Якщо ви боретесь із зайвою вагою, ви, мабуть, намагаєтеся багато дієтичних добавок, щоб трохи схуднути. На ринку існує безліч продуктів для схуднення, які обіцяють раптове схуднення при невеликій роботі. Звичайно, не всі вони ефективні, однак глід - дуже ефективна трава, яка дійсно може стимулювати схуднення. Але звичайно, перед тим, як зменшити споживання калорій, збільшити фізичну активність або взяти участь у програмі схуднення, поговоріть зі своїм лікарем.
Глід
Меморіальний центр раку Слоуна-Кеттерінга та Медичний центр Університету штату Меріленд також стверджують, що глід також може бути ефективним засобом для схуднення. Це трава виявилося корисним для поліпшення здоров’я серця, але може бути ефективним і для інших цілей. Звичайно, потрібно знати, що втрата ваги, як правило, стосується не втрати жиру, а викликані видаленням зайвої води.
Глід і втрата ваги
Глід допомагає усунути затримку води та збільшити виведення натрію в організм. В результаті, при втраті рідини глід допомагає підтримувати належний баланс в організмі. Оскільки він знижує рівень натрію, він також зменшує кількість води в організмі. Нирки виробляють більше сечі, що збільшує детоксикацію організму, а втрата рідини також зменшує масу тіла.
Побічні ефекти
Хоча глід у більшості випадків вважається безпечним, важливо завжди дотримуватися рекомендованих кількостей на етикетці, щоб уникнути можливих побічних ефектів. Занадто висока доза глоду може викликати нудоту, головний біль і серцебиття. Втома і піт також можуть виникати після його споживання.
Дозування
На жаль, ще не зовсім точно визначено, наскільки глід може бути ефективним. Вчені вважають, що від 160 до 1800 мг досі вважається безпечним.
Екстракт глоду Interherb NAPI1 30 шт
Екстракт глоду може сприяти нормальній роботі серця і кровоносної системи.
1795 Ft 1630 Ft
БіоКо Часник глоду Гінкго білоба таблетки 60шт
Найціннішим активним інгредієнтом часнику є аліцин, який може допомогти здоровому функціонуванню системи кровообігу, може сприятливо впливати на вміст жиру в крові, загальний рівень холестерину в крові та холестерину ЛПНЩ та рівень тригліцеридів.
- 6 надзвичайно ефективних порошків напою, які починають схуднення - Dieting Femina
- 13 трав та спецій, які вже перевірені, допомагають вам схуднути здоровою втратою ваги
- Це одна з найпотужніших детоксикаційних трав, яка допомагає схуднути, тому споживайте кропиву -
- 5 ефективних спалювальних жирів, детоксикаційні трави - дієта Феміна, Jh втрата ваги
- Яблучно-медова дієта є осінніми фаворитами для справді ефективної дієти