антиоксидантний фіолетовий коктейль надзвичайний для здоров’я, це один із найефективніших для досягнення здорового та здорового тіла. Однак є люди, які використовують кольорові коктейлі, щоб залишатися молодими та повністю сяючими, це пов’язано з високою антиоксидантною силою перед клітинами нашого тіла, особливо нашої шкіри.

коктейль

Щоб скористатися всіма його перевагами, важливо споживати його на голодний шлунок і свіжоприготовленим таким чином, це допомагає нам у зорі та пам'яті.

Клацніть, щоб перейти безпосередньо

Антиоксидантний фіолетовий смузі виявити деякі з них, які будуть ефективні для здоров’я.

Журавлинний смузі: Цей вражаючий барвистий фрукт допомагає нашому організму вивільнити всі токсини, завдяки яким наше тіло швидко старіє. Його ефективною властивістю є антоціанін, пігмент, який робить колір фіолетовим, але який забезпечує велику користь для всього нашого організму. Окрім того, що це засіб проти старіння, воно допомагає нам підтримувати належний рівень цукру в крові, а також сприяє нашій сечовидільній та травній системі.

Acai: У дуже небагатьох частинах світу цей фіолетовий плід був відомий, його висока антиоксидантна сила допомагає нашій імунній системі залишатися міцною щодня. Він багатий вітамінами А, В і С, тому ви не можете припинити його вживати раз на тиждень; Якщо ви знаходитесь у Бразилії, придбати цей чудовий фіолетовий плід буде дуже просто.

Насіння шалфею: Якщо ви хочете отримати всі вітаміни та мінерали, вам пора вживати насіння чіа щодня, це допомагає регулювати циркуляцію нашого кишечника, забезпечуючи нам світло кожного ранку. Якщо ви хочете знизити рівень холестерину та тригліцеридів у крові, споживаючи лише одну порцію щодня, ви цього досягнете.

Якщо ви хочете потужний антиоксидант, ви повинні скласти комбінацію цих фруктів, яка допоможе вам повністю відновити весь організм, ви робите це як звичайний і звичайний сік. Її слід приймати один раз на тиждень, і ви побачите, як ваше тіло буде виглядати сяючим всередині та зовні.

Властивості відповідно до кольорів.

Правда полягає в тому, що знання користі їжі відповідно до її кольору може бути дуже корисним для дотримання повністю збалансованої дієти, тоді властивості відповідно до кольору.

  • Білий: покращує здоров’я дихальної системи, таких як часник, цибуля та гриби.
  • Жовтий та оранжевий: дуже корисний для шкіри та серця, крім того, що він є антиоксидантом, ми знаходимо його в моркві та гарбузі.
  • Червоний: фрукти або овочі цього кольору відповідають за поліпшення кровообігу та серцево-судинної системи; Вони також є афродизіаками, деякі з цих продуктів - помідори та полуниця.
  • Зелений: овочі цього типу кольору допомагають нам захистити печінку та регулювати рівень холестерину.
  • Чорний колір: чорна їжа енергійна та стимулююча, для цього потрібно споживати какао, чорну каву та оливки.
  • Фіолетовий колір: вони мають антиоксидантні властивості, які допомагають нам поліпшити зір, сечовивідні шляхи та кровообіг.

Тепер, коли ви знаєте антиоксидантний фіолетовий коктейль не соромтесь готувати його, і найкраще з усіх полягає в тому, що ви можете робити це в комфорті свого будинку.

[Amazon_link asins = 'B01LB2EZCY, B018IB02AU, B00PYACCR0, B00G6LR4YC, B06WLHHSMR, B01D1KDVDI, B06W52YSMB, B0193RKB5E, B00PYACGW6' шаблон = 'Product_storeC02' 'storeC08PYACGW6 шаблон =' product_storeC08 '' marketf'ouspe8 шаблон = 'marketf'ecpe8' шаблон «= marketf 'Ec2'c' template = 'marketf′c2'c11c' template = 'Product-link 21' C0193RKB5E. -Aff4d6cc3891 ′]