Хесус Поч, керівник відділу дитячих надзвичайних ситуацій у лікарнях Сан-Роке, детально описує вказівки щодо запобігання інцидентам влітку

Поділіться статтею

Зневоднення, вушна інфекція або укуси комарів - це деякі з ускладнень, які можуть зіпсувати свята найменших. На думку експертів, купання на пляжах і в басейнах, перебування на сонці, зміна харчових звичок може призвести до деяких наслідків, які легко запобігти. У зв’язку з цим доктор Хесус Пох, керівник відділу дитячих надзвичайних ситуацій лікарні Universitarios San Roque в Маспаломасі, рекомендує дотримуватися ряду вказівок щодо запобігання інцидентам та гарантування задоволення сім’ї протягом літнього сезону.

дітей

Захист від сонця слід враховувати, оскільки, за словами Хесуса Поха, діти мають "більш чутливу" шкіру до сонця, ніж дорослі, і їх необхідно адекватно захищати сонцезахисним кремом. Рекомендується застосовувати його перед впливом сонця та оновлювати після купання або через час, рекомендований виробником. Рекомендується носити головні убори та забезпечувати затінену ділянку.

Купання так само важливо як на пляжі, так і в басейні. Зверніть увагу на прапори, які вказують на стан моря, і переконайтесь, що води не небезпечні. Що стосується басейну, ви повинні перевірити, чиста вода і добре хлорована вода.

Харчуванням є ще один фактор, яким, на думку доктора Хесуса Поха, не можна нехтувати влітку у дітей. Поч запевняє, що влітку батьки розкривають руки маленьким, щоб їм було більше солодощів та цукерок, а висока температура може вплинути на їх стан, якщо вони неправильно охолоджуються та спричиняють проблеми зі шлунком. Гігієна повинна бути присутнім у харчових звичках, під час миття фруктів та овочів; і перш за все, прищеплюйте малюкам вживати граничних гігієнічних заходів під час їжі або після відвідування ванни.

Вибравшись з води, необхідно добре просушити вуха та очі, щоб уникнути отиту або кон’юнктивіту. Щоб уникнути появи грибків, рекомендується використовувати взуття, щоб уникнути грибкових інфекцій, також у душових кабінах. Так само бажано не залишатися занадто довго в мокрому купальнику.

Крім того, ми не повинні забувати про зволоження найменших при регулярному вживанні рідин, особливо води або натуральних соків. Бліда шкіра або темні кола - це деякі симптоми, які можуть нас насторожити. Шкіру також слід зволожувати після купання на пляжі або в басейні, каже лікар

Уникання перебування на сонці в центральні години дня запобіжить виникненню теплових ударів. Нарешті, вам доведеться спостерігати за укусами обох комарів, а також укусів медуз. Якщо це ускладнюється, слід звернутися до фахівця.