"Раніше, все, що я хотів, - це встати і їсти, їсти і їсти ... Цілий день їсти! Зараз я встаю і хочу зробити щось для мене, побалувати себе, виглядати добре. Це все нове: спосіб і Я насолоджуюся повітрям".
Рахунок Гонсало Коста, комік, який супроводжує щоранку до Сантьяго-дель-Моро в La 100 він рухається і має повідомлення про вдосконалення. Втратив 75 кілограмів за 11 місяців і майже через рік шлунковий шунтування якому він подав - 1 грудня 2017 року, - сказав він Телешоу як ви прийняли рішення, яке змінило ваше життя.
Коли почалося лікування, комік важив 170 кілограмів. Перед входом в операційну він втратив 10% ваги. Як вона пояснює, зараз вона має 95 кілограмів і "задоволена" своїм тілом; також із собою. Ось про що йдеться в процесі.
"Ви ніколи не виліковуєтесь від хвороби ожиріння. Це залежність, як алкоголізм, або азартні ігри. І ми завжди маємо таку залежність від їжі, але тепер фізично ви не можете їсти в кількості"Коста пояснив, додавши:"Раніше я з’їв десяток круасанів і не насолоджувався ними, Я просто хотів багато їсти. Зараз як один і мені це подобається".
Повідомлення, яке художниця хоче залишити, полягає в тому, що її боротьба та лікування не базувалися на певній дієті, а навпаки, це була операція, яка змінила її життя. "Це змусило мене натиснути, що я не хочу помирати ... Я втомився бути поганим щодня, ніколи не досягати мети. Я була незадоволена ", - сказала вона, яка в соцмережах з гордістю ділиться її фотографіями до і після.
"Те, що я робив до цього часу, не працювало. Жодна дієта та лікування: єдиним способом була операція. І зараз я хочу подбати про себе, як і раніше, але при цій втраті ваги він має більшу радість"Вона сказала і пояснила, що немає жодної ваги, яку вона хоче досягти - до операції вона була на 90 кілограмів більше, але що її єдина мета - почувати себе добре. І вона є.
"Зараз я задоволений. Хоча іноді так, а іноді ні ... бо голову мені не оперували"Вона попередила і підкреслила, що окрім медикаментозного лікування, вона проводила терапію, яка допомагала зрозуміти її поведінку:" Були речі, які були і є, і я їх охоплював ... ".
Як ви підтримуєте психічну стабільність? "Це щось на зразок багатьох домашніх завдань, аналізу та подумайте про мене, що товстим людям важко", він був щирим і подав як приклад зв'язки і дружбу".Щоразу, коли з кимось щось трапляється, першим, хто буде там, буде товстий друг, бо в цьому і криється: ми хочемо, щоб інший взяв нас до уваги. Але добра не існує, бо товстун єдине, що його цікавить і турбує - це їжа".
"Я зробив це для себе. Неправильно це говорити, але для суспільства ти завжди повинен бути найкращим, а насправді для людей важливим є лише їх залежність. Ніщо, що наркоман не каже, не відповідає дійсності щодо прихильності"додав комік, прем'єра якого відбудеться 7 листопада Повторна соска в Microteatro.
"Я їжу те, що хочу, але в невеликих кількостях, тому що менший шлунок змушує мене більше наповнюватися", - сказав він і розповідає, що постійно відвідує лікарський центр Оскар Брасеско продовжувати лікування. "Там дієтолог бачить мене, гепатолога, вони роблять аналізи крові, щоб мене контролювати".
За допомогою цієї нової режиму харчування, ваше тіло не поглинає жир, а також поживні речовини. Ось чому ви повинні приймати вітаміни щодня і поважати споживання молочних продуктів; Також намагайтеся їсти білок один раз на день: "Іноді ви не любите м'ясо, тому ви вибираєте нут".
"Є речі варварські і речі, які ні, але нічого гіршого за вищезазначене. Це не було життя. У мене ні в чому не було вибору: я не вибирав їжу, одяг .... Раніше я носив те, що міг одягнути; тепер я вирішую, що одягнути і що я хочу. Моя стопа була настільки набрякла, що мені доводилося взувати взуття 42-го розміру, коли я одягаю 40. Сьогодні я ношу їх, і мені подобається можливість вибирати, що я хочу придбати і як одягатися ", - сказала Коста.
"Товсті люди не вибирають: ми одягаємо те, що є в наявності. І стосовно прихильності іншого, ти відчуваєш, що інший хоче тобі дати, тому що ти не просиш, це те, що хоче інший дати тобі ", - продовжив він і наголосив, що все це процес, який вимагає часу, але що основа полягає в тому, щоб насолоджуватися тим, що робить щасливим.
Він також зізнався, що за ці одинадцять місяців він зазнав "запою" - "це коли людина їсть у непомірних кількостях" -. "Це все ще трапляється зі мною, але це те, що викликає один. Якщо я п'ю каву з молоком і цукром або п'ю звичайну газовану воду, яка не є легкою, поломка мене наздожене. А також іноді це призводить до мимовільної блювоти, оскільки вам не роблять операцію на голові", він повторив про свій бій.
"Сьогодні я доглядаю за собою, але їм все, навіть борошно ... те, що хочу! Але в невеликих кількостях, тому що я відчуваю задоволення і отримую задоволення від того, що я їду", - підсумував Гонсало Коста, майже через рік після операції, яка змінила його життя.
- «Чарівний» рецепт дієти для піци від шеф-кухаря, який схуд на 50 кілограмів - Buena Vibra
- Дієта Хоакіна Фенікса, як він схуд на 20 кілогравів, щоб зіграти в Джокера
- Дієта Метта Деймона, щоб схуднути майже на 30 кілограмів, вживаючи одну їжу, яку не варто пробувати
- Дієта Джокера, ось як Хоакін Фенікс скинув 23 кілограми за фільм
- Еріка Луго, молода жінка, яка схудла на 72 кілограми і тепер буде тренером відомої програми схуднення