Хто б не пам’ятав Моніку добрих друзів? Кортні Кокс блискуче зобразила кухаря, який колись боровся з проблемами ваги, а потім схуд. Зараз актрисі 54 роки, але її фігура все ще така ж струнка, як і в дебютному серіалі 1994 року. Звичайно, він робить це за неї. Підтримуйте себе відповідною дієтою та фізичними вправами.
Раніше Кокс розповідав про це журналу New Beauty на обід він завжди їсть салат з нежирним білком. Зазвичай він вибирає рибні, курячі та яловичі стейки, тоді як зазвичай їсть овочі на вечерю. Салат полюбився не тільки Коксу, а й Дженніфер Еністон та Лізі Кудроу з «Добрих друзів». Три актриси щодня проводили по десять років із салатом Кобба на обід.
- Мені дуже пощастило, бо я люблю овочі. Я люблю шпинат, брокколі, спаржу. Я також їм багато яєць, але фруктів я їм мало », - сказав Кокс раніше.
Для Кортні Кокс картопля та макарони - те, що мені найбільше не вистачає. Ось чому зірка щотижня вводить в шахрайство, вибираючи з цих страв. Також трапляється, що ви також їсте свіжий хрусткий хліб з маслом. Вони також споживають сьогодні багато сиру та горіхів, до чого вони не звикли в інший час.
Спорт також є важливою частиною життя актриси. Кокс працює з особистим тренером Мішель Ловітт, яка вже склала плани тренувань для кількох голлівудських зірок.
- Я завжди любив спорт. Активні вправи також корисні для здоров’я та душі, сказав Кокс, який крім бігу та тренувань займається тенісом, серфінгом, йогою та їздою на велосипеді.