Ви жадали піци? тут ми залишаємо вам багатий рецепт, який ви можете споживати без провини

Уже вихідні, і вони починають жадати не дуже здорової їжі, і якщо ви один із тих, хто пильно стежить за своїм харчуванням, дозвольте мені сказати вам, що існує безліч альтернатив, щоб їсти так само рясно, але не споживаючи стільки калорій.

saltillo360

Піца - одна із страв, яка нам найбільше подобається, але ми знаємо, що вона має багато калорій, і ми не можемо їсти її дуже часто. Але для цього я розповідаю вам про рецепт, який є надзвичайно корисним і на смак такий же смачний, як оригінальна піца.

Інгредієнти

1 запечений тост (санісімо)

2 ст. Л. Соусу для піци з низьким вмістом натрію

30г сиру моцарела

Гриби (за смаком)

Помідор черрі (за смаком)

Цибуля в жульєні

Підготовка

Візьміть одну із запечених тостад і розкладіть соус для піци на тості, поки він повністю не покриється, і додайте сир моцарелла. На сковороді пасеруйте свої гриби з помідорами черрі, сіллю і перцем.

Покладіть гриби та помідори на ваш тост так, ніби це піца, і додайте нарізану раніше жулієновану цибулю та коригуйте смаки сіллю та перцем. Нарешті, випікайте його 15-20 хвилин і все. Ви можете додати якийсь зелений гарнір, або спаржу, або салат.

Аріан Есківель, промоутер та креативний менеджер. Творець. велосипедист і читач.