Попросіть про безкоштовну телефонну сесію, щоб співпрацювати з Дженіфер, і з’ясуйте, чи є ви одним із людей, які можуть отримати доступ до програми.
Відео
Підкаст
Досвід
Супер рекомендується. Я був на останніх реколекціях і любив це. . Я знайшов La Paz, який я шукав, і він надзвичайно збагачував! Дякую за навчання ?
Айна, відступ Ла-Гароткса, 2020
Це процес змін, особистісного зростання, в якому, зосередившись на собі, ми здатні перетворити важкі для управління ситуації в рушійну силу для подолання себе та виходу з них сильніших. Мені найбільше сподобався курс - це цінність, яку слова “ВИПУСК, ПРИЙНЯТЬ І ДОВІРЯ” набули в моєму житті. Щиро дякую, Дженіфер, я сподіваюся, ти зможеш охопити стільки людей, скільки ти прийшов до мого життя.
Марія, студентка ICI, 2020
Я працював із Дженніфер, і вона - сила, автентичність, цілеспрямованість, спокій. і всі знання, які він може вам принести. Якщо ви оберете Дженніфер тренером, це буде подарунком
Ана Баррера, підприємець та тренер
Якщо, читаючи її, ви двічі задумалися, не соромтеся, реєструйтесь! Я працював із Дженніфер. Її енергія і хороша робота заразні, і результати, які ви отримаєте, просуваючись з нею, здивують вас. За кілька сесій я виявив багато речей і поставив цілі, які мені дуже допомогли.
Октавіо Молто, підприємець, студент і тренер
Мені дуже сподобалась ваша лекція на тему "Уважність керувати емоціями та переконаннями в процесі тренування". Це було дуже збагачуючим і практичним одночасно. Мені дуже сподобалось різноманіття уважності, яку ми практикували, як "Сканування тіла", свідомий рух тіла. Пояснення, які ви дали про різницю між емоціями та почуттями; емоційна регуляція проти фізичної реакції тощо. Ви показали, що ваші знання передаються після глибокого досвіду, який ви прожили та практикували.
Моніка Марко, учасник вебінару уважності
Я відвідала веб-семінар Yoginzen "Уважність керувати емоціями та переконаннями в особистісному розвитку" 7 травня, тиждень ICF, і це було чудово! Дженніфер багато передає, і інструменти, які вона нам дала, були неймовірними, як для застосування на особистому рівні, так і для використання на тренерських заняттях з клієнтами! Якщо у вас колись буде можливість відвідати вебінар або семінар Yoginzen, не соромтеся!
Ірен Дель Валь, практикуючий йогу, студентка-тренерка та мандрівниця з Індії
«Мені пощастило побувати на оздоровчих тренінгах, які проводила Дженіфер. Вона є тренером не тільки з великими знаннями у найрізноманітніших методах особистісного зростання та розвитку, але й з людьми. Вона ласкава, близька і завжди усвідомлює потреби та поступ людей, з якими працює. Приємно продовжувати зростати разом з нею "
Ана Сауз, психолог та викладач у спеціальній освіті. Тренування уважності.
Я б виділив з Дженніфер її участь і відданість справі розвитку максимального потенціалу та лідерства людей, отримання найкращого з них та спрямування їх на управління стресом у критичні моменти, необхідні для проектів для досягнення максимального результату; здатність працювати в будь-якій галузі, пристосовуючись до нових команд і завдань. Його ставлення, яке слід виділити, - це співпереживання, слухання, спілкування, компроміси, управління конфліктами, бажання вдосконалюватися і перш за все бажання постійно вчитися
Хаві Валенті, керівник відділу цифрових рішень компанії Ricoh Іспанія
"Збагачуючий, практичний та ефективний" Ось що я хотів би сказати кожному, хто запитував мене про мій професійний досвід роботи з Дженніфер, досвід, яким мені пощастило поділитися з нею кілька місяців тому. Може бути інакше, але методологія, яку використовує Дженніфер, орієнтована на навчання дуже практичним та ілюстративним способом, що дуже корисно для засвоєння та закріплення кожного вчення, яке вона передає. Вона має всі необхідні навички, щоб бути чудовим професіоналом на своєму робочому місці; Вона знає, як активно слухати, співчувати своїм учням і направляти їх до роботи над напрямами вдосконалення, які вона вважала найбільш необхідними, навчаючи спостерігати за речами з інших точок зору, які є набагато кориснішими та збагачуючими. Дякую, Дженіфер, чудовий життєвий досвід!
Сантьяго Каньєдо, менеджер Mutua Madrileña
Я щойно здійснив свій перший ретрит в Арагонських Піренеях з Дженніфер, і це було чудово. З першої миті мені було дуже добре з нею та групою, і у вибраному помешканні я також почувався як вдома. Ми були в чарівному місці, яке запрошує вас зв’язатись із собою. Мені також сподобалась організація реколекцій, і все пройшло дуже добре. Я прийшов повний енергії, я багато зосередився, і це допомогло мені знати, як працювати все, що я хочу, всередині. Я також вивчив нові техніки для розслаблення. Це було дуже приємне відступлення, сповнене доброї енергії. Велике спасибі, Дженіфер! Повторюся!
Марія Альмейда, рекалекція йоги та управління емоціями, 2019
Я відвідав йога-реколекції цього грудневого мосту, і я на 100% перезапускаю досвід. В даний час нас оточують такі стимули, як соціальні мережі, телебачення, до яких додається щоденний стрес, спричинений роботою, сім'єю чи іншими завданнями. Початок цього відступу допомогло мені від’єднатись і зв’язатись із самим собою, продовжувати відкривати свою суть і позначити свої цілі, заради яких я продовжую боротися. Дженніфер - чарівна людина, яка передає багато близькості та безпеки, на додаток до знань йоги та медитації. Займіться цією діяльністю самостійно, і я думаю, що це найкращий спосіб особистого зростання. Ми побачимо вас у інших реколекціях ✨ ? ♀️ Дякуємо за все ❤️
Олена Атеза, ритм йоги та управління емоціями, 2019
Ізабель, поїздка йоги в Непал, 2019
Дякую Дженніфер за ту пристрасть, яку ви передаєте на своїх заняттях, дякую, що поділилися нею з нами і допомогли нам відкрити йогу цього літа в гімалайських горах, найчарівнішому місці у світі.
Сімо Гарсія, поїздка йоги в Непал, 2018 рік
Непал. Серпень 2018. Похід до Аннапурни. Саме там Дженніфер дала нам чудовий клас йоги та медитації. В гуртожитку посеред гір. Я ніколи раніше не займався йогою чи медитацією, і це було чарівним досвідом: місце посеред Аннапурни, спокій і спокій, які передає Дженніфер, і спосіб навчання нас були ідеальним поєднанням, і коли я повернувся до Іспанія, у мене залишиться бажання розпочати світ йоги. Пам'ять, яку я зберігаю з великою прихильністю. Сто відсотків рекомендується, досвід, і особливо Дженніфер. Дуже дякую!
Донна Коріат, поїздка йоги до Непалу, 2018 рік
Можливість змусити вас знайти себе, подолати бар’єри, які ми собі ставимо, чеснота навчити вас слухати своє тіло і особливо своє серце. Вона потрапила всередину мене з того дня, як я її зустрів. Це було одне з найкращих переживань у моєму житті, бо мені вдалося знайти себе і знайти себе знову.
Моніка, йога та особистий розвиток, 2017
Це було моє перше заняття йогою, і правда полягає в тому, що я любив це як за інструктора, який його викладав, так і за групу, яку ми зустріли. Дженніфер виявляє та ділиться своєю відданістю, встигаючи передати її своїм студентам. Великі обійми, і я сподіваюся збігтися в іншому виді діяльності activity
Джудіт, 2016 Рекреація йоги Gredos
Якби нам довелося вибрати одне слово для визначення Дженніфер, це, безсумнівно, було б слово МИР, лише енергія, що випромінює, наповнює вас спокоєм і гармонією. До цього слід додати силу його цілющих слів: його спосіб говорити, спосіб самовираження, його дар слухати вас без осуду, його цінності та його принципи ... ідеальне зілля, яке змусить вас розпорядитися використані батареї та замініть їх на заряджені, що забезпечують баланс та добробут. Отримайте найкращу версію себе, тому що завжди з посмішкою, з солодкістю, з делікатністю, з позитивною енергією, з силою, з ентузіазмом запрошує нас прибрати з наших думок блоки, викликані "ні", та невпевненість, що створює наш розум . Це також запрошує нас відкрити для себе розслаблення за допомогою йоги та медитації та дотримуватися більш здорової дієти. Провести з нею одну хвилину - це вже незліченний скарб, бо лише надзвичайні люди мають таку силу запропонувати ці здорові таблетки щастя.
Лолі Осуна та Гема Перес, сеанси розвитку особистості
Дженніфер - професіонал, відданий своєму особистому та професійному розвитку. Я підкреслюю його пристрасть до навчання, постійне вдосконалення та справжній інтерес до розвитку людей. Це справді створює оптимальний рівень довіри та професіоналізму, що перетворюється на високу якість ваших тренерських процесів.
Мейт Гомес Чека, тренер PCC від ICF
Дженіфер - тренер з чудовою інтуїцією, здатним зосередитись на продуктивних цілях і мотивувати прогрес до них із відносин з великою довірою, дуже орієнтований на дії тренер, який також заохочує навчання
Начо Перес, консультант з питань навчання та виконавчий тренер PCC ICF
Це були чудові вихідні, я поїхав із абсолютно відкритим розумом і познайомився з чудовими людьми, з частинами мене, які були приховані від світу, зі збереженими емоціями. Я плакав, я сміявся, і перш за все мене зворушили люди, які назавжди зайняли маленький шматочок мого серця. Як тренер Дженніфер є найкращим, і я хочу повторитись. Я сподіваюся побачити вас знову найближчим часом.
Олена Аріція, Мадрид. Відступ IX видання
Цей відступ став найкращим і найкрасивішим подарунком, який я коли-небудь отримував. Я приїхав з інтенсивною порожнечею, відчував неповне відключення. З вашою допомогою я прийшов чітко побачити свою душу, відчути її, я навчився любити себе і я такий ідеальний, як я. Я насолоджувався іншими душами і сміявся з них з любові. Дякую вам за керівництво мною і мільйон дякую моїм супутникам по дорозі за те, що вони поділились зі мною своїм світлом. я тебе люблю.
Тоні Гонсалес, йога та управління емоціями відступають
"Життя скерувало мене у важку хвилину мого життя до реколекцій із особливими людьми, де вони навчили мене, що ми всі однакові, що все приходить і все минає, що бути щасливим і любити - це ЖИТИ, А ДИХАТИ - ЖИТТЯ. Ноги Чому я хочу вас, якщо у мене є крила для польоту? Просто ДЯКУЮ, що сформували ідеальний тандем "
Марія Морено, фармацевт. Retreat Edition IX
Незабутні враження. Місце зустрічі з несподіваними друзями, єдиною метою яких є допомогти вам стати кращою людиною, щоб ви знали, як любити себе так, як ви того заслуговуєте, і пізнавати себе трохи більше. І все це відбувається в дуже особливому місці, де тече енергія і де неможливо голодувати. Якщо до цього додати доставку Дженіфер: ідеальні вихідні.
Марібель Гарсія, заняття йогою та управління емоціями
Це був мій перший експериментальний контакт із Minfulness, і я знайшов усі цікаві теми та те, як були орієнтовані сесії, дуже цікавим. Інструктор знаходиться поруч і із задоволенням отримує її знання, роблячи заняття затишними та динамічними. Досвід для повторення.
Рафа Веласко, Уважність
Користуючись нагодою, я заохочую всіх від’єднатись таким чудовим способом, як це поруч із Міріам та Дженніфер, на відступленні в оточенні, яке варто знати! Завдяки їм я навчився на семінарах та заняттях трохи більше розвивати свій внутрішній світ. Йога, медитація, вираз тіла. і неймовірні моменти з людьми, з якими без попередньої зустрічі ви складаєте дорогоцінні зв’язки. Цей досвід рекомендується на 100%, що нікого не залишить байдужим. Ефектне місце та вегетаріанська їжа настільки смачна, що ви не повірите. Я можу лише подякувати вам обом із бажанням повторити ще раз
Нурія, відступ йоги та управління емоціями
Якщо ви втомилися завжди робити одне і те ж, якщо хочете змін, залиште Мадрид і навчіться або практикуйте методи медитації, розслаблення та інтерналізації, які пропонує Дженніфер, це ваше місце. Я ніколи не робив реколекцій, я не знав технік, які я практикував, і можу сказати лише, що повернувся оновленим, це був чудовий досвід у всіх відношеннях. Я пішов один, і мені ясно, що я повторю ! Настійно рекомендований досвід!
Карлота Кастелло, заняття йогою та управління емоціями
Я отримав достатньо повсякденних інструментів, щоб не впадати у тривогу чи стрес, або принаймні спробувати. Особисто «Уважність чи уважність» допомагає мені зосередитись на сьогоденні, уникаючи розпорошень у минулому чи майбутньому, виявляючи, що все є більш «справжнім», якщо щомиті приділяти увагу як думкам, так і вчинкам. Я радий, що зустрів вас, хоча робота індивідуальна, а не колективна, але мати когось, з ким можна обмінятися враженнями, завжди збагачує. Я сподіваюся ще раз поділитися новим досвідом .
Роза Куадрос, курс уважності
«Я хотів дізнатись про уважність і думаю, що знайшов точне місце: Дженніфер відкрила, що це за дисципліна, дуже важлива, вона відкрила двері у світ, який був мені невідомий. Група була невеликою, що сприяло сеансам та персоналізованій увазі Дженніфер, робота якого викладачем була ключовою, у моєму випадку, щоб привернути мою увагу та допомогти мені скористатися цими 4 сесіями, тому що до класу обличчя вона додала документацію щодо відправлення, поради, практичні вправи та подальші дії за допомогою електронної пошти. І мені було дуже корисно, двома словами, зупинитися і усвідомити, що найважливіше. Як я вже говорив, крім знання та практики уважності, це дало мені можливість наблизитись до йоги та інших дуже цікавих пропозицій у цій галузі, світі, про який я абсолютно не знав, оскільки не відчував цього. Без сумніву, настійно рекомендований курс, природне ліки для полегшення цього щоденного стресу, який нас оточує ".
Кіке Гонсалес, Уважність
Дженніфер чудова. Давно я не ходив на йогу, і починати з неї було дуже просто. Його голос заспокоює і розслабляє. З ним ти не почуваєшся незграбним, що в моєму випадку, це допомагає тобі просуватися трохи більше з кожним днем, нічого не примушуючи. І коли ви залишаєте свій клас, ви почуваєтесь чудово. Дякую Дженніфер. Шанті.
Роза Вегес, йога
Дженніфер - чудовий інструктор, вона піклується про кожну сесію та кожного студента, щодня змушуючи нас помічати наш прогрес. Виходячи зі свого класу, він відчуває стан повного благополуччя.
Росіо Сантойо, йога
Дженніфер здається мені чудовим інструктором. Відмінний професіонал. В очікуванні кожного студента в будь-який час. Я пізнаю йогу від неї, і це мене захоплює. Коли кожен сеанс закінчується, я розслаблений, ніби спав кілька годин. Це фантастика.
Марія Хесус Маестре, йога
Дуже рекомендуємо досвід. Я вирішив побувати там, щоб вивчити нові техніки, і врешті-решт знайшов набагато більше, ніж очікувалося. Я мав нескінченність переживань, відчуттів, дуже напружених почуттів, якими ділився з великими людьми. Дженніфер повністю віддала себе і багато передала. Навколишнє середовище дуже гарне, і я також зміг насолодитися смачною веганською їжею.
Arantxa, відступ йоги та управління емоціями
У деякі моменти це було дуже просвітницьке відступлення, яке викликало сумніви в інших (це дуже добре). У будь-якому випадку дуже збагачує. Найголовніше, дружба всіх учасників і вчення Дженніфер.
Хесус Лакаста, ретрит йоги та управління емоціями
Почуття на поверхні, нові відчуття та співіснування з неймовірними людьми. Ніколи за такий короткий час я не отримав стільки і такого гарного. Вегетаріанська їжа з великою любов’ю і повним задоволенням від ангелів, які нас супроводжували.
Мануела Сідонча, ретрит йоги та управління емоціями
Це був справді чудовий досвід: чудова обстановка, фантастична група, інструктори розкоші. Мені довелося лише пристосуватися до спільного користування кабіною та до їжі, яка хоч і дуже складна і багата, але зазвичай не є частиною мого раціону, але це також було позитивним. Добре навчитися пристосовуватися до всього. Гарні моменти для запам’ятовування та досвід, який доведеться повторити.
Марія Хосе, ретрит йоги та управління емоціями
Привіт, я пишу ці рядки, щоб від щирого серця подякувати вам за ті дні виходу на пенсію, якими я мав змогу поділитися з вами та рештою людей, яких я зустрів, усі вони фантастичні. Дякую Дженніфер за ті заняття йогою, які я ніколи не практикував і які допомогли мені відкрити свій інтер’єр, відчути себе і відкрити себе таким, яким я ніколи не міг уявити, крім того стану розслаблення, в який ти мене поринув. Дякую за Ваші сеанси, які дозволили мені усвідомити свої проблеми та потребу заглибитися у свої почуття та відкрити себе. Я просто сподіваюся, що дуже скоро зможу знову поділитися цими почуттями. Обійми та ще раз спасибі.
Антоніо, відступ йоги та управління емоціями
Завдяки Дженніфер я зміг продовжувати поглиблювати свій духовний шлях, вона є прекрасним учителем, має вроджений талант довіряти їй з першого дня. Її солодкий голос, але одночасно твердий, у правильній комбінації мантр, асан та медитацій робить йогу від варіанту необхідним інструментом у вашому житті.