Актор неодноразово показував, чому його називають `` Скеля ''.

дотримувався

Існує лише одна Скала, і, дивлячись на неймовірну дієту та тренування, які він пройшов, готуючись до своєї ролі у «Форсажі 8», ми розуміємо, чому. Business Insider здійснив екскурсію в своєму Instagram і зібрав подробиці, якими він поділився про свої зусилля бути Гоббсом у знаменитій екшн-сазі.

Незважаючи на той факт, що актор вже міг демонструвати свою статуру, він набрав майже 10 кілограмів, щоб стати "злішим [і] сильнішим" Хоббсом, ніж будь-коли. Щоб отримати його, споживав 6000 калорій на день з такими стравами, як 8 французьких тостів з яблучним пирогом, хоча найбільше він їсть м’ясо, овочі та яйця.

Його розпочинається в тренажерному залі о 4 або 5 ранку, щоб зробити кілька кардіотренажерів. Після сніданку ви піднімаєте вагу протягом півтори години. "Мені подобається наполегливо працювати якомога швидше, щоб розпочати свій день на правій нозі, розумово і фізично". Тренуйтеся двічі на день 6 днів на тиждень, у вас є лише один вихідний!

Незважаючи на це, очевидно, що це пристрасть Джонсона. Тренер Дейв Ріенці заявив в Чоловіче здоров’я Великобританія що актор любить тренуватися: "ти змушуєш його відвести його від спортзалу. Коли я почав працювати з [Джонсоном], проводив багато часу в тренажерному залі, що було контрпродуктивно, тому мені довелося спробувати обмежити його до 45 або 60 дуже напружених хвилин".