Чи Кунг (цигун) означає роботу, яка вимагає зусиль з енергією (чі, ци).
Мі а ци?
Ці - це не матерія і не лише енергія. Точне визначення також не входить до китайської медицини, оскільки це було б нескінченне число. Жоден китайський класичний текст не думає про його форму чи вигляд. Qit можна зрозуміти лише через його ефекти. Однак загалом усе у Всесвіті складається з Ци і діє від нього.
Ци називають енергією, космічною силою, яка пронизує і оживляє всі речі. У Дао живе первісна енергія (Юанькі), яка невидимо є головним рушієм усього існування, з якого виникає і підтримується життя. Людина пов’язана з цим універсальним джерелом енергії протягом усього свого життя і постійно живить його з тієї життєвої сили, яку він збирає у своєму фізичному та психічному центрі (Ціхай). У Ціхай людина залежно від того, наскільки він усвідомив у собі стан Дао, накопичує більш-менш космічну енергію, яка потім доступна йому для її внутрішнього, особистого життя Нейці. Однак як доступ до космічної енергії, так і лікування накопиченої життєвої енергії залежать від усвідомлення поведінки, відповідної Дао.
У разі поганої внутрішньої поведінки потік Ци застоюється, що призводить до шкоди здоров’ю. Чим далі хтось віддаляється від Дао, тим слабшою буде його життєва енергія і в результаті хворіє.
Існує кілька різних груп ци:
I. Три сили (Сан-Чай)
- Небесний чи Небесний Чи (Тянь Чи) - Ця енергія регулює взаємозв'язок планет та їх вплив на Землю та людей. Астрологія має на меті пізнати останнє. Коли в рівноважному стані відбувається порушення, Небесний Чі спробує його відновити. Це може проявлятися в екстремальній погоді, стихійних лихах, серед іншого.
- Земний Чі (Ді Чі) - сюди входять енергетичні лінії Землі, магнітне поле, теплові струми, які також впливають на людину. Його дисбаланс може виглядати у вигляді землетрусу. Фен-шуй (судно вітру та води) засноване на отриманні енергій Землі
- Людський Чи (Ren Chi) - коли рівновага в енергетичному полі людей (а також тварин, рослин) порушується, розвивається хвороба. Акупунктура та точковий масаж також використовують пізнання енергії людини.
II. З точки зору функції
1. Керування чи живлення Чі (Інь Чі) - енергія в органах, відповідальних за їх функцію. Якщо його мало або його циркуляція заблокована, в цій області виникне захворювання. Це пов’язано з нашими думками і почуттями, наприклад, тривога і тривога утворюють блок енергозабезпечення шлунка.
2. Захисний чи захисний чі (Вей Чі) - енергетична оболонка на поверхні тіла, яка, як щит, певною мірою захищає вас від зовнішніх негативних впливів (таких як холод, спека, шкідливе випромінювання), відповідальних за стан шкіри, волосся і ріст волосся. Це також пов’язано з нашими почуттями, наприклад, якщо ми злі, наш щит є більш відкритим.
III. На основі його джерела
1. Водяний чі (донебесний або оригінальний чи) - який можна перетворити з оригінального Цзін і проживає в Нижньому Дан Тянь. Цей вид енергії підтримує мудрість, очищає наш розум. Для його захисту потрібна міцна нирка.
2. Fire Chi (Post-Sky Chi) - який можна отримати з їжею та повітрям. Він мешкає в Середньому Дан Тяні, звідки він протікає до Управляючої лінії (Ду Май), а звідти - до всієї організації. Цей вид енергії робить тіло ян, якщо воно в більшості, тоді наші емоції домінують, нас легко злить, ми можемо бути полум'яними, розсіяними.