Після кожних вихідних, коли Лукашу виповнилося чотири роки з бабусею, його батьки чують те саме: «Дитина дика. Чи не варто йти з ним до лікаря? »Бабуся впевнена, що може негайно сказати про це своїм батькам. Люк гіперактивний.

марнується

Про гіперактивність дітей в останні роки згадували всюди. У ЗМІ, серед батьків та серед вчителів. Гіперактивність стала заклинанням. Як тільки дитина стає живішою, оточення вважає її гіперактивною. Однак реальність інша.

За даними світових опитувань, гіперактивність або гіперкінетичний розлад (СДУГ) вражає лише 5% дітей у віці від 6 до 10 років, переважно хлопчиків. Кількість дітей, які постраждали від цього порушення нервового розвитку, різко не збільшується. Імпульсивність, розлад уваги та неспокій, характерні для СДУГ, часто трапляються в поведінці дітей дошкільного та молодшого шкільного віку. Це не обов'язково має бути патологічним явищем. Така поведінка може бути спричинена занепокоєнням, опором владі та труднощами набуття певних навичок.

Набридає, але не лікар

Після насиченого дня поверніться додому і спокійно розслабтеся. Тож це лише солодкий сон для батьків маленьких дітей. Нащадки просто не дозволяють цього, вони від природи допитливі і неспокійні. Проблема в тому, що вони не можуть сказати собі достатньо у своїх фізичних навантаженнях і заспокоїтися. Якщо вони цілий день у команді, що стимулює їх до різних видів діяльності, в яких вони збуджені, вони повертаються додому ввечері втомлені та неспокійні. І тут, замість тихої гавані, їм часто доводиться зустрічати своїх виснажених батьків після насиченого дня. Неспокійна дитина, яка хоче що-небудь від нас кожні п’ять хвилин, також може набрати флегматика. Коли ви додаєте примітки із оточення на кшталт "як ти його виховав, таким ти його маєш", батьки почуваються загнаними в кут і не в змозі реагувати, як того вимагає ситуація - спокійно і розважливо.
Не кричіть, швидше прямо

«Заспокойся!» «Замовкни!» Такі команди плюс гучний голос справляють протилежний вплив на розлючену дитину. Зазвичай це додає більше. Не тому, що це було б неслухняно. "Занадто жива дитина не може керувати собою. Бажаючи, щоб він перестав вередувати, погрожувати йому, тобто ми вважаємо його поведінку свідомим. Але це не зійшло з розуму свідомо, і тому воно навіть не може самостійно заспокоїтися ", - каже дитячий психіатр Марі Жилутс. Коли дитина занадто неспокійна, краще сказати: «Отже, є трохи занадто багато, зараз ми приступимо до чогось іншого, що заспокоїть вас.» Ми помажемося маленьким дикуном, напоїмо його. За мить зайва енергія з неї зникає, напруга падає.

З глузду з'їхати на вулицю, заспокоїтися вдома

Занадто живим дітям потрібно збожеволіти, витратити свої сили. Нам також слід адаптувати дозвілля в сім’ї до цього. Часте перебування на природі в поєднанні з фізичними навантаженнями - найкраще рішення. Дитина повинна відчувати почуття свободи, але ми повинні піклуватися про нього, оскільки він не знає спокою і може нашкодити собі. Після «пустелі» на вулиці ми зачаруємо його вдома більш спокійним заняттям, таким як настільні ігри, ми можемо читати йому, малювати разом або готувати. Важливо, щоб ми розпочали цю діяльність разом. Наша присутність спрямовує його, не дозволяє впасти в стан збудження і неуважності. Одночасно вони вчаться зосереджуватися на тому, що роблять. Спочатку з нашою допомогою, а потім він може спробувати сам. Неспокійна дитина також відчуває труднощі зі сном. Він або настільки виснажений, що «падає», або не може заснути. Тому добре запровадити ритуали перед сном, які його заспокоюють, наприклад, розповідь казки.

Він повинен зійти з велосипеда

Чому наш хлопчик такий дикий і неспокійний, а той сусід такий добрий і слухняний? Можливо, це тому, що йому недостатньо впевненості. Не в його фізичних здібностях, а насамперед у психічних та труднощах із спілкуванням. Тому важливо втягнути нашого дикуна у світ слова, повести його слухати казки чи історії, а потім поговорити з ними про них. Ми також дозволимо йому розповісти про те, що він пережив за день.

Відсутність впевненості в собі може виявлятися у нездатності адаптуватися до нового середовища та нового режиму під час початку навчання. Бути тихим, тихо сидіти на стільці, поважати вчителів, все це раптом є великою проблемою. Неадаптивна дитина ускладнює життя вчителям і не користується популярністю навіть серед однокласників, оскільки не дотримується правил. Тож добре попередити вчителя з самого початку школи, що дитина менш добре зосереджена і неспокійна. Якщо він отримає ярлик "проблемна дитина", це лише посилить прояви його некерованої поведінки.

Також читайте:

Вік багато лікує

Неспокій і відволікання уваги дитини дошкільного віку також можуть бути наслідком прихованої невизначеності та страхів. Наприклад, чи хтось приходить до нього вчасно до дитячого садка, чи вчитель за щось його проклинатиме. Тому також важливо поговорити з дитиною, з’ясувати, що її турбує, і спільно усунути ці страхи. Інакше гіршим буде вплив на його поведінку. Взагалі кажучи, ситуація покращуватиметься з віком, і коли дитина прийде в садок, за три роки вона поступово навчиться працювати в колективі та поважати його правила.

Що ми не можемо зробити самостійно

Якщо дитина з часом не може адаптуватися до правил школи та колективу, вона може насправді страждати на гіперкінетичний розлад і потребує обстеження у дитячого психіатра та, можливо, невролога. Серед іншого досліджується інтенсивність та частота симптомів. Часто дитину з важкими симптомами цього розладу необхідно стабілізувати за допомогою ліків. Однак самі по собі вони не усувають причину його труднощів, слідують інші методи лікування. Оскільки це біг на великі відстані, саме батькам доводиться терпіти броню.