Ви все ще втомилися і не можете знайти причину того, у чому винна? У вас добре виходить як у партнерстві, так і на роботі, то де тоді проблема? Ви ламаєте голову і кусаєте великий молочний шоколад? Ось у чому проблема! Як ти харчуєшся? Що ви їсте найчастіше? Відкрийте холодильник. Ми також любимо розглядати ваше меню.
Ми відкриваємо холодильник
Ми відкриваємо холодильник і відразу ж на нас розливається багато нездорової їжі, наприклад копченого бекону та свинячого черева. Ви називаєте це здоровою дієтою? Ви марно шукаєте причину того, що позбавляє вас енергії, і чому ви почуваєтесь таким слабким. Відповідь у нездоровому харчуванні. Більше ніде. Ви хочете знову відчути приплив енергії? Ви хочете встати на ноги і залишатися на них принаймні 25 годин на день? У такому випадку вивантажте шкідливу їжу з холодильника та замініть її здоровою. В основному овочі та фрукти. Він поставить вас на ноги!
Купуючи овочі та фрукти або те, що дасть сад?
У цей час року, коли овочі та фрукти повільно дозрівають, мабуть, непотрібно ходити по магазинах у гіпермаркети. Звичайно, мова йде про тих, у кого біля будинку є сад з багатим урожаєм. Тим, кому не пощастило, багата пропозиція від гіпермаркетів добре підходить. Адже там ви знайдете багато фруктів та овочів, будь то вітчизняні чи закордонні. Просто добре помийтеся, і ви зможете вкусити із задоволенням. Смачного!
Але як щодо вас, у кого вдома сад? Зараз самий сезон полуниці, вишні, гороху, кукурудзи, смаколиків! Спробуйте направити своє меню на фрукти та овочі, які зараз дозрівають. Ви побачите, як ваш шлунок заспокоюється. Ви відчуєте полегшення.
Зараз ти станеш набагато краще за допомогою роботів, ти будеш робити свою роботу набагато краще, ти зможеш набагато насолоджуватися вільним часом. Ви не будете відчувати втоми після вживання фруктів та овочів. Тож відклади ковбасу і вкуси яблуко.