Ці грайливі тарілки для дітей страшенно відрізняються не лише за кордоном, а й тут. Вони мені також дуже подобаються, і я готувався до чогось подібного давно. Але правда полягає в тому, що насправді важко знайти натхнення для такої тарілки, яка була б не лише грайливою, а й здоровою.

грайливою здоровою

Так, ти добре читаєш, здоровий. Не все, що містить гірку фруктів чи овочів, є здоровим. Це одна з найбільших помилок, яку люди виправили. Овочі та фрукти обов’язкові, вони потребують пагорба, але як частина збалансованої їжі, що містить білки, вуглеводи та жири, що особливо важливо для дітей. Тобто, якщо ви не хочете мати вдома примхливої ​​дитини, яка реагує непередбачувано через коливання рівня цукру в крові.

Тому я вирішив підготувати тарілку, яка була б грайливою і здоровою одночасно. Ну, що б я не думав, на мене в основному напали млинці з сиром та вершками та фруктовим гарніром.

Я все ще міг уявити цільнозерновий хліб із сиром чи звареним круто яйцем та овочами. Можливо, я спробую наступного разу, коли забуду, яка піпетка була з ним. Це не так просто, як здається. Раніше ці птахи мали бути вівцями, але якось це не вийшло 🤷🏻 і результат зовсім не виглядав приємним. І цей теж не зовсім ідеальний. Я переробляв і переробляв його чотири рази, поки я був таким задоволений ...

Тож, якщо ви цього дуже хочете, спробуйте, але переконайтесь, що результат є хоч трохи збалансованим. І якщо вас також цікавить тема збалансованого харчування для дітей, прочитайте наступну статтю: