Технологія ESS (електрична стимуляція м’язів) характеризується високою гнучкістю.
Знайдіть один із наступних рядків і продовжуйте читати.
ExpressForm
Бути абсолютно новачком - це не соромно. Ми теж колись починали і знаємо, як важко досягти перших спостережуваних результатів. З усіх боків на вас виливається інформація про те, що робити, щоб досягти того, що ви так бажаєте. Ви знаходитесь за правильною адресою у нас прямо зараз. Подайся в наші руки, і ми швидко допоможемо вам досягти бажаних результатів. Так, за кілька тижнів ви зможете сильно змінити ситуацію. Ми проведемо вас через усі сфери нового здорового способу життя, які стосуватимуться не лише фізичних вправ з використанням технології ESS, але також харчування та кількох інших областей, які невід’ємні від здорового способу життя. Тож візьміть справи у свої руки і замовте свій перший пробний тренінг з наступною консультацією. Зараз!
Дорога мамо, ти дев'ять місяців носила під своїм серцем найцінніше у своєму житті. Неймовірна радість, задоволення та любов від нового поповнення в родині супроводжується, у вашому випадку, побічним ефектом, а саме надмірною вагою або загальною втратою форми. Ми знаємо, що ви перебуваєте у декретній відпустці і не можете залишати дитину 4 рази на тиждень на дві години до фітнес-центру. У нас також є для вас рішення, яке займе у вас лише 2 рази по 20 хвилин на тиждень, і ви схуднете швидше, ніж ваша дитина. Вправи з ExpressFit рекомендуються матерям, які припинили годувати груддю. Якщо ви все ще є єдиним джерелом харчування для своєї дитини, поговоріть зі своїм лікарем про те, чи підходить вам технологія Expresfit.
Зараз ніщо не заважає вам повернутися до початкової, якщо не кращої форми. Замовте свій тренінг у нас. Будемо раді бачити вас.
Ви регулярно відвідуєте фітнес-центр і, незважаючи на ваші зусилля, результати чекають на вас? Ми теж для вас. За допомогою нашого високоефективного фітнес-тренування ви досягнете своїх цілей за третину часу. Ми ретельно проаналізуємо вашу проблему та усунемо всі причини, що заважали вам досягти поставлених цілей. Забронюйте своє побачення зараз!
Ми знаємо, що ви справді намагаєтесь, ви потієте літри поту в день, але, незважаючи на ваші зусилля, ви відокремлені від вищої форми, що є передумовою перемоги, лише невелика, але в даний час нездоланна проблема. Ніхто з нас не народився ідеально симетрично, дві однакові м’язи на тілі не мають однакових показників, і ви, незважаючи на великі зусилля та години, проведені у фітнес-центрі, не можете усунути цю помилку матері-природи? Також для вас існує ExpressFit, який не лише фокусується на ефективних тренуваннях всього тіла, але може стимулювати вибрані частини м’язів відповідно до ваших потреб. Таким чином, багатьом спортсменам не тільки вдалося зберегти свої результати після різних травм та операцій, але навіть без цих ускладнень вони за короткий час досягли того, що іноді пробували протягом декількох років.
Позбудьтеся назавжди від м’язового дисбалансу, забудьте про ослаблені м’язові ділянки і станьте справжнім переможцем. Забронюйте своє побачення зараз!
ExpressRehab
При будь-яких рухах ваше тіло переслідує нестерпний біль, і кожного разу, коли ви відвідуєте лікаря, вам повідомлять, що вам слід робити вправи для зміцнення м’язів. Однак просто? Але на одне запитання ніхто не відповість, як слід активно займатися і бігати, коли спина і суглоби забезпечують тіло мінімальними рухами інформацією про те, що це просто неможливо. Здається, ExpressFit поєднує дві неможливі речі. Надзвичайно ефективний стимулює (і, отже, зміцнює) м’язи і одночасно не обтяжує абсолютно суглоби та сухожилля.
Завдяки Expressfit ви зміцнюєте внутрішні - глибокі м’язи, які не зміцнюються під час регулярних вправ. Ослаблені внутрішні м’язи викликають біль у спині (переважно біль у попереку). До цього часу усунути ці болі було можливо лише в супроводі кваліфікованого працівника реабілітації за допомогою спеціальних вправ. Але це закінчилося. ExpressFit - це рішення болю в спині. Попрощайтеся з болем і забронюйте дату реабілітації зараз!
І воно тут. У вас травма або небажана операція. Що б з тобою не сталося, це веде лише до одного. Коли ви не рухаєтесь жодною частиною тіла протягом декількох тижнів, воно автоматично втрачає об’єм, а також продуктивність (атрофія). Спеціально для вас, ось наша програма реабілітації, яка поверне Вашим м’язам їх початковий, якщо не кращий стан, за короткий час.
Забронюйте своє побачення зараз!
ExpressCeluli
Ніхто з нас не вибрав целюліт, одного разу він просто з’явився, і з тих пір ми майже всі ведемо з ним неефективну боротьбу. Ми купуємо дорогі і в той же час неефективні креми, термоштани, які надзвичайно незручні, ми проходимо антицелюлітні процедури, і все одно нічого не допомагає. Донині ми б вибрали кваліфікованого пластичного хірурга у цих невдалих спробах. Однак ми пропонуємо вам нашу антицелюлітну програму Expressfit, яка безпосередньо усуває причину целюліту. Завдяки перевантаженню сполучної тканини, стимуляції підшкірних та шкірних тканин, а також стимуляції м’язів, прояв целюліту зменшується або повністю зникає за дуже короткий час.
Заощаджуйте за допомогою ExpressFit та бронюйте ефективну антицелюлітну програму.
Треба уникати тренувань ExpressFit
- особи, які мають кардіостимулятор або інший імплантований електронний медичний пристрій
- особи, які мають електрокардіограф (ЕКГ ГОЛТЕР) або інший електронний медичний пристрій
- вагітна жінка
- жінки, які годують груддю або протягом перших 2 днів менструації
- люди, які страждають на епілепсію або інші напади
- епілепсія
- тромбоз і схильність до тромбозів
- розсіяний склероз
- рак
- інфекційне захворювання з лихоманкою (грип, риніт, бронхіт тощо)
- загальна нудота та виснаження
- особи віком до 15 років або особи, фізичний розвиток яких не вважається завершеним
EXPRESSFIT заснований на технології ESS (електрична стимуляція м’язів)
Головною перевагою технології ESS є виняткова економія часу та надзвичайно швидке досягнення бажаних результатів.
ExpressFit базується на технології ESS (EMS), яка була розроблена лікарями в 1960-х. Спочатку він використовувався для реабілітації та в областях елітного спорту. Лише в останні роки технологія ESS (EMS) застосовується як ефективний, ефективний та надзвичайно економічний час у галузі фітнесу та здорового способу життя.
Це можливо завдяки тому, що 20 хвилин вправ з технологією ESS замінюють звичайні тренування у фітнес-центрі тривалістю до 1,5 годин. Так, це саме так. З нами ви досягнете результату за 1/6 звичайного часу (дотримуючись загальновідомих правил фітнесу чи реабілітації).
Простіше кажучи, якщо ви хочете підняти руку, ваш мозок надсилає електричний сигнал через нервову систему до певних м’язів, і на основі цього імпульсу вони виконують бажаний рух. Тож коли ви тренуєтесь у фітнес-центрі та берете штангу, ваші м’язи розвивають роботу на основі електроімпульсів мозку. ESS стимулює ваші м’язи безпосередньо за допомогою електродів, які прилягають до окремих частин м’язів. Однак імпульси, які отримують ці м’язи, набагато численніші та інтенсивніші, що змушує м’язи виконувати в рази більше завдань, ніж під час звичайних вправ.
І в частку часу.
Для прикріплення електродів до потрібних місць на тілі використовуються спеціальний еластичний жилет і штани, на яких парні електроди розміщуються для кожної м’язової частини окремо. Еластичність цього костюма захищає електроди від небажаних рухів, щоб усі могли
Ваше тренування було цілеспрямованим і надзвичайно ефективним.
ExpressFit економить час. Якщо ви хочете досягти своїх цілей в найкоротші терміни, досить, якщо ви проходите два тренування на тиждень у нас всього за 20 хвилин! Рекомендований цикл для тренувань за допомогою ExpressFit - кожні 3-4 дні.
Можливо, ви просто запитали себе: «Чи безпечно просто подавати електричну напругу на своє тіло?» Вам не потрібно турбуватися. Пристрій ESS працює з максимальною напругою 12 В, що нижче, ніж у інших пристроїв, які використовуються, наприклад, для реабілітації. Силу, довжину та глибину кожного імпульсу можна встановити індивідуально, а це означає, що технологія ESS застосовується до всіх типів персонажів (неважливо, професійний ти спортсмен чи ти більш-менш близько до тіла, ми мати правильну довжину хвилі для всіх).
Гігієна технології ESS
Ми підготували для кожного свій власний одяг для тренувань, який після кожного використання стирається в білизні. Еластичний жилет, який утримує електроди, не контактує безпосередньо з шкірою. Тим не менше, еластичні жилети та електроди дезінфікують після кожної вправи ефективною антиалергічною дезінфекцією.
Мені потрібно лише 20 хвилин двічі на тиждень?
Так, цієї частоти фізичних вправ вам достатньо для досягнення видимих результатів за дуже короткий час.
Коли будуть видимі перші результати?
Після першої вправи ви будете позитивно здивовані. Після декількох вправ можна відчути поліпшення, а після 3.-6. вправи, ви отримаєте перші видимі результати. Окрім регулярних фізичних вправ і здорового харчування, можливо, ви швидше досягнете поставлених результатів.
Схуднути можна за допомогою ExpressFit?
Так. Завдяки спеціально підібраній програмі, яка спрямована на прискорення метаболізму та припливу крові до підшкірної клітковини. Окрім досягнення цієї мети, ще однією перевагою для вас буде видалення целюліту, а також підтяжка шкіри.
Що таке технологія ESS?
Це найсучасніший спосіб стимуляції м’язів, який полягає в стимулюванні м’язів без зайвого навантаження на суглоби та сухожилля. Цей метод включає поперечні та гладкі м’язи, т. Зв поверхневі та глибші м’язи, які активізуються імпульсами для дії.
Чому я повинен вибрати цей метод?
Це метод, який вправляє всі частини тіла одночасно в однаковій мірі та інтенсивності. Якщо ви хочете досягти своїх цілей у найкоротші терміни, все, що вам потрібно зробити, це вибрати метод ESS і пройти два тренінги на тиждень з нами всього за 20 хвилин.
Цей метод можна поєднувати з іншими формами фізичних вправ?
Так, але це залежить від ваших потреб та можливостей. Звичайно, можна поєднувати метод ESS з різними іншими формами активного руху.
Технологія ESS також підходить як метод реабілітації?
Так, це ідеальний спосіб реабілітації, оскільки метод ESS (електрична стимуляція м’язів) не напружує суглоби та сухожилля. Саме цей метод в даний час застосовується в медицині в реабілітації.
Є можливість зміни сили та інтенсивності вправ?
Так, інтенсивність вправи можна змінювати відповідно до ваших індивідуальних потреб.
Експресфіт здається вам дорогим?
Expressfit поєднує вправи з революційними технологіями, але під керівництвом особистого тренера. У розділі "Економія за допомогою Expressfit" підраховано, що EF заощаджує не тільки ваш час, але й ваші гроші. У той же час це гарантує досягнення видимих результатів за короткий час, перевершуючи таким чином будь-який інший метод вправ. Ми гарантуємо результати! Якщо результати не приходять, ми повернемо всі гроші, які ви вклали в нас. Тільки ExpressFit дасть вам таку гарантію!
У мене буде м’яз?
Так, після такої інтенсивної вправи дуже ймовірно, що ви відчуєте «м’яз» протягом 24-48 годин.
Спина перестає боліти?
Так, ExpressFit зміцнить всі ваші м’язи і позбавить від болю в спині за рекордно короткий час.
Я буду втомитися після тренувань
Так, після тренування ви почуватиметесь так, ніби тренуєтесь інтенсивно більше 1,5 годин.
Я також можу тренуватися щодня?
Ні, оскільки, як і у звичайних методів вправ, м’язи потрібно відновлювати.
Я можу їсти безпосередньо перед тренуванням?
Ні, найкраще, якщо ви споживаєте останній прийом їжі перед тренуванням приблизно за годину до його початку.
Що я маю взяти з собою?
Кожне тренування включає спеціальний тренувальний одяг, який ви можете придбати або позичити. Ви також маєте рушник і напій до і після тренування. Вам буде достатньо взяти з собою лише особисті речі.