Чи можемо ми використовувати гіпноз для схуднення?
Проводячи оцінку перед початком лікування, ми спостерігаємо, що багато причин є психологічними; у випадку людей, які страждають від тривоги, їжа може бути використана для зменшення їхньої тривожності, таким чином потрапляючи в замкнене коло, яке може викликати звикання, може використовуватися їжа як будь-який тип ліків, які допомагають їм заспокоїтися.
Коли люди переживають депресивний процес, Вони також можуть звернутися до їжі, щоб заповнити порожнечу, яку вони відчувають у своєму житті, а також полегшити моменти нудьги, оскільки вони ізолюються і не хочуть бути з кимось.
Потрібно дуже добре визначити причини, чому люди звертаються до їжі як до евакуаційного клапана, оскільки багато разів, знаходячи причину, яка змушує їх переїдати, ми знаходимо рішення їх проблеми.
Ще одна причина, по якій люди консультуються з нами, полягає у так званому:
Харчова залежність:
Харчова залежність Це одна з причин відмови від дієти, запою, нав'язливої їжі. Він має такі характеристики:
- Секретність: вони їдять потай.
- Самознищення: вони завдають собі шкоди, ненавидячи один одного.
- Неконтрольований: ці люди не контролюють імпульси до їжі, чим більше вони хочуть контролювати, тим більше це виходить з-під контролю.
- Рецидиви: У них є цикли дієт, в яких вони втрачають крок, щоб пізніше перейти до циклів, де вони випивають, щоб отримати це знову.
- Одержимість їжею і вагою: Весь ваш світ обертається навколо бажання контролювати свою вагу, дієту, планувати нові дієти тощо.
І що я можу зробити для вирішення цієї проблеми з вагою?
Низька самооцінка та почуття провини:
Люди з надмірною вагою часто звинувачують себе в проблемі, оскільки вони думають, що не можуть керувати собою через відсутність сили волі, тобто віра як у них, так і в оточуючих людей, які постійно нагадують їм, що їм потрібно схуднути, щоб схуднути. вписатися і досягти успіху в цьому суспільстві, якщо людина сідає на дієту і не впорається, вона відчуває себе все більше і більше винною, а це в свою чергу призводить до падіння їх самооцінки, і вони знову набирають вагу.
Щоб вирішити цю ситуацію, людина повинна перестати звинувачувати себе, але вона повинна взяти на себе відповідальність, коли вона дійсно вирішить здійснити цю зміну, не відчуваючи тиску з боку, люди навколо неї також повинні змінити свої здібності і замість того, щоб критикувати і караючи його, найрозумніше - підтримати її.
І що я можу зробити для вирішення цієї проблеми з вагою?
Одним із найефективніших методів, які існують і які ми використовуємо в Інституті Сомос-Валенсія, є клінічний гіпноз для схуднення.
Гіпноз для схуднення: За допомогою гіпнозу ми досягнемо таких речей:
- Ми інформуємо їх про вашу вагу та обсяг (багато разів люди з надмірною вагою заперечують свій імідж)
- Ми допомагаємо їм схуднути здоровим способом, створюючи настанови, графіки, встановлені на несвідомому рівні.
- Ми допомагаємо їм контролювати свої імпульси перед їжею.
- Ми допомагаємо їм визначити думки, які спонукають їх неконтрольовано їсти.
- Ми змінюємо ваше бачення себе.
- Ви схуднете без зусиль і придбаєте самооцінку та впевненість.
Лікування схуднення полягає головним чином у тому, щоб навчитися контролювати себе і змінювати як свої переконання, ставлення та освіту щодо їжі.
Схуднути за допомогою віртуальної шлункової стрічки
Скільки разів ви думали про схуднення? А скільки інших ви дотримувались дієти, від якої ви відмовились завдяки зусиллям, спрямованим на скидання зайвих кілограмів? Ви коли-небудь піднімали, що причини не просто біологічні, а причини повинні бути [. ]
Схуднення без дієт
Ключі до успіху: Одного ранку я встав, подивився в дзеркало і вперше за довгий час по-справжньому подивився на своє тіло, зрозумів, що моя струнка і турботна роками перетворила його в деформований мішок, де я зберігається [. ]
- ПОЧАТОК
- ПСИХОЛОГІЯ
- ГІПНОЗ
- Киньте курити тютюн
- Киньте алкоголь
- Зупиніть наркотики
- Вийти з гри
- Самооцінка
- Контролюйте тривожність
- Побороти залежність
- Опанування ревнощів
- Спати. Контроль безсоння
- Худнути і худнути
- ГРУПОВІ ТЕРАПІЇ
- Самооцінка
- Відмовтеся від куріння
- Сімейні стосунки
- Особисті стосунки
- Інші проблеми
- ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦІЯ
- Відеоконференція
- Чат/телефон
- Електронна пошта
- ЗАПИТАННЯ ТА СУМНЕННЯ
Ми - команда психологів у Валенсії, які проводять психологічне лікування за допомогою клінічного гіпнозу (гіпнотерапія)
Кодекс етики, належної практики та прихильності до професійної відповідальності
Інформація на цій сторінці є орієнтовною, ні в якому разі не покликана замінити прямий зв’язок, який повинен існувати між пацієнтом та психологом. Рекомендуємо проконсультуватися з професійним психологом щодо ризиків, недоліків, протипоказань, переваг та недоліків виконання будь-якої терапії чи лікування.