За останні 20 років у все більшої кількості дітей та підлітків діагностували діабет 2 типу - на підставі ожиріння.
Неважко зрозуміти, що час, який ми проводимо на телебаченні, може бути більш корисним для нашого здоров'я. Не обов’язково думати лише про активні заняття спортом, приємну прогулянку чи розмову з родиною та друзями, що значно покращує наш душевний баланс, тому, звичайно, це також впливає на наш фізичний стан.
Однак телебачення також включає певні фактори ризику. Американське дослідження, проведене кілька років тому, показало, що діти, які проводять більше двох годин на день перед екраном, частіше страждають ожирінням, ніж ті, хто не так багато дивиться телевізор. І ожиріння є основним фактором ризику розвитку діабету 2 типу. Донедавна цю хворобу вважали хворобою, яка почалася у дорослих, оскільки найчастіше вона зустрічається у людей старше 50 років. Однак протягом останніх 20 років у все більшої кількості дітей та підлітків діагностували діабет 2 типу - на підставі ожиріння.
Подібну тенденцію можна спостерігати в Угорщині: дедалі більше дітей із діабетом 2 типу. Це пов’язано не тільки з нерегулярним, неадекватним харчуванням та ожирінням, яке виникає в результаті, але також з відсутністю фізичних вправ. За даними опитування OÉTI 2001 року, 57% учнів середніх шкіл займаються спортом лише зрідка на заняттях у спортзалі, і лише 12% дітей мають п’ять занять у спортзалі на тиждень. кисеньмедичний.ху спеціаліст.
Британські дослідники також попередили, що діти, батьки яких говорили, що дивляться телевізор більше двох годин на день, удвічі частіше хворіють на астму. Дослідники вважають, що малорухливий спосіб життя і погана фізична підготовка можуть згубно позначитися на розвитку дихальних шляхів, особливо на гладких м’язах дихальних шляхів.
Іншими словами, варто якомога частіше встановлювати наші саджанці перед телевізором, забирати у них чіпси і колу, а також корисно подорожувати, грати в м’яч, садівництво або гуляти для всієї родини.