Виконайте ще один пошук

3г. білка, 7г. гідратів і 10г. жиру на 100г.

Інгредієнти

  • Один середній червоний лук Один цибуля-порей Один жовтий перець Один зубчик часнику 50 мл оливкової олії 75 грамів смаженого помідора Два пакетики чорнила кальмарів 75 мл білого вина Сто мілілітрів води Сіль за смаком Щіпка чорного перцю

Різні способи підготовки рецепта

Соус із чорнила кальмарів, рецепт Петічефа - рецепти приготування

Інший рецепт: соус із чорнильних кальмарів від Jezu10. Тип рецепта: Інша кількість частин: 2 порції Час приготування: 2 хвилини

харчування

Макарони в соусі з чорнила з кальмарів | Кухня та вино

Макарони в соусі з чорнила з кальмарів. Соковита вечеря для гостей на "Оскарі". Десерти та оздоровлення, утопія чи реальність?

Кальмари в чорнилі.

1 кг чистого кальмара. Чорнило кальмарів. 1 склянка томатного соусу. 1 склянка білого вина. 1 щіпка подрібненої петрушки; 1 чайна ложка паприки.

Хек у соусі з чорнила з кальмарів - ELLE.ES

Хек у соусі із чорнила з кальмарів № Люди: 4 Складність: Легка калорійність: 540 Час: 40-60 хвилин

Рецепт соусу з чорнильних кальмарів - Plusesmas.com - портал .

Рецепт приготування соусу з чорнильних кальмарів. Найкращі та найрізноманітніші рецепти приготування страв на Plusesmas.com

Кальмари в чорнилі: Спагетті в соусі з чорнильних кальмарів

Цей рецепт макаронів, покритий соусом із чорнила з кальмарів, буде однією з тих страв, які ви можете або полюбити, або ненавидіти. Я випадково люблю цю італійську страву .

Хек у соусі із чорнила з кальмарів - рецепти, які цього не роблять .

Інгредієнти (4 особи) • корейка хека • 1 цибулина • 1 морква • 1 цибуля-порей • 1 зубчик часнику • 2 помідори • 4 столові ложки оливкової олії

Рецепт соусу з чорнила з кальмарів від Mpe Isabel Quintela .

Казковий рецепт соусу з чорнильних кальмарів. - Цей соус використовується для супроводу рису, риби, смаженої на пару, або всіх видів морепродуктів.

Соус із чорнильними кальмарами - мамо, що їсти

Рецепт соусу з чорнильних кальмарів. Цей чорний соус дуже корисний для приготування кальмарів або кальмарів у чорнилі або для супроводу білої риби.

Рецепт соусу із чорнильних соусів від шеф-кухаря Урі.

Чорнильний соус з кальмарів Інгредієнти. 50 гр. оливкової олії 200 гр. цибулі в жульєні 100 гр. зелений солодкий перець, подрібнений 4 зубчики часнику, подрібнений

Кухня Адіти: кальмар у чорнилі

1 к чистого кальмара. . Який хороший ваш кальмар, із таким чорним і густим соусом. . Який хороший кальмар у чорнилі, який ви нам приготували, .

Калорії (на 100г.)

Кількість калорій: 134 ккал.

100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).

Співвідношення макроелементів

Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:

  • Білки: 3г.
  • Вуглеводи: 7г.
  • Жири: 10г.

"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.

100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).

Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:

  • Білки: 3г.
  • Вуглеводи: 7г.
  • Жири: 10г.

"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.

Розподіл кожного інгредієнта в рецепті:

Перехрестивши дані з www.mis-recetas.org з нашими базами даних про інгредієнти та кількості, ми виявили такі дані:

Чи помиляються будь-які дані? Повідомте нас. Для кожної помилки, яку ми виправляємо, інші рецепти з подібними даними також будуть виправлені автоматично.

Не мати кухонної ваги? Подивіться на це порівняння кухонних ваг »

Виглядає як виявлена ​​кількість Білок гідратує жирові калорії ВСЬОГО
Один середній червоний лук Один цибуля-порей Один жовтий перець Один зубчик часнику 50 мл оливкової олії 75 грамів смаженого помідора Два пакетики чорнила кальмарів 75 мл білого вина Сто мілілітрів води Сіль за смаком Щіпка чорного перцю Цибуля 50г. 1г. 3г. 0г. 13 ккал.
Один середній червоний лук Один цибуля-порей Один жовтий перець Один зубчик часнику 50 мл оливкової олії 75 грамів смаженого помідора Два пакетики чорнила кальмарів 75 мл білого вина Сто мілілітрів води Сіль за смаком Щіпка чорного перцю Цибуля-порей 50г. 1г. 2 г. 0г. 12 ккал.
Один середній червоний лук Один цибуля-порей Один жовтий перець Один зубчик часнику 50 мл оливкової олії 75 грамів смаженого помідора Два пакетики чорнила кальмарів 75 мл білого вина Сто мілілітрів води Сіль за смаком Щіпка чорного перцю Перець 50г. 1г. 2 г. 0г. 14 ккал.
Один середній червоний лук Один цибуля-порей Один жовтий перець Один зубчик часнику 50 мл оливкової олії 75 грамів смаженого помідора Два пакетики чорнила кальмарів 75 мл білого вина Сто мілілітрів води Сіль за смаком Щіпка чорного перцю Часник 50г. 2 г. 12г. 0г. 58 ккал.
Один середній червоний лук Один цибуля-порей Один жовтий перець Один зубчик часнику 50 мл оливкової олії 75 грамів смаженого помідора Два пакетики чорнила кальмарів 75 мл білого вина Сто мілілітрів води Сіль за смаком Щіпка чорного перцю Оливкова олія 50г. 0г. 0г. 50г. 450 ккал.
Один середній червоний лук Один цибуля-порей Один жовтий перець Один зубчик часнику 50 мл оливкової олії 75 грамів смаженого помідора Два пакетики чорнила кальмарів 75 мл білого вина Сто мілілітрів води Сіль за смаком Щіпка чорного перцю Смажений помідор 50г. 1г. 3г. 3г. 42 ккал.
Один середній червоний лук Один цибуля-порей Один жовтий перець Один зубчик часнику 50 мл оливкової олії 75 грамів смаженого помідора Два пакетики чорнила кальмарів 75 мл білого вина Сто мілілітрів води Сіль за смаком Щіпка чорного перцю Кальмари, сирі 50г. 7г. 1г. 1г. 35 ккал.
Один середній червоний лук Один цибуля-порей Один жовтий перець Один зубчик часнику 50 мл оливкової олії 75 грамів смаженого помідора Два пакетики чорнила кальмарів 75 мл білого вина Сто мілілітрів води Сіль за смаком Щіпка чорного перцю біле вино 50г. 0г. 0г. 0г. 0 ккал.
Один середній червоний лук Один цибуля-порей Один жовтий перець Один зубчик часнику 50 мл оливкової олії 75 грамів смаженого помідора Два пакетики чорнила кальмарів 75 мл білого вина Сто мілілітрів води Сіль за смаком Щіпка чорного перцю Водопровід 50г. 0г. 0г. 0г. 0 ккал.
Один середній червоний лук Один цибуля-порей Один жовтий перець Один зубчик часнику 50 мл оливкової олії 75 грамів смаженого помідора Два пакетики чорнила кальмарів 75 мл білого вина Сто мілілітрів води Сіль за смаком Щіпка чорного перцю Морська сіль 50г. 0г. 0г. 0г. 0 ккал.
Один середній червоний лук Один цибуля-порей Один жовтий перець Один зубчик часнику 50 мл оливкової олії 75 грамів смаженого помідора Два пакетики чорнила кальмарів 75 мл білого вина Сто мілілітрів води Сіль за смаком Щіпка чорного перцю Чорний перець 50г. 5г. 19г. 2 г. 113 ккал.
550г. 17г. 41г. 56г. 737 ккал.

Ми намагаємось отримати інгредієнти, використовуючи перелік інгредієнтів у рецепті. Іноді автор рецепта згадує в описі нові інгредієнти. Ці інгредієнти неможливо виявити.

Масштабуйте рецепт

Шкала інгредієнтів

Встановіть необхідну кількість певної їжі та автоматично ми піднімемось перелік інгредієнтів таким чином, щоб він був дійсним:

Використовуйте крапку (.) Для позначення десяткових знаків.