глорія

Складання проекту CADENA 100

Час читання: 3 ’

16 квітня 2020 20:30 Оновлено 20:37

Глорія Каміла Неодноразово її неодноразово критикували за статура, оскільки вона занадто схудла і була дуже худою. Багато хто говорив, що його худорлявість надзвичайна і що, будь ласка, перестаньте худнути і трохи набирати вагу, і тому зараз він хотів пояснити себе. Дочка Ортеги Кано розкрив у відео точну кількість втраченої ваги, 15 кілограмів, і як він цього досяг.

Вона завжди була дуже худою з самого маленького віку, але ряд змін у його житті та стрес призвели до того, що він дуже швидко набрав вагу. Всього за два місяці і коли їй було лише 19 років, Глорія увійшла в петельку, в якій вона лише їла і не відчувала нічого. Через проблеми зі здоров’ям брата та нещасний випадок батька, який привів його до в’язниці, він сховався на їжу.

Депресія Глорії Каміли, за яку вона за короткий час набрала 15 кілограмів

Кілька років після цього набору ваги він хотів пояснити причину зайвих кілограмів і те, що він зробив, щоб їх схуднути. "Мені було погано, і я все це з’їв. Я впав у депресію. В результаті батька і брата я був практично один. Я був відсутній, і в цій депресії ти їси все ", - почав він, пояснивши через відео в своєму акаунті в Instagram.

“Ви не вмієте готувати, і їдете швидко, від чого товстіє, ви також вечіруєте. Це був дуже поганий час. Шкідливий, фізично та психічно. Я набрав вагу за півтора місяці два місяці 10-12 кіло. З вагою 49 або 50 кілограмів, я прийшла важити майже 65 ", - сказала вона. Але все це - частина минулого, і зараз їй рівно 48,5 кілограмів, і вона дуже добре почувається своїм тілом і собою, маючи більш підтягнутий стан до того, наскільки послідовно ви усували нездоровий надлишок жиру.

Глорія Каміла вже схудла в програмі «Вижили», але цього було недостатньо

У 2017 році Глорія Каміла вийшла до «Вижилих» як учасниця і ледь не дійшла до фіналу. За весь той час, який тривав у конкурсі, вдалося схуднути загалом на 8 кілограмів, але цього було недостатньо щоб почувати себе добре, і коли реаліті-шоу закінчилося, вона вирішила віддати себе в руки професіоналів, щоб не повернути втрачену вагу і почати зі здорового харчування.

Він знав, що перед тим, як брати участь у змаганнях, він "набрав найбільшої ваги", тому скинуті кілограми були частиною того притулку, який він знайшов у їжі через свої сімейні проблеми. "Я завжди чув приказку їсти сніданок як король, їсти як принц і вечеряти як жебрак, але я до цього не сприймав цього серйозно. Макарони вночі, не жартую. Іноді ми думаємо, що зелений колір робить вас тонким, а макарони - товстими, але ви повинні знати, як організувати себе і як це поєднувати"Він пояснив свій нинішній спосіб життя, через який він схуд на 15 кілограмів.

Так Глорії Камілі вдалося скинути 15 кілограмів

Завдяки допомозі професіоналів та її наполегливості та бажанню вести здоровий спосіб життя їй вдалося схуднути, але насамперед обсязі. "Він важив 55, але в обсязі втратив 15 см. Це мотивує вас більше продовжувати, і я опинився в розмірі 34"Він пояснив у відео. Хоча не все - це їжа, але він відкрив метод, який називається деревною терапією, який дуже допоміг йому піднятися і втратити жир". Це було відкриттям, тому що навіть якщо ви не займаєтеся спортом, дерево надає вам сили, і ваше тіло рухається ", - прокоментував він.

А тепер за рекомендацією друга, розпочався у світі пілатесу, у його випадку у версії машини, яка, як він пояснює, "ви можете поставити її від найменшої ваги до найвищої. Це можна зробити спиною, ногою, попкою. все. І ви не носите його, це визначає вас ". Хоча так, час від часу вона віддається своїм примхам, а коли йде в кіно, бере собі газовану і попкорн для себе, бо головне - наполегливість.

Вам також може сподобатися.