Засіб, середній
Залишаючи осторонь такі серйозні проблеми, як целіакія, і менш серйозні, такі як харчові пристрасті знаменитого (Гюнет Пелтроу), ви можете жити без глютену?
Є досить багато людей, які, здається, погано переносять пшеницю, і якщо вони перестають її вживати, вони почуваються менш роздутими, вони відвідують звичайніший і звичайніший туалет і багато іншого. Дієтологи стверджують, що жити без глютену майже аберрантно. Це так? Чи можна його замінити іншою їжею? Чи є дефіцит вживання картоплі, бобових та інших вуглеводів? У випадку з дітьми пшениця необхідна?
Відредаговано Galela - 03 серпня 2013 р. О 16:41
Засіб, середній
Розширений
Ні, не обов’язково жити без глютену, але це виключити ячмінь, жито, овес та пшеницю, які є у багатьох продуктах харчування. насправді навіть для дітей вони можуть жити не тільки без глютену, але і без вуглеводів.
дієта без глютену - це здорово, дуже здорово. насправді мій чоловік покращив здоров'я, і травна система сказала йому, що це нормально, тому що одна дієта дуже корисна. Ви замінюєте макарони їжею на целіакію або безпосередньо рис, що я і робив, гречку, кукурудзу, пшоно тощо, і насправді вони дуже здорові. борошно, як тефф, каштани та інші.
Так, ви збираєтеся витратити пасту, адже все, що не містить глютену, дуже здорове, але дуже дороге. і якщо ви зробите це так, як це зробила б справжня людина, яка страждає на целіакію, ви зробите це безслідно, ви зійдете з розуму, купуючи такі прості речі, як кокосове молоко або відповідне пшоно, горіхи або бобові.
незалежно від того, чи є ви людиною з інтелоренцією або чутливістю до глютену, чи маєте діагноз чи ні, ви повинні дотримуватися суворої дієти, що не містить глютену, "нічого не трапиться, якщо" не діє. Якщо ви якось переконалися, що ваше життя без глютену покращується, займайтеся цим серйозно. це моя порада та мій власний досвід, сподіваюся, я помиляюся.
Низької толерантності до глютену не існує, або ви чутливі до глютену, що просто означає, що аналітика не дуже впевнена або ви целіакія, але людина з проблемами глютену не має низької толерантності, у неї нульова толерантність.
насправді, симптоми та пов'язані з ними проблеми однакові.
Я бажаю тобі удачі і щоб ти сприймав це серйозно, бо це, насправді, навіть для вашої родини, принаймні, щоб стати генетичним
Розширений
Звичайно, ви можете жити без глютену. Без жодних проблем. Єдине, що, як каже Авто, вам доведеться збожеволіти від вигляду, покупки тощо, але проживання може бути чудовим.
Якщо ви помітили, що вам погано, залиште це. Я помітив таке покращення, що не повернусь. Спочатку це трохи облом, поки не звикнеш, але потім все проходить гладко, і тим більше, що ти почуваєшся так добре, ти зовсім не сумуєш.
Цікаво, з якої причини дієтологи називають неможливість життя без глютену. Що це? Дуже дякую.
Засіб, середній
Розширений
Я даю вам свою думку пішки, тобто на основі моєї необізнаності. Що стосується харчування, люди не мають уявлення про те, якою є наша ідеальна дієта, тож залежно від того, який ви дієтолог, вони скажуть вам те чи інше.
З одного боку, як мені одного разу пояснив інший форера, не однаково не їсти пшеницю, а не їсти вуглеводи. Вуглеводи містяться не лише у хлібобулочних виробах та пиві, так би мовити. вуглеводи містить рис, кукурудзу, горох, бобові, горіхи. словом, багато речей. Тобто, що целіакія їсть подібний внесок у вуглеводи, що інша людина настільки ж здорова, що це рис, що пшениця, пшениця не краще, що трапляється, що пшениця дуже універсальна, тобто інша, ось чому у вуглеводах ми їмо пшеницю.
крім цього питання є питання вуглеводів так чи ні. Дієта, багата білками у дітей, мені здається чудовою: те, що потрібно їхньому організму, тому що вони ростуть, кажу вам з моєї незнання, я не фахівець. так, здорової їжі. Білки можуть бути рослинними або тваринами, частіше вони споживають тваринні білки.
Як би погано вони не сказали, надлишок тваринних білків може бути набагато гіршим, надлишок солодощів, промислових продуктів тощо.
Я не дуже погоджуюсь з харчовою пірамідою, але я вам кажу, що є дієтологи на будь-який смак. Так, вживання безглютенової їжі може бути особистим варіантом, це дійсно, але я нікому не рекомендую, тому що я почав так, і це пішло не так. Це серйозна справа, бо ти можеш хворіти, не знаючи про це. Це ще гірше, бо тоді уявіть, що вам доведеться подорожувати на літаку, або ви повинні бути госпіталізовані і, не маючи діагнозу, ви їсте щось з клейковиною. клейковина як для непереносимості, так і для целіакії є отрутою
Засіб, середній
Розширений
Розширений
Розширений
Ви спробували підходящу поленту? Побачимо, є також очевидний варіант придбати хлібобулочну заготовку і зробити тісто як є, але якщо ви хочете зробити це щось інше. Я роблю фаїну з нутовим борошном, але додаю, наприклад, подрібнені овочі чи сир чи горіхи, в те саме тісто все подрібнюю.
в інший раз він робив це з гарбузом, трубами та шпинатом.
Я не їм піцу, це не схоже на мене, то щось подібне, ви можете робити фаршировані млинці, купувати кілька скибочок, що продають сою, я думаю, що вони є. є багато речей.
Я рекомендую кожному зі свого досвіду поставити діагноз. навіть ліки містять глютен.
Наприклад, це занадто змінює моє душевний стан, до травного аспекту, що також, ну, я не знаю, мені не здається легковажним, хоча раніше я був як ти, на дієті і без навіть думати про діагноз.
люди, які погано почуваються від глютену, які помічають, що безглютенове покращує їхнє здоров’я, хворі, це не хвороба, яку слід сприймати легковажно, подивіться, як це бустро, наприклад? і перш за все для ваших дітей, оскільки це є спадковим. Не знаю, подумайте над цим, особливо для дітей, оскільки це навіть пошкоджує утворення зубної емалі. іноді симптоми навіть не очевидні.
Дівчинку перевірили на наявність родички, яка страждає на целіакію, вона страждала лише запорами та поганим настроєм, бо виявляється, що її кишечник був у злиднях, і у неї майже не було симптомів. тепер вся ваша травна система знаходиться під загрозою здоров’ю.
Але досліджуйте, спробуйте те, що вам добре поза теоріями: дивіться, є люди, які не люблять фрукти, через цукри, є люди, які роблять крохмаль, є люди, які займаються клітковиною, інші - інша справа. Я думаю, що кожен повинен дотримуватися дієти відповідно до того, що їм підходить, іноді ми віримо, що їжа є панацеєю і робить нас хворими. ви не можете узагальнити те, що він робить добре. ми не всі однакові.
Я залишаю багато овочів, таких як солеаті, вони мені не підходять. мені все капустя теж не підходить, і я їх люблю, залиште яловичину. Я навіть не можу його приготувати.
Тому досліджуйте, дотримуйтесь свого інстинкту, того інстинкту, який змушує вас відмовитись від їжі або змушує вас почувати себе погано. Не будемо впадати у крайнощі, якщо моє тіло просить мене про дієту з картоплею фрі, ми це їмо, ми всі знаємо, що є продукти, які нікому не подобаються, не впадаючи в крайнощі, уникаючи того, що нам не підходить, крім цього menganito або близько того, що кажуть фахівці. відповідей немає. яблуко мені здається жахливим.
інші целіакії, які я знаю, не можуть їсти багато речей, окрім клейковини. Лікарі, які знають, як з нами поводитися, також знають, що ми дуже делікатні дорослі діагнози, ми просто не їмо те, що нам не підходить. ми повинні трохи дізнатися про наше тіло