16.6. 2007 Ви з'явилися, коли були маленькими, і все ще любите поради. Сімейний фотоальбом, повний оголеної дупи і беззубих ясен, не відпустить. Що це, коли зараз йдеться про публічне одкровення, ніхто з вас не тягнеться до вимикача світла та освітлювача?
Архів
Популярний з Інтернету
Що робити відповідно до дії МІСЯЦЯ? Місячні поради допоможуть вам поліпшити своє здоров’я та полегшити ваше життя!
Орландо Блум був вражений, відкривши таємницю: у його матері був коханий, але це ще не все!
Цибулкова показала НАЙКРАСИВІШУ фотографію свого сина: В цілому це як. Ти не відведеш очей від нього!
Словацькі зізнання у Facebook переслідують озноб: правда про те, як атакує Ковід! Все неправильно
Кветка Горватава обурила всіх: Фууу. Зрештою, в ЦЬОМ вбранні це виглядає точно так.
Пов’язані з темою
Гарна шкіра
Компенсуйте на літо
Продукти для схуднення після
Бабусина порада
Можливо, тому, що ви знайомі з целюлітом, ви просто веснянка на зоні декольте, а з правого боку лежить як пам’ятник загиблим воїнам - шрам сліпого. Хто б просто цим милувався ?! Але він хоче бачити вас оголеною, і ви знаєте, що одного разу вам доведеться зняти цей одяг. Тож допоможіть собі трохи. Іноді буває достатньо трохи - блискучого молочка для тіла або порошку - і маскування може розпочатися. Ви також можете спробувати це більш радикально, тобто, змінивши спосіб життя та професійні втручання, які вміють обертатися з недоліками оголеного тіла.
Ваше обличчя нарешті чисте.
Але висип пішов на південь.
Іноді молодій жінці, яка мала прищі на обличчі під час статевого дозрівання, доводиться змиритися з цим пізніше на іншій частині тіла. "Оскільки запальний процес вражає фолікули сальних залоз, прищі з’являються саме там, де багато сальних залоз, не тільки на обличчі, але і на грудях або спині", - пояснює дерматолог і директор 1-го лазерно-дерматокосметичного центру MUDr . Яна Шрамекова. Часто достатньо очистити шкіру та заспокоїти її лосьйоном або кремом з активними інгредієнтами, такими як. олія чайного дерева, молочна кислота або гліколева кислота. В інший час шкіру потрібно обробляти розчином антибіотика. Порада EVA: Eucerin ніжний очищаючий пілінг для проблемної та схильної до вугрів шкіри, 150 мл 449 Sk, продається в аптеках.
Більш серйозні прояви необхідно лікувати системно (ретиноїди, антибіотики). При м’яких вуграх легке лікування також допомагає. "У нашому центрі ми використовуємо медичний пристрій для лікування вугрів, який поєднує в собі дію двох видів енергії - світла та радіочастоти. Світлова енергія в основному поглинається пігментом шкіри меланіном та пігментом крові гемоглобіном, таким чином видаляючи червоно-фіолетові та коричневі плями, які залишаються на обличчі після загоєння висипу. З іншого боку, радіочастотна енергія в першу чергу впливає на колаген, який покращує текстуру шкіри та зменшує пори », - додає MUDr. Шрамекова.
За вашим декольте.
кожна голова повинна повернутися.
Але не тому, що вона усипана пігментними плямами! Навіть жінки, які не економлять на сонцезахисних кремах, можуть побачити перші ознаки шкідливого сонячного світла на грудях приблизно у віці тридцяти років. Як зазначено MUDr. Шрамекова “старіння шкіри видно лише на непокритих ділянках шкіри, тобто j. крім обличчя, також на шиї та в зоні декольте. Тут ми можемо спостерігати зморшки, шорсткість поверхні, а також нерегулярну пігментацію ".
Спочатку з’являються красиві на вигляд крихітні веснянки, які, проте, поступово починають зливатися у більш цілісні форми, а згодом утворюють суцільні пігментні плями. Їх можна пом’якшити хімічним пілінгом або мікродермабразією, але, безумовно, найбільш ефективне поліпшення зовнішнього вигляду шкіри на шиї та зоні декольте пропонує фотоомолодження. Це лікування комплексно впливає на почервонілу шкіру та небажану пігментацію. "Ви заплатите 3000 - 4000 SKK за один сеанс, залежно від розміру обробленої ділянки", - додає MUDr. Шрамекова.
Тож будь то літо, весна, осінь чи зима, ви завжди повинні мати якісний сонцезахисний крем із коефіцієнтом захисту не менше 30.
Наша порада: Лікування сяючої та гармонійної шкіри зони декольте за допомогою інноваційного комплексу [W.] ™ пропонує салон Sothys. Процедура складається з 5 етапів, одна процедура обличчя, шиї, зони декольте та рук триває 1 годину 45 хвилин і коштує 1600 крон. Салон Sothys, Papra Paová 5, Братислава, тел. 02/4820 0051.
Кажуть, шрами додають шарму.
Але ти не думаєш.
Незалежно від шарму, характеру чи сексуальної роботи, шрам не повинен бути вашим кошмаром. Після його створення ви можете принаймні допомогти йому стати м’якшим. Чудодійні лазерні промені також можуть впоратися з товщиною, але, як MUDr. Шрамекова, «не завжди доцільно застосовувати лазер до рубців. Найголовніше - проконсультуватися з лікарем, який професійно оцінить, що є причиною непривабливого вигляду рубця. Що стосується його ширини, кольору, краплі або навпаки, вигляду над поверхнею навколишньої шкіри. Однак слід мати на увазі, що шрам завжди залишатиметься, справа лише в тому, чи покращить будь-яка процедура, яка повинна його змінити, настільки, щоб зробити пацієнта щасливим ». Тож, мабуть, буде якась правда в тому, що шрами зміцнюють характер.
Хороша новина для тих, хто бореться лише з дрібними рубцями після прищів або віспи - покрийте уражену ділянку дрібним шаром коректора та пудри.
Синьо-фіолетові сідають на ваші очі.
Але не до передніх лап.
Повністю уникнути синців і подряпин можна, лише одягнувши весь костюм у скафандр. Трохи незручно, але дуже ефективно. Мимовільні синці (крім того, якщо ви не лунатизм і ніщо у вашій квартирі не має гострих країв), виявляється більш серйозна проблема зі здоров’ям. Деякі ліки, такі як аспірин та протизапальні препарати, також збільшують ризик появи синіх і фіолетових плям. Кров після них розріджується, і шкіра легше синіє.
Як тільки синці з’являться, очікуйте, що вони залишаться з вами близько тижня. Тож вам не залишається нічого іншого, як приховати це. Допоможе кальцієва мазь або Гепароїд. Якщо вам доводиться їхати серед людей із синцями, спробуйте такий трюк: протріть його червоною або рожевою помадою (вона подбає про маскування фіолетового відтінку), запиліть прозорою пудрою, а потім нанесіть на неї консилер та макіяж. Якщо ви часто використовуєте лосьйони для самозасмаги, вам слід залишити їх на деякий час у стороні, оскільки вони зроблять синці ще більш вираженими. Вазелін допоможе вам у солярії - не забувайте наносити його на синці перед штучним засмаганням.
Вам подобаються ваші вигини.
Ні трохи ваших розтяжок.
Якщо ви швидко зросли під час статевого дозрівання, надто швидко набрали вагу, схудли або завагітніли під час вагітності, можливо, ваша шкіра не завжди пристосовувалася до обставин і позначала вашу територію (отриману чи втрачену) комами. Ми знаємо їх глибоко як розтяжки. «Розтяжки найчастіше утворюються в місцях, де шкіра піддається раптовому збільшенню напруги. Обсяг цих ділянок (під час статевого дозрівання або вагітності) збільшується настільки швидко і настільки сильно, що природні еластичні здібності шкіри перевищуються і відбувається незворотне пошкодження еластичних і колагенових волокон. У той же час шкіра в цих місцях стоншується », - пояснює MUDr. Шрамекова.
На початку розтяжки мають вражаючий колір (аж до фіолетово-червоного), поступово вони природно зникають. Оскільки це незворотний процес, ефективного медичного лікування не існує. Єдине рекомендоване рішення - інвестувати в якісний крем, який підготує шкіру до натиску та забезпечить її активними речовинами, які зміцнять її.
Порада EVA: Clarins Huile "Тонік" - 100% рослинна олія, яка зміцнює і зміцнює шкірні тканини, запобігає в'ялості шкіри та покращує її еластичність. Також рекомендується вагітним жінкам. 100 мл 1750 SKK.
Ви успадкували блакитні очі від матері.
Також варикозне розширення вен.
Спадковість - найпоширеніша причина варикозного розширення вен. Щоб уникнути збільшення, уникайте тривалого стояння та сидіння. Однак це не завжди можливо. Якщо у вас вже є варикозне розширення вен і ви вирішили їх лікувати або видаляти, слід довірити себе судинному хірургу. Він оцінить, чи підходить вам склеротизація (ін’єкція розчину, який порушує оболонку вен і тим самим закриває просвіт вени), або ендокулярний лазер. У будь-якому випадку, зцілення займає певний час, тому, якщо ви плануєте театральне одкровення, вам слід добре спланувати.
Якщо кожна жилка просвічує вашу білу шкіру, допоможіть собі спреєм-панчохами Air Stocking (їх можна знайти в мережі магазинів Bepon), які повністю покриють всі ваші ноги. Крім того, вони виглядають справді природно, на відміну від деяких макіяжів, які мають рожевий відтінок і можуть перетворити ваші ноги на виставкові предмети, які точно вписуються в інтерпретацію магазину.
Чесна вправа робить зразкові біцепси.
Але ваша апельсинова кірка не зникає і не зникає.
Насправді немає чудодійного напою від целюліту від бабусі-травника. Єдине, що справедливо до неї, це те, що вона впливає на таких же бідних, як і повноцінні жінки. Основною проблемою целюліту є сполучна тканина, яка пристосована до розтягування під час вагітності. Цю еластичність використовують жирові клітини, які збільшують їх об’єм, що призводить до нерівності шкіри. Гормони або незбалансоване харчування також відіграють свою роль.
Однак чудодійного і дорогого крему недостатньо, щоб згладити і зміцнити шкіру. Ви повинні робити це стратегічно, тобто харчуватися здоровіше, займатися спортом і не впадати у відчай від очевидних початкових невдач. Включіть в програму масаж, який ретельно кровить шкіру. Рекомендована дієта повинна бути багата на ненасичені жирні кислоти, амінокислоти та глюкозамін, які підтримують міцність та гнучкість судин та клітин. Слід звернути увагу на червоне м’ясо, масло і сир, які можуть спричинити запалення тканин, а також сіль, яка затримує воду в організмі.
Звичайне молочко для самозасмаги - теж маленьке диво. Хоча це не робить персик з апельсина, принаймні він добре покриває. Целюліт набагато помітніше бачити на білої як крейда шкірі.
Віск або лезо для бритви.
Це не має значення з червоними крапками.
Незалежно від того, голитесь ви так чи інакше, ваша шкіра завжди реагує. Якщо у вас з’являється червона висипка протягом 24 годин після гоління, це фолікуліт, поверхнева бактеріальна інфекція волосяного фолікула. Щоб проблема не повторювалася, поголіть волосся у напрямку росту (вниз на ногах і назовні до стегон в зоні бікіні) і робіть лезом бритви короткі, а не довгі тягнучі рухи. Після кожного третього-четвертого гоління замінюйте бритву новою (якщо у вас є змінні головки, звичайно, міняйте лише ті). Не економте на хорошому кремі або піні для гоління, які захищають шкіру від подразнень і одночасно зволожують її.
Якщо час між голінням і появою червоних висипань довший, ймовірно, це волоски, які знову вростають в шкіру. Вони утворюються швидше після депіляції воском. Ця реакція виникає, коли волосся завиваються назад, а не ростуть. Шкіра запалюється і червоніє. Ні в якому разі не намагайтеся видавити таку запалену ділянку або розпушити волосинку шляхом голки. Ви могли б нашкодити собі ще більше.
Наша порада: Ефективність ніг, Juvena обіцяє уповільнити ріст волосся. Через місяць волосся на ногах стає менш помітним, і шкіра також отримує регулярну дозу м’якості. 125 мл 1 190 Sk.
Темні волосся на руках.
з вас роблять мавпу.
Хоча в недавньому опитуванні Gillette близько 23% жінок зізналися, що голили передпліччя, більшість дерматологів жахаються цієї ідеї і однозначно рекомендують віск для домашнього використання. В цьому випадку вам не доведеться турбуватися про запалені висипання, оскільки волоски на руках не мають властивості звиватися і не відростають, як колючки. Єдиним перевіреним та ефективним методом їх остаточного видалення (як і інших волосків) є лазер та IPL (інтенсивне імпульсне світло). "Потрібно більше сеансів, щоб ефект лазерної епіляції був видимим. Один сеанс зменшує кількість волосків на передпліччі приблизно на 15 - 20%. Ціна варіюється залежно від розміру обробленої ділянки, тобто j. від 3000 до 5000 SKK ", - каже MUDr. Шрамекова.
Візьміть свій розмір
Більшість жінок хотіли б скинути зі свого тіла щось, окрім одягу - кілька зайвих кілограмів. Правило "більше фізичних вправ, менше їжі" все ще не змінюється (хоча ви на це сподівались), але у нас є також інші рекомендації в резерві.
Приймати вітаміни. Деякі харчові добавки, включаючи класичні полівітаміни, вітамін В6, В12 та хром, допомагають поступово схуднути.
Почніть свій обід з салату. Низькокалорійний салат зменшує додаткове споживання їжі, тоді як після висококалорійного салату (рясно прикрашеного сиром та заправою) згодом ви споживатимете більше.
Їжте грейпфрути. Незалежно від того, сирий він чи екструдований, грейпфрут сприяє очищенню травних та сечовивідних шляхів, тому природним чином позбавить вас від усіх токсинів, які можуть зробити фол.
Цільнозерновий краще. Цільнозернові продукти, такі як цільнозерновий хліб або дикий рис, відображають втрату ваги при регулярному споживанні, на відміну від рафінованого цукру у вигляді білого хліба та білого рису.
Забудьте латте. Дослідження в коледжі Сіммонс у Бостоні показали, що кожен, хто має кавову латте щодня, може додати до калорійності 206 калорій! Спробуйте замість цього випити дві склянки води. Він не тільки не містить калорій, але й стимулює обмін речовин.