На сьогодні Міжнародна федерація діабету (IDF) вказує, що діабет 2 типу у дорослих це вражає 8,5% населення світу. Понад 380 мільйонів людей. І передбачається, що ця тенденція буде продовжувати зростати, перевищуючи 590 мільйонів людей до 2035 року. Що, якби ми вже мали можливість зменшити ці цифри сьогодні?
Недавнє розслідування, проведене Університетом країни Басків, визначає скорочення вживання ліків у людей з діабетом 2 типу в довгостроковій перспективі. Під час цього дослідження у клінічному випробуванні взяли участь понад три тисячі людей.
Дієтичні типи у дослідженні
Для дослідження було підготовлено три типи дієти.
- Перший, заснований на Середземноморська дієта де він був включений оливкова олія екстра вірджин.
- Другий базувався на Середземноморська дієта і горіхи.
- І третім була нежирна дієта. Останнє є дієтою для контрольної групи.
Згодом загальний набір учасників дослідження було розділено на три підгрупи. І кожна дієта була розподілена на підгрупу, випадкову.
Через три роки при аналізі результатів було показано, що стосовно контрольної групи - підгрупи, яка мала Середземноморська дієта з оливковою олією першого віджиму зменшила потребу в прийомі ліків для лікування діабету на 22%. У цьому дослідженні важливість режиму харчування підкреслюється через більшу фізичну активність або зменшення ваги.
Іншими словами, показано, що середземноморська дієта з оливковою олією вищого сорту має більше переваг, ніж альтернативи у дослідженні, стосовно діабет 2 типу. Більше переваг, ніж одна Середземноморська дієта без оливкова олія екстра вірджин, ніж схуднення або фізична активність.
- Ambar 0,0 покращує резистентність до інсуліну у пацієнтів з діабетом 2 типу та надмірною вагою або
- Вживання насичених тваринних жирів збільшує ризик діабету 2 типу
- Ambar 0,0 покращує резистентність до інсуліну у пацієнтів з діабетом 2 типу
- 5 причин, чому Momórdica Charantia ідеально підходить проти діабету 2 типу
- Хірургія вкорочення кишечника при дослідженні діабету 2 типу та наукових дослідженнях