Страхи практикувати BLW: задихання і задуха
Яловичі та грибні бургери

Я б частіше публікував публікації в блозі, але для мене це ускладнюється. Мами знають, про що я кажу, ха-ха-ха. мені життя.

будете

Сьогоднішня публікація, як ви здогадуєтесь, - про нього BLW і відношення до ваги дитини, Чи можете ви інтерпретувати відомі перцентилі? Скільки повинна важити ваша дитина? Чи схуднете ви, якщо будете займатись BLW? Скільки мені їсти? Скільки я повинен запропонувати вам за місяцями? І скільки разів на день? Якщо вас все це цікавить, ви знаєте ... продовжуйте читати!

Перцентилі ...

Ви, мабуть, навіть не чули слова «процентиль» до того, як у вас народилася дитина. Перцентилі - це статистичний інструмент, який використовується для порівняння упорядкованого набору даних. Це все ще звучить для вас як китайська мандарин? Іншими словами, процентилі Вони використовуються для порівняння темпів росту немовлят та/або дітей з іншими людьми того ж віку та статі (Як відомо, хлопчик розвивається не так швидко, як дівчинка, яка, як правило, менша).

Y Як вони трактуються? Наприклад, якщо ваша дитина знаходиться в 50-му процентилі, це означає, що вгорі є 50 немовлят із більшою вагою та/або зростом, і 50 немовлят нижче з вагою та/або зростом нижче. Інший приклад, якщо він знаходиться у 90-му процентилі, це означає, що буде 10 немовлят із більшою вагою та/або зростом і 90 нижче.

Y Яким процентилем повинна бути моя дитина, щоб бути в межах середнього значення? Ну, я вам скажу, що процентилі не мають особливої ​​цінності. Так для порівняння, але мало іншого. Кожна дитина має свої темпи зростання, і перед тим, як тривожні сім'ї заявлять, що вони мають недостатню вагу, кожен випадок повинен бути оцінений. Якщо дитина здорова і важить менше середнього, в чому проблема? Якщо він візьме синицю на вимогу, ти скажеш мені, що синиця його не годує? Ви збираєтесь закупорювати промислові крупи, щоб зробити його жирним? Давай, ми і надалі будемо сприяти ожирінню серед дітей, звичайно ж! Що робити, якщо вона меншої статури, як мама чи тато? Ви збираєтеся змусити його їсти, щоб він «виріс»? Очевидно можуть бути діти, які не набирають вагу, тому що за цим може бути проблема, але це не завжди має бути так. Як я вже сказав, якщо ви здорові, навіщо набирати вагу? Не маю особливого глузду.

Взаємозв'язок між BLW та вагою дитини

Що стосується BLW та співвідношення ваги, очевидно дитина, що самогодує, не набере вагу з такою ж швидкістю, як дитина, яка годується пюре. Перш за все, однією з переваг BLW є те, що він сприяє зменшенню ожиріння серед дітей. Подумайте, що немовлята годують себе, перестаючи їсти, коли відчувають ситість (це щось інстинктивне). В іншому випадку вони їдять більше, ніж їм потрібно, їм не потрібно жувати, їжа надходить без будь-яких зусиль, не кажучи вже про манію закінчувати все і наполягати на типовому "приходьте останнім", і що ми робимо Це ризик, що дитина виригує все і навіть привчає свій шлунок до більшої кількості, ніж йому насправді потрібно, збільшуючи таким чином його розмір.

Те, до чого я йду, очевидно дитина, яка годується методом BLW, набере менше ваги, ніж дитина, яка годується пюре. І одна справа швидше набирати вагу, а інша - худнути, що дуже різниться. Втратити Ви не схуднете, ЯКЩО МИ НЕ ЗАМІНЮЄМО МОЛОКО, БЕЗ ЛМ ТА ФОРМУЛ, ТВЕРДИМ. Я нагадую вам, що їх основною дієтою до року все ще залишається молоко. З якої Якщо спочатку ви їсте мало або нічого, не панікуйте, а також якщо у вас є заклинання, в яких ви їсте менше, нічого не відбувається, поки ви п'єте своє молоко. Що робити, якщо ви худнете? можливо, за цим стоїть проблема, яку доведеться оцінити, обговорити її з педіатром.

А їжа ... скільки і як?

Потім, Скільки мені їсти? Дуже легко, що б не хотіла дитина, ні більше, ні менше.

Y Яку кількість я повинен запропонувати вам за місяцями? На початку починаючи з змінної НИЗЬКОЇ СУМИ. Насправді, коли вони починають смакувати їжу, ви не можете їм багато запропонувати. У перший день 1 шматочок авокадо, наприклад, другий шматочок авокадо і 1 шматок банана. І він, мабуть, не буде їсти все це, можливо, він скуштує це, а може, ні. Якщо він не спробує, вам доведеться запропонувати це ще раз. Протягом днів ви побачите, скільки ви їсте більше-менше, і там ви запропонуєте більшу чи меншу кількість, ви повинні спостерігати за дитиною.

Як порада Спочатку не складайте занадто багато їжі, він, мабуть, буде перевантажений і в підсумку не спробує.Тож крок дитини!

Ще одне питання, яке ви мені часто задавали, це ... і Скільки разів на день я повинен давати? Так само, ПЕРЕГЛЯНУТИ МАЛЯЧКА. Якщо ви вечеряєте, а дитина сидить на своєму дитячому стільчику, він сьогодні вже двічі їв, проте він не перестає дивитись на їжу і те, як ви їсте, ви бачите інтерес, тоді дайте йому шматочок чогось, що він може з'їсти. Іноді, коли я бачу до нього інтерес, я даю йому шматочок хліба з помідорами та олією, поки ми вечеряємо, і він його їсть, що чудово. Інших я ставлю тільки воду і ні про що не прошу. Спостерігайте за своєю дитиною, і ви побачите, коли він більше схильний, це головне.

Що їсть моя дитина за день?

Перші тижні я давав йому лише обід, потім обід і перекус. Тепер я даю йому сніданок, обід, а іноді перекус чи перекус на вечерю.

Зразкове меню 6-7 місяців

На один день: Енцо п’є молоко формули, він приймає близько 5 пляшок на день, більшу частину 180 мл, в інший раз він не доживає, і він приймає 150 мл. Перша пляшка зазвичай в 7: 30-8: 00, між цією дитиною та наступною (це залежить від того, як ви це бачите, іноді між наступною пляшкою та іншою), я пропоную їй сніданок, наприклад, млинець з банана та вівсяну кашу півтора ківі або інший фрукт, або порція домашнього бісквіта, пристосована для нього. В обід я зазвичай ставлю кілька груп харчування, як ви можете бачити на фото. На перекус я зазвичай даю йому фрукти, якщо ми перекушуємо далеко від дому, я беру банан, і він так добре його їсть, а якщо ми вдома, пропоную йому різні фрукти. Іноді йому не хочеться перекусити і бере лише пляшку, правда така більшу частину часу ви їсте лише 2 рази на день а може вночі щось свербить. Зараз йому 7 місяців і 3 тижні, і тиждень тому я почав пропонувати йому 3 рази на день.

Поки що сьогоднішня публікація вам сподобалась? Якщо вам подобається мій пост, підпишіться на БЛОГ на наступній кнопці, яку ви знайдете нижче, щоб нічого не пропустити!

Ви сумніваєтесь? Напишіть мені коментар, і я із задоволенням їх вирішу