Інфікування сечі може бути болючим і дратує. Крім того, потрібно своєчасно його лікувати, бо якщо воно пошириться на нирки, це може мати більш серйозні наслідки. Тому рекомендується зверніться до лікаря за антибіотиками, що, як правило, є вашим основним лікуванням.

Є також кілька кроків, які ви можете зробити, щоб спробувати зменшити шанси заразитися інфекцією. Вважається, що деякі фрукти можуть бути для цього корисними. На додаток до лікування, призначеного лікарем, завжди бажано дотримуватися адекватних вказівок у своєму раціоні.

Хочете знати, які фрукти є найбільш доцільними?

Користь фруктів для полегшення інфекції сечі

ІМП дуже часто зустрічаються у жінок. Це надокучливе запалення в сечовому міхурі викликає печіння при сечовипусканні, тиск у животі та втома, про що часто свідчить також кілька десятих лихоманки.

Цей стан, також званий циститом, він зазвичай лікується антибіотиками, лікування, яке призначить ваш лікар і якого ви повинні дотримуватися. Ми з нашого простору хочемо допомогти вам, повідомивши про певні добавки до цього препарату; фрукти, наприклад, є дуже підходящим елементом.

Додаткові стратегії

Перш ніж займатися плодами, ми просто зробимо посилання на низку стратегій, яких ви також можете дотримуватися. Пам’ятайте, що ви повинні використовувати їх разом із ліками, ніколи не замінюючи їх.

  • Пийте багато рідини: Збільшення споживання води пов’язане з корисним ефектом при лікуванні інфекцій сечовивідних шляхів.
  • Їжте продукти, що мають антибіотичні властивості: Це, зокрема, часник, імбир та петрушка. Ви можете робити настої з імбиру вдень або відвари з петрушкою, додавши 5 гілочок у склянку води. Доведіть його до кипіння, процідіть і пийте.
  • Сечогінна їжа: наприклад, спаржа, огірки, селера та буряк.
  • Уникайте продуктів, які можуть дратувати міхур: кава або зелений чай - яскраві приклади.
  • Намагайтеся уникати продуктів з рафінованою борошном, дріжджами та солодощами: Це збільшить затримку рідини і не допоможе зменшити кількість інфекцій.

Плоди, придатні для зараження сечі

1. Чорниця

хворих

Ви любите чорницю? Цей фрукт рекомендується для випадків зараження сечею завдяки своїм антибіотичним та антиоксидантним властивостям.

Результати деяких досліджень свідчать про це журавлина може бути ефективною для запобігання рецидиву інфекції сечі у здорових жінок. Однак для підтвердження цих висновків потрібні додаткові дослідження.

Як порада: не купуйте соки, приготовані в супермаркетах, оскільки їм не вистачає активних інгредієнтів, а також містять занадто багато цукру. Краще купувати чорницю і робити сік вдома.

2. Папаї

Папайя - ще один приклад кислих фруктів, вони є антиоксидантами і мають вітамін С. Майте на увазі ще один елемент папайя є багатий клітковиною.

З іншого боку, результати цього дослідження дозволяють припустити, що екстракт листя папайї має сильний потенціал для нефропротекції на основі його антиоксидантної активності та вмісту корисних фітохімічних компонентів.

3. Апельсиновий і лимонний соки

Часто рекомендується вітамін С для попередження зараження сечі шляхом її підкислення. Хоча існують деякі дослідження, для підтвердження його використання потрібно більше доказів.

Як ви знаєте, мало фруктів так багаті вітаміном С та антиоксидантами, як апельсини та лимони. Наприклад, ідеально було б, щоб вранці ви приготували сік з двох апельсинів і половини лимона.

4. Користь ананаса

Ананас містить бромелайн, фермент з протизапальною дією. Так, це фрукт, який варто вживати щодня у бажаній формі; воно може бути в насичених салатах, з іншими фруктами або пити його сік.

5. Червоний виноград

Червоний виноград має антоціани, групу високоефективних біоактивних сполук які широко поширені в рослинній їжі. Вони мають приємний смак і дуже приваблюють око; відповідний фрукт, який слід приймати щодня, і більше, якщо ви страждаєте від інфекції сечі.

Якщо у вас з’явилася звичка регулярно вживати ці фрукти разом із лікуванням, запропонованим лікарем, ви можете допомогти поліпшити або запобігти сечовій інфекції. Що ще, переваг набагато більше і охоплює майже все наше тіло.

Однак, хоча його споживання вважається безпечним, побічні ефекти можуть виникнути внаслідок надмірного або тривалого споживання або взаємодії з лікуванням. З цієї причини важливо проконсультуватися зі своїм лікарем, перш ніж приймати деякі фрукти.