Підтягування, підтримка віджимань, штовхання, статичні пози ... чистий Cliffhanger. Один із видів кросових тренувань, Street Workout, поєднує ваші власні вправи на вагу з різними елементами вільного стилю. За допомогою нього можна досягти виняткової фізичної форми, а також він зміцнює суглоби і сухожилля, так що немає причин для паніки, коли висить глибоко в краю щілини.

тренажерний

Фізичні вправи з власною вагою тіла, вправи для кожного рівня фізичної підготовки, робота над кількома групами м’язів одночасно? Перевірили. Кожне із завдань можна ускладнити або спростити відповідно до рівня підготовки. Під час тренування TRX ви вдосконалюєте багато областей свого тіла: ваша координація рухів буде кращою та точнішою, м’язи тулуба зміцняться, ваша постава та гнучкість покращаться.

ВІЙСЬКОВА

Ми встановлюємо кілька різних робочих станцій, а потім проходимо їх із зазначенням конкретного часу роботи та відпочинку. Елементи навчальних програм Табата та Кросфіт також можна знайти під час тренування. Ця програма військових тренувань також перевірить ваше тіло, витривалість і легені. Вишикувались лише для найбільш деформованих!

Чиста сила

Заняття дотримується використання методів навчання, які спираються на останні результати досліджень для забезпечення ефективності та технічного прогресу. Під час тренування ви робите вправу як з власною вагою, так і з обладнанням. А вправи з трансферним ефектом допомагають тримати рухи повсякденного життя ідеально і без шкоди. З нами ви знайдете найкращу можливість взяти участь у наших функціональних тренінгах у Будапешті та легко подолати повсякденні перешкоди.!

  • Розклад руху
  • НАША ФІЛОСОФІЯ
  • ГРУПОВІ ГОДИННИКИ
  • ЧЛЕНСТВО, ціни
  • Для компаній
  • ОСОБИСТІ ТРЕНЕРИ
  • КАР'ЄРА

Понеділок - четвер 06: 30-22: 30
П’ятниця 06: 30-21: 30
Субота 08: 00-20: 00
Неділя з 10:00 до 20:00

Чи можете ви приєднатися до нас за рекомендацією? Зверніться до спортивного періоду з дійсним пропуском, який повідомив вас про клуб і винагородить за покровительство, і ви зможете користуватися знижками для нових членів!