Як схуднути понад 50 за допомогою безглютенової дієти?

Сторінки (меню)

  • Виклик
  • План
  • Клуб для схуднення
  • Великдень без глютену
  • Безглютеновий грудень, Санта-Клаус, Різдво, Новий рік
  • Ідеальний сніданок
  • Формула 1 без глютену Herbalife Здорове харчування
  • 5-хвилинні делікатеси
  • Щипніть сміливо!
  • Скільки?
  • Вододіл
  • Супи, супові вставки
  • Один курс
  • М'ясо
  • Фрикадельки
  • Гарніри
  • Овочі
  • Хліб, тістечка
  • Солодка випічка, торти
  • Морозиво, парфе
  • ГМ-шоколади домашні
  • Солоні закуски
  • Інші
  • КОНТАКТ
  • Коктейль від мімози
  • Ванільно-апельсиново-персиковий коктейль
  • Ванільно-апельсиновий коктейль
  • Коктейль від ківі
  • Яблучно-лимонно-коричний коктейль
  • Ретро струс
  • Сніданок коктейль
  • Ванільно-вишнево-маковий крем
  • Ванільно-вишнево-коричний коктейль
  • Суп з брокколі
  • Кістковий суп рясно
  • Кістковий суп з фрикадельками
  • Овочевий суп з нокедлі
  • Бобовий гуляш
  • Грибно-брокколі-сирне пшоно
  • М'ясна капуста
  • Кукурудзяний пиріг з філе оселедця на грилі
  • Запіканка з квашеною капустою
  • Куряче рагу з овочами
  • Залізний стейк
  • Смажена риба з салатом
  • Цвітна капуста з соусом грейтен
  • Млинці
  • Млинці з сиру
  • Сирні пончики
  • Рисова затяжка
  • Домашній шоколад
  • Морквяний пиріг
  • Сирний крем
  • ТАК НЕ РОБІТЬ КІФЛІТ
  • Продукти, що містять глютен
  • Крамплітора
  • Кавовий крем
  • Хліб
  • Шоколадний крем
  • Дивні пари
  • Смородиновий крем
  • Кубики буряка (змішане печиво)
  • Ванільно-бананово-медова
  • Куряча миска з кабачків
  • Солона закуска
  • Морквяний коктейль
  • Чевапчічі
  • Сир та картопляні булочки
  • Фрикадельки з капусти
  • Домашнє рисове молоко
  • Ванільна формула 1 з домашнім натуральним рисовим молоком
  • Шоколадне листкове у флорентійському капелюсі
  • Голі голубці
  • Ванільно-бананово-рисовий молочний коктейль
  • Африканський сом у волосно-горіхово-кукурудзяному борошно
  • Кубики каштана
  • Грибно-брокколіне пшоно
  • Вареники з сиру
  • Насіннєвий хліб
  • Крамплітора
  • Овочі в пряному борошні з жовтого гороху
  • Салат, хоч і трохи інший
  • Скибочка автобуса Natur
  • Круасан із гусениць
  • Шоколадно-вишневий крем або торт парфе
  • Безглютеновий коктейль Формули-1 без шоколаду та смородини
  • Запіканка з капусти
  • Фруктово-пінистий пиріг
  • Булочка від Glutenix Alfa-Mix
  • Вершки з хрону
  • Борошниковий мельник
  • Сирний нокедлі
  • Кекс
  • Фрикадельки з помідорами
  • Бісквіт з горіхової сметани
  • Щось яблучне
  • Гуляш із зеленої квасолі
  • Морквяний торт парфе
  • Вітальні закуски
  • Млинці з рисового борошна + рисове молоко
  • Ванільно-ананасово-натуральний рисовий молочний шейк F1
  • Танцзун
  • Борошняний млин з танцзуном
  • Смажені курячі ніжки
  • Булочка від Alfa-Mix з танцзуном
  • Tepsis raffaello
  • Вальдорфський салат
  • Смужки курячих ніжок у волосько-кукурудзяному борошняному пальто
  • Переробка рисового брухту або побічного продукту рисового молока
  • Яєчна локшина
  • Крем авокадо-какао-ваніль F1
  • Кекси з шинки та сиру з домашнім натуральним кремом з рисового хрону
  • Вершки з хрону, виготовлені на домашньому натуральному рисовому молоці
  • Шейк F1 з домашнім кокосовим молоком
  • Кокосове печиво
  • Домашнє кокосове молоко 1.
  • Пряні котлети
  • Сирний сир з рисовим молоком та сиром
  • Березневий торт парфе з ідуса
  • Куряча грудка в тісті для млинців з рисового молочно-кукурудзяного борошна
  • Домашній шоколад з кокосовим молоком
  • Шматочок хмари рисового молока
  • Шоколадне стейк морозиво
  • Рис кольрабі хрусткий
  • Африканський сом у стилі кібелінгу
  • Солодкий конус морозива
  • Фруктовий рис по-різному
  • Горіховий поцілунок
  • Пиріг з листкового рису
  • М’ясо білого рису
  • Насіння солоно-кмину
  • Сирно-персиковий стрілець
  • Кукурудзяна тарілка
  • Карамельний лісовий горіх F1 шейк
  • Великодні кекси "Зайчик Попо"
  • Шоколадно-апельсинові кекси
  • Скибочки лимона
  • Грибний рис
  • CUGYM лимонад
  • Тушкована квасоля
  • Полуничне морозиво від GM F1
  • ГМ солоне насіння кмину
  • Фарширований гарбуз
  • Пінистий лінзер з полуницею та ревенєм
  • Швидке виготовлення ГМ листкового тіста
  • Відбивні, упаковані в калюжі
  • Полуничний рис рис F1 коктейль
  • Штанглі
  • Рисовий пиріг
  • Свіжий коктейль
  • Грибна миска
  • Бузина в тісті для млинців з рисовим молоком
  • Шоколадні кубики
  • Картопля лето
  • Станглі 4 зуби
  • ГМ Сирний пиріг
  • Райс-бізі
  • Африканський сом з грибним рагу
  • Булочка
  • Боджа-шейк
  • Кубики крему бузини
  • Гречана курка "Orosházi"
  • Булочки з рисом та сиром
  • Рисовий крокет
  • Кольоровий салат
  • Паризька куряча грудка з картоплею фрі
  • Кукурудзяний пиріг у стилі "Піца"
  • Персик
  • Полуничні кремові вареники GM F1
  • Стенглі з пшоном і смаженою цибулею
  • Шматочок кокосового горіха
  • Смажене листя капусти
  • Полуничний сирний вареник
  • Кекс із сиру та шинки GM 2
  • Алма трясти
  • GM лінзер із сипкою "Павлова"
  • Швабський заквасний огірок
  • Африканський сом зі шпинатом та сиром
  • Експрес-локшина з швидким листям вершкового масла 2
  • М'ясний рулет з пшоном у беконній шубі
  • Сирна зал очікування
  • Шинка зі спаржею
  • Кокосово-рисове молоко GM F1 shake
  • Скибочки мигдальної кави
  • Вишневий йогурт GM F1
  • Гарбузова капелюх
  • Сметанний бісквіт з вишнями та волоськими горіхами
  • Вишнево-лимонно-коричний GM F1
  • Подутий рис з вишневою лимонною глазур'ю
  • GM F1 коктейль із смородини
  • Ванільне морозиво GM F1
  • GM F1 Більш слабкий струс
  • Цвітна капуста піца
  • Г. М. Мусака
  • GM-LM шоколадно-кокосовий горіх
  • GM F1 Динний коктейль
  • Картопля фрі з кунжутом
  • Випалені ванільні кекси з дерева
  • Вишні Різчкоха
  • Шоколадно-вишневий коктейль GM F1
  • GM Сирний равлик
  • Бісквітний торт GM Cherry зі сметаною
  • GM-LM Пече Мельба
  • Вишневий коктейль GM F1
  • Г. М. Смажений короп
  • GM-LM тирольський штрудель
  • Абрикосовий коктейль GM F1
  • Гострі смужки курячих ніжок
  • Млинці GM-LM
  • GM Тірольський штрудель Експеримент 2
  • М'ясні млинці GM-LM Hortobágy
  • Вареники з вишневою картоплею
  • Підроблений фрагмент
  • Струс GM F1 Ringlo
  • Африканський сом в пивній шубі
  • Бісквітний торт GM зі сметаною з абрикосами
  • GM F1 персиковий коктейль
  • GM-LM Овочева зелена квасоля
  • Абрикосовий коктейль GM F1 з лимоном та імбиром
  • Кабачкові чіпси (закуска)
  • Овочевий суп із зеленим горошком
  • Рікетні крокети з ріпи
  • Закуски з курячої грудки з капустою
  • Губка GM-LM з персиково-маковим маслом
  • Равлики кориці
  • Г. М. Багет і булочки
  • GM F1 Сливовий коктейль
  • GM F1 Динний коктейль
  • Шматочок кабачка GM-LM шоколадний
  • Морозиво GM-LM F1
  • GM Кокосовий шоколад
  • Сливові вареники GM-LM
  • GM-LM Картопляний круасан
  • GM-LM угорський гарбузовий суп
  • GM-LM Фаршировані курячі ніжки
  • Таблетки від щастя GM
  • А як щодо насіння персика?
  • GM-LM М’ясо з капюшоном
  • GM-LM Розсипчастий круасан без яєць
  • GM-LM Франкфуртська капуста
  • GM-LM Маринований хрін
  • Золоті вареники GM-LM
  • GM Домашній шоколадний крем з фундука
  • GM-LM Прив’язана печена індичка
  • Скибочка білка GM-LM вершкового масла
  • GM-LM Смажені курячі ніжки з бланшованою зеленою квасолею
  • GM Картопляна запіканка з капустою
  • GM-LM Stangli з борошна Greenfarm
  • GM-LM Apple Streosel
  • GM-LM Яблучна миска
  • Шини GM-LM Spenotic
  • GM-LM Нарізаний пілотний фрагмент печива
  • Сирний сир із насінням кмину GM
  • GM-LM Шпинат з картоплею фрі
  • GM-LM Rizskoch з відьомською піною
  • Смажена Аляска з тріски GM-LM зі салатом зі шпинату
  • Шейк із ароматом бананового хліба GM-LM F1
  • GM-LM Смажена цвітна капуста з рисовим рисом
  • Горіхово-банановий хліб GM-LM
  • GM-LM F1 Виноградний коктейль
  • Г. М. М’ясний рулет з пшоном та домашньою ковбасою
  • GM-LM F1 Яблучний коктейль
  • GM-LM 100% сік
  • GM-LM Баббургер
  • Салат з квасолі GM-LM
  • Куб GM-LM Somló
  • GM новий хліб
  • GM-LM Рагу з капустою
  • Суп з брокколі GM-LM з сирно-часниковим хлібним піритом
  • Овочева миска GM-LM
  • Піца GM-LM
  • Г. М. Райс лечо
  • Торт GM-LM з горіховим горіхом
  • GM-LM F1 Буряковий коктейль
  • ГМ-равлики з рисового борошна
  • Набиті сопілки GM-TM
  • Млинцевий пиріг GM-LM Zserbó
  • GM-LM F1 Грушевий коктейль
  • Перший експеримент GM-LM-TM SpongeBob
  • GM-LM F1 Коктейль з виноградних груш
  • GM-LM Куряча грудка нарізана
  • GM-LM Зелений гороховий суп
  • GM-LM Малиновий вершковий рис
  • GM-LM Підроблений марципан
  • Шейк з ожини GM-LM F1
  • Куряча грудка GM цвітної капусти з соусом грейтен
  • GM-LM Селянин-нокедлі
  • GM-LM Аляскинське філе тріски в стилі Kibbeling
  • Музичний фрагмент GM
  • Шоколадна пункція GM-LM Тут ви можете написати заголовок нової сторінки на своєму веб-сайті
  • GM рис з грибами та брокколі
  • ГМ сирно-кукурудзяна закуска
  • Бісквітний торт з марципану GM Chocolate
  • Рисовий хліб GM-LM
  • GM-LM Rizskoch з ванільним кремом
  • Г. М. Грибний крокет
  • GM-LM Горіхові млинці
  • GM-LM F1 Шейк з грушевого горіха
  • GM-LM Zsömi 1
  • GM-LM F1 Корично-яблучний йогурт
  • GM-LM Zsömi з 2 кукурудзяних мук
  • GM-LM-TM Медова здоба
  • GM-LM-TM Равликовий бісквіт
  • ГМ Сир Брокколі Крокет
  • GM-LM F1 Коктейль з виноградного горіха
  • GM-LM F1 Кисло-солодкий коктейль
  • Квадрат GM-LM (не кругла булочка) з невдалою глазур’ю Тигра
  • GM-LM F1 Яблучно-виноградний крем
  • Крем-капуста GM Cheesy
  • Картопляний торт GM-TM
  • GM-LM Фалафель
  • GM-LM F1 Гарбузовий коктейль
  • Буряковий торт GM-LM
  • GM-LM гарбуз Хороший шматочок
  • GM-LM Їстівні ялинкові прикраси із сухофруктами
  • GM-LM свічка запалювання інша
  • GM-LM Санта Клаус
  • GM-LM Без глютену
  • GM-LM флорентійський без глютену
  • GM-LM-TM Стромболі
  • GM-LM-TM Рисова крокета із зелених бобів
  • GM-LM Виготовлений з підробленого сиру
  • Куб GM-LM Kató
  • GM-LM-TM Площа 2
  • Торт з пампушками GM-LM
  • Закуска GM Magos
  • Кокосовий рулет GM-TM
  • Сливовий пиріг GM-LM
  • Г. М.-Л. М. Різкох
  • GM-LM Talkedli (чеський пончик)
  • GM-LM-TM кукурудзяне печиво
  • Торт з гарбуза GM-LM
  • Картопляний пиріг GM-LM-TM
  • Г. М. Томатні фрикадельки
  • Булочка GM-LM-TM
  • Різдвяний пиріг GM-LM - перша спроба
  • Млинці з нуту GM-LM-TM
  • GM-LM-TM Печиво пудингове
  • GM-LM-TM Перець
  • GM-LM Гість чекає
  • GM піца з цвітної капусти
  • Куб GM-LM Ферстера
  • GM-LM F1 Мандариновий коктейль
  • GM-LM шматочок шоколаду з горіховим горіхом
  • GM-LM-TM Буряковий татар
  • Млинчик GM-LM з одеколоном
  • GM-LM марципанова підкладка з маку
  • Шейк від ківі GM-LM
  • GM-LM F1 Гранатовий коктейль
  • GM-LM ванільний кекс з цукатами з пелюстками троянд
  • GM-LM Кокосовий рис
  • Різдвяна медова суміш GM-LM
  • Свічки GM-LM Advent з різдвяного медового тіста
  • Коктейль зі смаком пряників GM-LM F1
  • GM-LM Хек у паприковому борошні з цацикі
  • Пряникове печиво GM-LM з апельсиновим варенням та шоколадною глазур’ю
  • Адвент-календар GM-LM з пряників
  • Медовий крем GM-LM
  • Домашнє апельсинове варення
  • Цукати апельсинової і лимонної цедри
  • Російський вершковий торт GM-LM
  • Трикутник GM-LM
  • GM-LM Печиво з рому та волоських горіхів
  • Печиво із сухофруктів GM-LM
  • GM-LM Копчена домашня ковбаса
  • GM-LM Linzer
  • ГМ шоколадно-каштаново-марципановий торт
  • Шейк із шипшини GM-LM F1
  • GM-LM Сирний рисовий пиріг
  • GM-LM скибочка кокосового буряка
  • GM-LM Magos perec
  • Фургон GM-LM Malacod!
  • Приготування сочевиці GM-LM
  • Як скласти програму харчування?
  • GM-LM F1 Кавовий коктейль
  • Випічка пончика GM-LM
  • GM-LM Решітчастий підкладка
  • GM-LM-TM "Яблучний штрудель"
  • Яблучний торт GM-LM
  • GM-LM шліфувальне печиво
  • GM-LM Цукерки із сухофруктів
  • GM-LM "Пішингер?"
  • Створення власного веб-сайту
    Реєстрація
  • Редагування веб-сайту
    Увійти
  • Таблиці лідерів веб-сайту

Оголошення веб-сайту

Образливий веб-сайт?
Будь ласка, повідомте!

голі

Обслуговування клієнтів

Голі голубці

Перша спроба залишкової переробки

Думав, як зазвичай, зварити його попередньо, додати до фаршу.

Думав неправильно. Більшість вареників у капусті розпалися.

У наступному експерименті я додаю його сирим до фаршу. Буде виявлено, чи залишаться вони разом.

Приготування голубій голубців:

1./Виготовлення котлет:

До фаршу додаємо рисову крупу (! Перед приготуванням більша частина розпадається, я ще не пробував її сирою!), 1 яйце, спеції: мелений перець, мелений кмин, сіль, 2-3 зубчики подрібненого часнику гвоздика, червоний перець, за смаком StrongPista. Працюйте разом мокрими руками.


2./Обсмажити на подрібненій цибулі на жирі до нарізаної цибулі. Посипте червоним перцем за смаком.

3./нашарування. Викладаємо половину квашеної капусти на цибулю.

Формуємо котлети менших розмірів і кладемо їх на капусту.

Ми можемо включити домашні кільця ковбаси.

Накрийте другою половиною квашеної капусти.

4./Налити воду. Кількість води залежить від того, любимо ми її старанно чи густо. Якщо вдома є сік шинки або рульки, він чудово підходить для подальшого ароматизації.

Готувати під кришкою.

Це «добрий» варіант, його можна їсти без хліба.

Друга спроба, переможець: залишки рису, що залишилися від виробництва натурального рисового молока, просто змішуються з фаршем (без попереднього приготування!) тефтелі залишаються разом, не розвалюються!

Марія Марко зробила б помилку

Шеф-кухар "Hotel Mama"

ТУТ Ви знайдете найновішу інформацію про харчування, зміни способу життя.