Історії успіху

Понеділок, 9 листопада 2009 р

Порушення посту: 10 днів

Я перервав голодування 10-го дня, дуже маленькими порціями, тому що мій шлунок нормально стискався!
Я розбив ліки від соку з фруктами: 1-2 яблука, ретельно пережовані, а потім при наступному прийомі їжі
Я їв овочевий суп, який готували подібним чином до попередніх, я просто не змішував його, а проціджував.
Увечері сирий салат з оливковим соусом та прописом.
Вчора я теж звик їсти,
Сніданок: сира каша з родзинками та мигдалем
Обід: Овочевий суп з брюссельською капустою
Вечеря: салат

порушення

А тим часом багато води та трав’яного чаю.

Загалом:

Мені стало легше, це відчуття важко описати, відсутність голоду, слабкості, депресії, втоми у всіх областях - це легке почуття, я відчував більше енергії, ніж раніше.
5 кг мінус, я помітив найефектніші зміни на шкірі, коли прокинувся вранці, ніби моє обличчя було пропрасовано, зізнаюся, мені подобається кінцевий результат:)
Я можу лише заохотити всіх спробувати здорових, звичайно, ви можете пройти коротший курс, і я точно рекомендую це як вступ! У той час я почав голодувати 1-3 дні.
Я все ще визнаю це щорічно 2xer: Весна та Осінь не завадить мати велике прибирання!
Багато людей приділяють більше уваги прибиранню та утриманню дому в чистоті, ніж власна організація, хоча в сучасних умовах життя вкрай важливо уникати цивілізованих хвороб.!