Особистий кухар моделі розкрив основу раціону сім'ї. Маленький помідор, відсутність борошна та приготування їжі з кокосовою олією - це лише деякі секрети

Були розкриті секрети володіння тілом Жизель Бюндхен, найбільш високооплачуваної моделі за версією Forbes. Ні кофеїну, ні рафінованого цукру, ні набагато менше обробленої борошна. Помідори, перець, гриби та баклажани їдять з обережністю, оскільки вони запальні. Так сказав Аллен Кемпбелл, особистий шеф-кухар родини Брейді-Бюндхен. Він також заявив, що і модель, і захисник New England Patriots, Том Брейді, 38, дуже вимогливий до їжі.

бюндхен

"80% того, що вони їдять, - це овочі та цільні зерна, такі як: рис, лобода та квасоля. Інші 20% - це нежирне м'ясо: качка зрідка та курка. Що стосується риби, я переважно готую лосось. Том не їсть трав'янистих рослини. Тож жодних помідорів, перцю, грибів або баклажанів. Я використовую помідори час від часу, але, можливо, раз на місяць ", - сказав Кемпбелл Boston.com. Звичайно, він також запевнив, що все, що споживається в будинку цих двох зірок, є органічним.

Шеф-кухар працював у різних ресторанах Бостона та Маямі до того, як взяти роботу з Брейді-Бюндхен. Кемпбелл зізналася, що пара шукала когось, хто міг би заповнити свого попереднього кухаря та допомогти їм скласти рослинний раціон. "Я ніколи раніше не працював у сім'ї", - пояснив він.

Ще один секрет цього кухаря полягає в тому, що він готує лише з кокосовою олією. Маслину вживають лише в сирому вигляді, а сіль, яку вона використовує, походить з Гімалаїв. За його словами, Том має більш обмежену дієту, ніж топ. Зірка американського футболу, крім того, що не їсть рослини пасльону, також не вживає кави та напоїв з кофеїном та молочних продуктів. А банан - чи не єдиний фрукт, який він вживає.

Діти пари Бенджамін (5) та Вівіан (3) також пристосовуються до цього жорсткого плану харчування. Маленькі їдять 90% часу точно так само, як і їхні батьки. Хоча шеф-кухар наголошує, що обід, який Бенджамін бере в школу, завжди готує Жизель, якій 35 років. Закуска найменших із дому зазвичай складається з граноли, шоколадного печива та зневоднених рулетиків з фруктів.

Кемпбелл також наголошує, що пара, як правило, не коментує меню, яке він пропонує. І коли вони довго подорожують, він телефонує до готельного комплексу, щоб дати вказівки щодо того, що вони люблять їсти.