Ти теж ніколи не можеш вирішити, чи хочеш ти цього солодкий або солоний сніданок? Навіщо вибирати, чи можна використовувати один інгредієнт, приготуйте сніданок до 3 різних способи. Ви, мабуть, знаєте, що ми говоримо про авокадо, який, крім дози корисних жирів, ще й ідеальний тим, що справді є універсальне використання. Готуйся тост з авокадо, також відомий авотоастія на сніданок або пізній сніданок ви теж!

Нуволла авотоаст

Для підготовки нам потрібні:

  • 50 г стиглого авокадо
  • 25 г стиглого банана
  • 1 скибочка заквасного хліба
  • 1 какао ČL
  • сироп агави за смаком
  • будь-який фрукт для гарніру

Можливо, вас зацікавлять ці продукти:

Підхід:

Я змішую авокадо з бананомe згладжування і за смаком додати какао і сироп агави. Хліб собі ми будемо спекти заздалегідь на сковороді з обох сторін золотий a посипати нутелою авокадо. Ми прикрасимо фрукти і ми служимо! Так!

Веганський авостост

Для підготовки нам потрібні:

  • 60 г стиглого авокадо
  • 50 г консервованого нуту
  • 20 г сушених помідорів
  • 1 скибочка заквасного хліба
  • Dried CL сушені трави (базилік, чебрець, ...)
  • сіль, чорний мелений перець, лимонний сік для ароматизації
  • оливкова олія

Підхід:

В першу чергу ви підготувати нут. Ми виберемо його з банки, висушити паперовим рушником a обсмажте його золотисто-коричневим з сушеними травами на трохи оливкової олії. Авокадо розминаємо в пюре виделка і приправити сіллю, чорним меленим перцем і лимонним соком. Суміш натираємо на попередньо спечений хліб і на ньому шар дрібно нарізаних сушених помідорів і смаженого нуту. Хліб прикрасити за смаком свіжою зеленню або паростками і ми служимо! Смачного!

Авостост з лососем та яйцем

Для підготовки нам потрібні:

  • 60 г стиглого авокадо
  • 40 г копченого лосося
  • 1 скибочка заквасного хліба
  • 1 яйце
  • сіль, чорний мелений перець, лимонний сік для ароматизації

Підхід:

Давайте розпочнемо круто зварюючи яйце. Тим часом ти розімніть авокадо виделкою і приправте сіллю, чорним меленим перцем і лимонним соком. Ми намалюємо його попередньо спечений хліб і на ньому шар копченого лосося і нарізаного скибочками вареного яйця. Хліб ми можемо прикрасити свіжою зеленню або паростками. Бажаємо вам гарного смаку!

авокадо

Незалежно від того, любите ви солодкий або пікантний сніданок, ми сподіваємось, вам сподобаються ці 3 ідеальні рецепти тости з авокадо скоро вам сподобається. Якщо ви полюбили рецепти з першого погляду, підтримайте їх шляхом обміну.