Домашній сироп від кашлю
Грип та застуда приходять завжди восени. Як тільки ви остудите ноги, з’являється застуда, біль у горлі і кашель. І якщо вам вдається полегшити застуду, а цукерки допомагають при ангіні, кашель робить життя нестерпним, турбує вас вдень і заважає спати вночі. Крім того, нелікований кашель пов’язаний із серйозними ускладненнями.
В аптеках повно різноманітних ліків від грипу та застуди, але все одно не слід списувати традиційні ліки. Ми поспішаємо поділитися рецептом домашнього препарату від кашлю, який допоможе полегшити неприємні симптоми і за короткий час подолати хворобу.
Як зробити сироп від кашлю
Всі компоненти продукту мають комплексний вплив на організм. Вони доповнюють і посилюють взаємні дії.
Імбир давно відомий своїми протизапальними та антибактеріальними властивостями. Спеції діють як антиоксиданти і полегшують біль у горлі.
Мед - найкращий засіб від інфекцій верхніх дихальних шляхів.
Корінь гібіскуса має муколітичні, відхаркувальні, обволікаючі та протизапальні властивості. Це найефективніший природний засіб від кашлю, застосовується при трахеї, бронхіті, коклюші, комплексне лікування пневмонії та бронхіальної астми.
Ромашка - природний протизапальний препарат. Це розслаблює тканини, знімає судоми.
Кориця зігріває тіло, прискорює кровотік, покращує обмін речовин, допомагаючи тим самим швидко виводити токсичні речовини.
2 столові ложки меленого імбиру
2 столові ложки сухого кореня гібіскуса
2 столові ложки сухих квіток ромашки
2 столові ложки лимонного соку
1 чайна ложка меленої кориці
200 г натурального меду
300 мл води (негазована)
Підготовка та використання
Корінь гібіскуса залийте окропом і поставте ємність на парову баню. Нагрівати протягом 15 хвилин, потім додати ромашку та імбир. Нагрівати ще 3 хвилини, а потім додати корицю. Зніміть ємність з вогню, дайте продукту постояти під кришкою 20 хвилин.
Додайте до теплого сиропу лимонний сік, мед і ретельно прогрійте. Вилийте в щільно закриту ємність і зберігайте в холодильнику.
Дорослим рекомендується випивати по 1 столовій ложці сиропу 3 рази на день за 30 хвилин до їжі. Допустима доза для дітей від 7 років - 1 чайна ложка, але тільки після консультації з педіатром!
Цей сироп від кашлю, звичайно, є домашнім і природним засобом. Але! У разі індивідуальних алергічних реакцій на будь-який із компонентів, краще правильно оцінити всі ризики. Також пам’ятайте, що при стабільному і тривалому (більше тижня) сухому кашлі абсолютно необхідна консультація лікаря.
Ще одним помітним ефектом прийому домашнього сиропу від кашлю є значна втрата ваги. Зрештою, всі його інгредієнти зазвичай є частиною популярних напоїв для схуднення!
Подбайте про здоров’я своїх друзів, поділіться з ними цією статтею!