Вимірювання індексу маси тіла (TTI) (маса тіла, поділена на квадрат висоти, що вимірюється в метрах) є застарілим і неточним методом, саме тому настав би час його заспокоїти назавжди і шукати якусь нову процедуру. Так думає, зокрема, автор Popular Science, кажучи, що ТТІ просто не здатний достовірно визначити, хто здоровий чи нездоровий.
TTI був винайдений у 1800-х роках бельгійським математиком Адольфом Кветелем, але з тих пір час пішов довгий шлях. Згідно з класифікацією TTI, у разі значення 25-29,99 ми можемо говорити про надмірну вагу, а вище 30 - про ожиріння. Однак нинішня система часто класифікує важкоатлетів та спортсменів як людей із ожирінням, використовуючи при цьому "нормальний" ярлик, щоб допомогти людям, які мають високий рівень, але несуть значний надмір на животі, самообману. Згідно з дослідженням 2015 року, люди, які потрапляють у категорію "нормальних" (18.5-24.99), незважаючи на абдомінальне, центральне ожиріння, мають подвійний ризик смерті в порівнянні з людиною, яка має надлишкову вагу на основі ІМТ, але менш схожа на яблуко.
Багато телевізійного або американського футболу, починається
Згідно з іншим опитуванням 2016 року, 29% людей у категорії «ожиріння», заснованої на ІМТ, мали здоровий метаболізм, тоді як - і це справді тривожна цифра - 30% людей із «нормальним» ІМС мали такі ж показники. Вважали нездоровими . Все це є результатом ІМТ, ігноруючи різну щільність жиру, м’язів та кісток, тому воно не вимірює відсоток жиру в тілі, а також не враховує відмінності в різних формах тіла. Крім того, у США страхові компанії автоматично платять більшості людей нижчої категорії за лікарняну допомогу, навіть якщо вони є олімпійськими борцями, а не класичними південними шепотами, що варяться перед телевізором.
Підготуйте рулеткою
Однак, незважаючи на те, що побоювання щодо ІТС відомі великій кількості людей, і ожиріння сприймає все більше смертей у всьому світі, ця система все ще використовується більшістю офіційних установ просто тому, що перехід був би занадто складним. Очевидно, що дорога та трудомістка комп’ютерна томографія не буде вирішенням проблеми, але є також спеціально прості методи з невеликим зусиллям. Сюди входить вимірювання співвідношення талії та стегон або вимірювання окружності талії, що є ще простішим і в більшості випадків більш ефективним. Тільки не обманюйте рулеткою!