гіалма У мене також гикавка, у моєму випадку я був дуже втомлений, і оскільки я не їжу крупи, мені стає краще, через пару місяців мені доведеться пройти аналіз, щоб побачити, як це відбувається, і я розповім.

У вашому випадку я б пішов потроху, а краще зробив кілька кроків, аніж біг і затримався на півдорозі. придушити кока-колу, будь-яку закуску в мішках, печиво, колакао (якщо ваші діти це приймають), солодощі тощо. При цьому ви повинні обов'язково завантажувати фрукти, овочі та трохи білка. також пшеницю, яку ви вже вилучили, що є чудовим кроком.

Про твого сина, Бафф, я навіть не знаю, що тобі сказати, моя їжа дуже обмежена, але, звичайно, це 2 роки.

Розширений

Я не знаю, хто запитував про гіпотиреоз. Огляд на цю тему можна прочитати тут http://www.ketothrive.com/nutrition/does-your-thyroid-need-dietary-carbs/. Насправді немає жодного належного дослідження щодо кетогенних дієт та гіпотиреозу.
У моїй країні (сусіді гуру LCHF) існує форум із понад 100 000 людей (з 5 мільйонів населення), які дотримуються певного типу дієти з низьким вмістом HC. є багато гіпотиреоїдів, які діляться своїм досвідом. І в цьому, як і в усьому, немає фіксованих правил. Більшість добре дотримуються дієти з помірно низьким вмістом СН (70-100 г/добу), а інші роблять кетогенну дієту з поповненням СН один раз на тиждень. Насправді єдиним способом дізнатись було б з’ясувати, який спосіб харчування для вас корисний. Правильно: будь-який "нормальний" омдичний ендокринолог скаже вам їсти 55-65% стандартної СН - навіть якщо ви не почуваєтесь добре з цим і навіть якщо немає доказів, що це повинно бути таким.

Ах, Роуз запитувала про заправки. остання публікація в блозі fitnessrevolutionary на цю тему.

Думаю, важливо ще раз пам’ятати, що робити вигляд, що існує одна дієта/спосіб харчування, який підходить кожному на всіх етапах їхнього життя, абсурдно. Мені знадобилося 5 років, щоб я поїла, як сьогодні. І я не думаю, що це остаточний, тому що я все ще експериментую з більш-менш молочними продуктами. І товстун. Мені важко їсти достатньо жиру (який я не їжу з низьким вмістом жиру, але, думаю, мені потрібно більше).

За це я б вам сказав. читати. Прочитайте Роб Вольфа. До Таубеса. До Енфельдта. І так, блоги іспанською: loquedicelaciencia, novaelvoagradar, fitnessrevolucionario, paleosystem. тому що читаючи багато з багатьох сайтів (блоги, які я коментую, як правило, посилаються на наукові докази. Палеосистема менше, тому що більше, ніж що-небудь стосується рецептів та меню) - це те, як хтось розуміє речі. Ніхто не повинен говорити вам, як їсти! Навіть гуру палео-дієт або LCHF. але НІ стандартна "наука", що якщо ви прочитаєте будь-яке з посилань, про які я раніше коментував, ви побачите, як ця передбачувана наука про стандартне сучасне харчування базується на декількох брехнях.