Підвищений рівень цукру в крові може виникнути після прийому надзвичайної кількості цукру, але це може навіть свідчити про початок діабету. У діабетиків рівень цукру в крові можна привести в норму за допомогою правильного способу життя, суворої дієти та, якщо потрібно, точного дотримання лікарської терапії. Однак бувають випадки, коли рівень цукру в крові підвищується ненормально. Це може навіть спричинити серйозні ускладнення.
Коли ми говоримо про високий рівень цукру в крові?
Тоді ми розмовляємо гіперглікемія, тобто високий рівень цукру в крові, якщо рівень цукру в крові вище 7 мм/л натще або вище 8 мм/л після їжі. Підвищений рівень цукру в крові може траплятися зрідка, але якщо цей стан стає регулярним, можливо, ви захочете звернутися до фахівця. Цукровий діабет, який часто починається з підвищеного рівня цукру в крові, або якщо діабет був діагностований раніше, є недостатнім, і його слід коригувати за допомогою дієти, фізичних вправ або терапії ліками/інсуліном.
Причини високого рівня цукру в крові
Гіперглікемія може бути спричинена певними фізіологічними станами та захворюваннями, але вона також може бути спричинена вживанням правильної їжі та певних ліків як у здорових людей, так і у хворих на цукровий діабет.
Найпоширенішими причинами високої цінності цукру є:
- споживання їжі, в якій занадто багато вуглеводів, що швидко засвоюються
- порушення ритму їжі
- якщо терапія ліками або інсуліном недостатня
- несправні ліки, доставка інсуліну (наприклад, поганий інсуліновий насос, проблема з ручкою, ліки, прийняті в неналежний час тощо)
- стрес
- менше вправ, ніж зазвичай
- запальні захворювання, біль, хірургічне втручання, інфекції
- прийом інших безрецептурних ліків, що містять доданий цукор (наприклад, відхаркувальні засоби)
- гормональні ефекти (особливо у дітей, під час вагітності)
Симптоми високого рівня цукру в крові
Пов’язана стаття
Ти б міг подумати? Деформації ніг також можуть свідчити про діабет!
Діабет 2 типу часто діагностується занадто пізно, саме тому важливо регулярно проходити обстеження та, у разі скарг, якомога швидше проходити лабораторне дослідження. Одне з можливих ускладнень діабету - це нейропатія, яка може призвести до втрати відчуття. Доктор Марієтта Порохнавеч, діабетолог Центру діабету, зазначає, що однією з ознак цього можуть бути деформації стопи, а також розвиток пальця молотка. Це спільно називається синдромом діабетичної стопи. Це також може виникати при цукровому діабеті 1 типу із поганим метаболічним статусом та тривалою хворобою.
На які симптоми варто стежити?
- Підвищена стомлюваність, сонливість
- Проблеми з концентрацією, проблеми з пам’яттю
- Більше спраги або голоду, ніж зазвичай
- Суха шкіра, що свербить
- Затуманений зір
- Посилене сечовипускання, особливо вночі
- Розвиток гнійних інфекцій
- Рани, які заживають повільніше
- Поява кетонів і цукру в сечі
Якщо високий рівень цукру в крові зберігається протягом тривалого часу, ймовірність розвитку ускладнень набагато вища. Поганий обмін речовин впливає на судини, нерви, зменшує роботу нирок, спричиняє втрату зору та впливає на роботу статевих органів. Гіперглікемія також збільшує ризик зараження.
Лікування високого рівня цукру в крові
Якщо вимірюється високий рівень цукру в крові, вам слід якомога швидше повернутися до попереднього лікування за призначенням лікаря. Дотримання дієти діабетика, регулярні фізичні вправи, точний прийом призначених ліків і точне введення інсуліну при цьому мають першорядне значення.
При лікуванні цукру важливо дотримуватися наступного:
- своєчасний прийом ліків або введення інсуліну
- споживання їжі потрібної кількості та складу у заздалегідь обумовлений час
- достатнє споживання рідини (не менше 2-3 літрів на день)
- мінімізація вживання алкоголю
- Уникайте їжі з додаванням цукру (тістечка, фруктовий йогурт, безалкогольні напої, сиропи тощо)
- часті вимірювання глюкози в крові до і після їжі, які дуже важливо фіксувати. Найкращою поверхнею для цього є роздрукований щоденник глюкози в крові, але чудовим рішенням може бути використання онлайн-діабетичних щоденників, які також фіксують значення глюкози в крові.
- частому вимірюванню рівня глюкози в крові може сприяти використання приладу для контролю рівня цукру в тканинах
- регулярні фізичні вправи (УВАГА: понад 14 мм/л цукру в крові слід уникати занять спортом та фізичними навантаженнями, оскільки це призводить до подальшого погіршення обміну речовин), з поступовим збільшенням навантаження
- координація прийому їжі та рухів
- введення достатньої кількості сну в повсякденне життя
- нормалізація маси тіла
Якщо все-таки виникає гіперглікемія, слід якомога швидше звернутися до фахівця з діабету. Фахівець з терапії діабету може допомогти вам з’ясувати, що спричиняє високий рівень цукру в крові, які корекції потрібні для стабілізації рівня цукру в крові.
У Центрі діабету доступні наступні послуги:
- консультація діабетолога
- конверсія наркотиків
- обговорення діабетичної дієти з дієтологом
- схуднення, ЛФК для зниження високого рівня цукру в крові, складання плану тренувань для діабетиків
- з проханням контролювати рівень цукру в тканинах
- навчання вимірюванню глюкози в крові
- освіта щодо введення інсуліну
Кетоацидоз
Кетоацидоз є більш серйозним ускладненням діабету, при якому занадто багато кетону накопичується в крові через високий рівень цукру в крові. Це може статися у вже діагностованих діабетиків, якщо лікування не є налагодженим, але це може бути навіть позивним, першим початком діабету. У цьому випадку в організмі або недостатньо інсуліну, або його немає, або інша причина полягає в тому, що в крові так багато цукру, і інсулін не може впливати на нього. Симптоми проявляються не відразу, а повільно, поступово:
- сухість у роті
- підвищена спрага і часте сечовипускання
- втома
- відсутність концентрації уваги
- блювота, діарея
- фруктове дихання
Якщо вчасно не розпізнати, стався найважчий симптом - втрата свідомості, тобто кома. Якщо розвивається такий стан, що загрожує життю, негайна допомога потрібна негайно!
Якщо у вас регулярно підвищується рівень цукру в крові, зверніться до нашого центру, щоб отримати допомогу у виборі правильної терапії.!
- Як і чим рухатися при високому артеріальному тиску Керівництво з охорони здоров’я
- Якщо тиск високий; Здорове життя
- Використовуйте апельсинову кірку для високого рівня холестерину - Керівництво з охорони здоров’я
- Як і чим займатися при високому артеріальному тиску Liget Fitness Wellness
- Ось рішення для високого кров’яного тиску; підходить