Рецепти, новини та теми, пов’язані з їжею
Просте і корисне блюдо; дещо горох з шинкою і яйцем-пашот.
Дуже простий у виготовленні та повний домашній рецепт; ідеально підходить для вашого щотижневого меню, оскільки воно корисне та економне.
Ми будемо супроводжувати цю страву з гороху картоплею та яйцем-пашотом, спосіб приготування яйця без жиру, який, безсумнівно, буде служити вам ще багато разів, ідеально підходить для вашого сніданку або якщо ви сидите на дієті.
Відео рецепт гороху з шинкою і яйцем-пашот:
Горох з шинкою і яйцем-пашот
Складність: легка Порція: 2-3 людини Час: 40 хвилин Без глютену
Інгредієнти:
- 200-250 гр гороху
- 1/4 цибулини
- 1 зубчик часнику
- 60 - 70 гр шинки
- 2 або 3 маленьких картоплини (за бажанням)
- 3 яйця; 1 особа
- Вода
- Сплеск оцту
- Оливкова олія і сіль
Розробка:
Подрібніть цибулю і часник на дуже дрібні шматочки і обсмажте їх у великій каструлі з гарним сплеском оливкової олії та щіпкою солі; залишаємо на повільному вогні, поки він не почне набувати забарвлення.
Тим часом ми очищаємо, миємо і клацаємо картоплю; ми також нарізаємо шинку невеликими кубиками.
Коли у нас є прозора цибуля і часник, ми додаємо картоплю і на повільному вогні тушкуємо близько 5 хвилин; дуже обережно, щоб вони не згоріли.
Далі додаємо шинку, нарізану кубиками, і пасеруємо цілу.
Тепер залийте водою або, якщо ви віддаєте перевагу, овочевим бульйоном або навіть курячим; Додаємо щіпку солі і даємо їй травитися 20 хвилин.
Після закінчення цього часу ми додаємо горох і варимо ще 10 хвилин, якраз достатньо часу, щоб картопля закінчила готувати, і горох в самий раз.
Якщо ви бачите, що вони дуже сухі, додайте воду за смаком і виправте сольову точку.
Підемо на час з пашотними яйцями; Варимо багато води; Додаємо щіпку солі, дуже мало, і тире оцту; з іншого боку за допомогою ложки рухаємось утворюючи вир.
Яйце розбиваємо на частини і ставимо у воду; ми залишаємо 4 хвилини, щоб це було зроблено, і ми негайно видаляємо це з великою обережністю.
Продовжуємо гарну тарілку гороху з шинкою і додаємо яйце-пашот; щіпка солі, і ми готові наш горошок з шинкою та яйцем-пашотом.
Як завжди, сподіваюся, вам сподобався цей рецепт горох з шинкою і яйцем-пашот.
Ви вже знаєте, що якщо ви хочете бачити всі мої новини та новини, ви повинні стежити за мною через мене Facebook Кухар і мати, Я також закликаю вас взяти участь у моїй групі Готуємо з Розою, кухар і мати і задайте свої запитання або поділіться власними рецептами та приготуваннями.
Ви також можете побачити мене у своєму КАНАЛ YOUTUBE, і якщо вам подобається ПОДПИСАТИСЯ.
Порівняти
Ще одне відео з мого каналу Rosa Cocinera y Madre:
Я залишаю вам інші рецепти, які можуть вас зацікавити:
Перець Пікільо, фарширований рататуєм та яйцем
- Гра з плитою Горох з шинкою, хорізо та крутим яйцем (мурчіанський стиль) - Гра з
- Горох з шинкою і яйцем
- Горох з шинкою - 5 рецептів для годування 11-місячної дитини - Годування дитини - Посібник
- Значення шинки в здоровому харчуванні та середземноморському харчуванні - Вірген де лас Ньєвс
- Горохова каша для схуднення корисні властивості для організму і дієтичні рецепти