Перегляд фільмів жахів спалює калорії, згідно з дослідженням Вестмінстерського університету, який поставив "Сяючий" Стенлі Кубрика на перше місце
LOS40 Мексика
Перегляд фільмів жахів спалює калорії, згідно з дослідженням Вестмінстерського університету, який поставив "Сяючий" Стенлі Кубрика на перше місце.
Мрією багатьох людей, переважно жінок, є спалювання калорій, не докладаючи великих зусиль, але що ви думаєте? Що можна.
Згідно з дослідженням, проведеним Університетом Ветмінстера, було зроблено висновок, що фільми жахів, в яких моменти напруги постійні, допомагають спалювати калорії.
У ході дослідження було вивчено серію випробовуваних, яким вдалося спалити 113 калорій приблизно за 90 хвилин, контролювали частоту серцебиття, споживання кисню та вироблення вуглекислого газу, щоб розрахувати кількість спожитої енергії.
"Страшні фільми спричиняють збільшення частоти серцевих скорочень у людей, які їх дивляться. Оскільки пульс частішає, а кров прискорюється, організм відчуває підвищення адреналіну", - пояснив він Річард Маккензі, фахівець з клітинного метаболізму і один із відповідальних за дослідження.
Правильно, перегляд фільмів жахів у тисячу разів кращий, ніж сидіти перед телевізором, вимкненим годинами.
Тепер, коли ти знаєш, РОБІТЬ! все, щоб подбати про фігуру.
- Фільми жахів для спалювання калорій під час перегляду фільмів
- Забудьте про тренажерний зал! Перегляд фільмів жахів спалює стільки калорій, скільки фізичні вправи
- Вранці, вдень або вночі Це час, коли ви спалюєте найбільше калорій в GQ Мексика та Латинська Америка
- Карта калорій метро Мехіко; RunMX
- Ви ненавидите вправи Це 5 речей, які спалюють ті самі калорії, що і тренування