гарбуз

Обов’язково зверніться до лікаря, щоб з’ясувати причини! Ваша вага ідеальна, постарайтеся зберегти поточну форму. Збільшується або піддається інфаркту та іншим захворюванням.

ВТРАТА - 10 найкращих порад

Вам потрібно схуднути! Ви належите до категорії, що перебуває під загрозою зникнення, вам потрібно якомога швидше розпочати дієту! Твоєму здоров’ю загрожує безпосередня небезпека.

Вам слід негайно розпочати дієту під контролем лікаря! Смак чудовий, а його приготування чудово варіюється. Навіть якщо вдень гарбузовий суп не був вашим улюбленим, ви будете любити страви з кабачків.

Кабачки не тільки мають високий вміст клітковини та води, але вони також настільки низькокалорійні, що ідеально підходять для дієтичного харчування. Будучи надзвичайно поживним, ви не будете голодувати поруч. Овочеве цукіні-диво Завдяки цьому овочу ви навряд чи знайдете кращу форму для досягнення та збереження своєї худої форми, оскільки він містить більшість мінералів, а також вітаміни самостійно.

Він містить не тільки магній, калій, кальцій і марганець, але також різноманітні вітаміни групи В і С. Єдиною короною цього верхнього овоча є те, що завдяки значному вмісту антиоксидантів він також має очищувальну та протизапальну природу. Цей невеликий, літній сорт гарбуза в зародковому періоді, зміїний гарбуз корисний для схуднення. Найчастіше ви можете побачити його в зеленому та жовтому кольорах у вигляді огірка на полицях, але є також зміїний гарбуз для гарного схуднення, стрижка під сірі та фіолетові прикраси.

1. НАЙГОЛОВНІШЕ: ВАГА

Завдяки великому вмісту в кабачках води він нормалізує водний баланс організму. Він також діє як сечогінний засіб у разі набряків або набряків тканинної рідини, але при цьому зберігає корисні мінеральні солі в організмі. Думка дієтологів полягає в тому, що ви можете їсти до півтора кілограма на день, від цього ви не наберете вагу.