В охороні здоров’я очей добре встановлено, що харчування відіграє дуже важливу роль у лікуванні та лікуванні деяких очних захворювань. Однак великих досліджень на тему харчування та глаукоми не проводилось. Однак деякі прихильники харчування стверджують, що прийом певних харчових добавок може допомогти в лікуванні глаукоми або зменшенні ризику розвитку глаукоми.
Зміст
Тести на глаукому
У минулому більшість тестів на глаукому включали дослідження поля зору, очного тиску та дослідження зорового нерва. Сучасний стандарт допомоги полягає у тестуванні набагато більше, що включає дослідження зору, тести на очний тиск, дослідження зорового нерва, пахіметрію (вимірювання товщини рогівки), тести нервових волокон та кров’яний тиск. Однак чи варто нам також дивитись на харчовий статус пацієнта?
Підвищений очний тиск
Найбільшим фактором ризику розвитку глаукоми є підвищений очний тиск або те, що лікар називає ВГД або внутрішньоочним тиском. За визначенням, глаукома - це захворювання зорового нерва, при якому нервові волокна гинуть через високий тиск в оці. З часом, якщо їх не лікувати, люди з глаукомою втратять зір. У більшості випадків втрата зору починається на периферії вашого зору, а потім, якщо його не зупинити, вторгається у ваш центральний зір.
Одним із аспектів глаукоми, який бентежить професіоналів, є те, що існує ціла частина людей з тиском, що перевищує середній рівень, і, здається, насправді не розвиває симптомів глаукоми. Питання в тому, що викликає у деяких людей глаукому з підвищеним очним тиском, тоді як інші можуть мати дуже високий очний тиск і ніколи не розвивати глаукому? Очевидно, що зв’язок між підвищеним внутрішньоочним тиском та глаукомою не є лінійною.
Ризики розвитку глаукоми
Дослідники вважають, що в дію вступають інші механізми. Дисрегуляція судин та окислювальний стрес - два механізми, які можуть призвести до підвищеного ризику розвитку глаукоми. Дослідники вважають, що харчування може вплинути на зміну цих двох механізмів, щоб зменшити ризик розвитку глаукоми.
Дисрегуляція судин: Дискусія про порушення судинної регуляції дуже швидко ускладнюється. Коротше кажучи, мова йде про артеріальний тиск і тиск, необхідний для постачання кров’ю та киснем зорового нерва, нервового кабелю, що з’єднує око з мозком. Одне дослідження виявило значно нижчі показники кровотоку в судинах за очима у пацієнтів африканського походження. Африканське походження є фактором ризику розвитку глаукоми.
Окислювальний стрес: клітини сітківки вимагають великої кількості енергії. Завдяки цій високій енергетичній потребі існує багато побічних продуктів, які можуть бути шкідливими для наших клітин. Однак у більшості людей є ферменти, які працюють проти цих шкідливих побічних продуктів. У пацієнтів, які не мають цих ферментів, більше шансів на розвиток глаукоми. Здається розумним, що збільшення споживання антиоксидантів, що корисно для будь-яких проблем зі здоров’ям, також зменшує ризик розвитку глаукоми.
Харчування та глаукома.
Вивчаються певні харчові добавки, які можуть бути спрямовані як на порушення регуляції судин, так і на окислювальний стрес.
- Гінкго білоба - Дослідження показало, що гінкго білоба, яку давали лише по 40 мг тричі на день, було достатньо для поліпшення припливу крові до зорового нерва. Гінкго білоба демонструє обіцянку, оскільки вона легко засвоюється, що дозволяє їй працювати на енергетичних заводах у наших клітинах, вразливих до окисного стресу. Приймаючи цю добавку, слід бути дуже обережними, оскільки це може посилити кровотечу та підвищити кров’яний тиск у деяких людей.
- Антоціани чорної смородини - Показано, що ця добавка знижує внутрішньоочний тиск, а також збільшує приплив крові до зорового нерва .
- Міртогенол - Міртогенол - це екстракт чорниці, і екстракт кори показали в дослідженнях для зниження очного тиску та збільшення кровотоку. Він також мав синергетичний ефект при прийомі з латанопростом, загальним препаратом від глаукоми. Міртогенол не викликає жодних побічних ефектів, про які ми знаємо на даний момент.
- Марганець - Вважається, що підвищений рівень марганцю в крові зменшує ризик розвитку глаукоми.
Навіть кава досліджується як корисна харчова добавка для хворих на глаукому завдяки своїм чудовим антиоксидантним властивостям. Хоча це ще не є стандартом оптичної допомоги в майбутньому, тестування на глаукому може включати дослідження крові для перевірки певного рівня поживних речовин в організмі. На сьогодні тим з нас, хто має сімейний анамнез глаукоми, слід звертати увагу на дослідження та дієтологію глаукоми.
- Поради щодо дієти та схуднення для хворих на щитовидну залозу
- Кетогенна дієта у спорті
- Кето-покроковий посібник з дієти Кето та 70 перевірених рецептів з низьким вмістом вуглеводів для схуднення
- Кетогенна дієта Мануель Абрахам 9781777286316
- Середземноморське кетогенне дієтичне меню, яке слід дотримуватися