Це дуже поширена природна терапія в Європі, і вона приносить нам усі переваги солі, коли ми не живемо поблизу природного сольового середовища.

Дихання солоного середовища в природному середовищі приносить нам численні переваги для здоров’я. Перевіривши, що це так у різних наукових дослідженнях, десятиліттями робилися спроби відтворити умови солоних печер, щоб насолодитися усіма їх властивостями.

ванною

Місцеве використання солі на шкірі було відомо з давніх часів, і це допомагає лікувати всілякі шкірні захворювання. Але в галотерапії мова йде про збагачення повітря сіллю, щоб ми вдихали його своїм диханням. Сіль, хлорид натрію з чистотою 99,99%, має три природні властивості.

Перший полягає в тому, що він є антисептичним і антибактеріальним; друге полягає в тому, що він протизапальний, тому при вдиху зменшує запалення дихальних шляхів, полегшуючи дихання; і, нарешті, він має осмотичну дію на рідини тканин організму. Також для свого осмотичний ефект на ці рідини він надає відхаркувальну дію, допомагаючи очистити дихальні шляхи та зволожуючи шкіру природним шляхом.

Галотерапія особливо показана як додаткова терапія для лікування алергії, синуситу, астми, бронхіальної гіперреактивності, стресових станів, шкірних проблем ... і пацієнти будь-якого віку, включаючи дітей віком від трьох місяців, можуть цим скористатися.

Пориньте в соляну печеру

Галотерапія має додатковий стимул, крім приписуваних їй переваг, а саме, що для її отримання вам потрібно лише лягти відпочити в соляну печеру, без необхідності виїжджати з міста, оскільки воно полягає у перебуванні протягом певного часу (сеанси зазвичай тривають 50 хвилин) у просторі, попередньо насиченому мікрочастинками солі. Сіль, що використовується для цього виду терапії, є натуральною та мінерального походження. Тобто це не морська сіль, а кам’яна.

Мерче Вальверде, директор Соляної кімнати, центру галотерапії в Посуело-де-Аларкон, каже нам, що соляна печера «- це простір, який відтворює мікроклімат соляних шахт і солоне середовище пляжу, з температурними параметрами, адекватною вентиляцією та вологість ”.

Ці печери спроектовані таким чином, щоб увесь досвід був справжнім задоволенням, тому вони прикрашені сіллю і Гімалайські камені на землі, стін і стелі, "які утворюють велику кількість негативних іонів, які допомагають протидіяти припливу позитивних іонів від багатьох електронних пристроїв, якими ми користуємося щодня". А щоб полегшити ширше просочення мікрочастинок усією шкірою, ви можете полежати відпочити у купальнику, ніби ви знаходитесь на пляжі, навіть якщо зима, оскільки температура пристосовується до ваших потреб.

У печері є кілька галогенераторів, які розсіюють суху сіль, контрольованим і абсолютно однорідним способом. Таким чином, запобігається надлишку солі, що спричиняє вторинні метаболічні наслідки.

Як ми вже говорили раніше, це a додаткова терапія, яка означає, що вона не призначена для лікування, але для покращення нашого самопочуття в цілому, особливо коли є проблеми, про які ми вже згадували, такі як алергія або респіраторні захворювання.